2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
TECNICA A PICCOLI PASSI.
A volte tutto diventa noioso, la vita sembra una routine. Gli obiettivi iniziati non vengono raggiunti. Ci sentiamo dei falliti, ci deprimiamo. Ma voglio ancora movimento, successo, riconoscimento.
E tutto questo è un'illusione. Non è mai troppo tardi per iniziare a scrivere una nuova pagina nella tua vita.
Gli obiettivi possono essere raggiunti. Ora considereremo passo dopo passo una tecnica che aiuterà a trasformare i sogni in realtà.
Tecnica a piccoli passi.
Devi decidere il tuo sogno, obiettivo. L'obiettivo deve essere reale.
Devi fare un controllo ambientale, questo ti aiuterà a non commettere errori e a non perdere tempo a raggiungere un obiettivo non necessario. Poiché un obiettivo può essere personale e di qualcun altro, gli obiettivi di qualcun altro di solito portano alla delusione.
Se l'obiettivo è veramente tuo, il percorso per raggiungerlo ti darà piacere. Ciò non significa che non ci saranno difficoltà, ma saranno risolte abbastanza facilmente.
E quindi, avendo deciso l'obiettivo, non dimenticare che l'obiettivo deve essere reale e raggiungibile. Ad esempio: andare all'università, ottenere una posizione più elevata, padroneggiare una nuova professione … Il risultato deve essere specifico, può essere verificato.
L'obiettivo sbagliato: raggiungere il successo sul lavoro, imparare la lingua, perdere peso … quello giusto è ottenere la posizione del capo del dipartimento, superare l'esame per un livello avanzato di conoscenza della lingua, perdere 8 chilogrammi.
L'obiettivo dovrebbe essere tale che il risultato possa essere verificato.
Ora devi decidere i passaggi per raggiungere l'obiettivo.
Fai un piano con le date. Festeggia il raggiungimento di ogni traguardo. Più fine è il crollo, più facile sarà muoversi verso l'obiettivo.
Il più delle volte, una definizione degli obiettivi poco chiara ne rallenta il raggiungimento. Non sappiamo cosa dovremmo fare e stiamo ordinando erroneamente la sequenza delle azioni.
Il piano dovrebbe essere programmato per ogni giorno, ogni giorno è necessario celebrare la sua attuazione. A volte può essere visualizzato e corretto, questo è normale. Dice solo che hai più esperienza e trovi i passaggi più corretti per raggiungere il tuo obiettivo.
La tecnica del piccolo passo ha aiutato molti clienti.
In caso di difficoltà, contattare.
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