Fondamenti Fisiologici Della Terapia Della Gestalt Secondo La Dottrina Della Dominante A.A. Ukhtomsky

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

introduzione

L'attuale posizione della terapia della Gestalt parla della necessità di ricercare la sua giustificazione fisiologica. La maggior parte dei rappresentanti della direzione si spinge sempre più oltre in costruzioni speculative, che ovviamente non possono essere svalutate. Tuttavia, tali costruzioni allontanano lo specialista dalla comprensione dei processi materiali alla base della traumatizzazione, della formazione di nevrosi e, delle malattie più gravi, e, naturalmente, della terapia e del ripristino della salute del cliente. Lo sviluppo in chiave filosofica si riduce a camminare in tondo e interpretare le osservazioni personali di consulenti e terapeuti, piuttosto che sviluppare alcune raccomandazioni sulla base di una base materialistica comune.

Scopo dello studio

In questo articolo cercheremo di trovare le basi fisiologiche della terapia Gesttelt, basata sul concetto di A. A. dominante. Ukhtomsky. Per la nostra ricerca, prenderemo in considerazione solo quelle disposizioni che saranno significative dal punto di vista della descrizione materiale. Tralasceremo una serie di disposizioni riguardanti un orientamento puramente filosofico.

Il funzionamento del corpo dal punto di vista della teoria della terapia della Gestalt

Il principio dell'omeostasi. Il funzionamento del corpo si basa sul suo desiderio di omeostasi. Questo principio ha una giustificazione fisiologica ed empirica abbastanza rigorosa. Un individuo, in caso di violazione dell'omeostasi (ad esempio, una diminuzione dei livelli di glucosio), inizia a sperimentare uno stato di bisogno, questo costringe il corpo ad agire nella direzione di soddisfare questo bisogno.

Figura e sfondo. Il bisogno determina il centro della nostra attenzione. Ad esempio, se il bisogno nutrizionale è rilevante, allora la nostra attenzione è focalizzata sul cibo, e tutti gli altri oggetti diventano lo sfondo.

Gestalt completata e incompiuta. Mentre il bisogno è insoddisfatto, è una gestalt incompiuta e, al contrario, non appena il bisogno è soddisfatto, la gestalt è completata.

Contatto. Il corpo non è autosufficiente, non può esistere senza l'ambiente esterno. Entra in interazione con l'ambiente esterno per trovare in esso un oggetto che possa soddisfare un bisogno. Questa interazione è chiamata contatto.

Confine di contatto. Questo è il confine che separa l'individuo dall'ambiente esterno.

Il principio olistico. Questo principio presuppone che il corpo sia intero e indivisibile. Si basa sulla capacità della psiche di autoregolarsi con l'unità di tutte le funzioni del corpo umano e della psiche. Cioè, l'organismo, nel suo stato di salute, entra in contatto con l'ambiente come un'unità integrale, così come ogni interazione con l'ambiente agisce anche come un tutto.

Ciclo di contatto

Discuteremo separatamente la teoria del ciclo di contatto. Gli esperti della Gestalt hanno notato che l'interazione del corpo con l'ambiente (contatto) passa attraverso una serie di fasi (ciclo di contatto), che possono anche essere chiamate fasi di soddisfazione di un bisogno. Cercheremo di descrivere ciascuna delle fasi del modello in un linguaggio più specifico di quello fornito nella presentazione originale di Paul Goodman [2].

1. Precontatto. Lo stadio è caratterizzato da una violazione dell'omeostasi del corpo e dalla percezione di questa violazione (se una persona non la percepisce e non se ne rende conto, non cercherà di soddisfare il suo bisogno). Questa fase si attualizza sotto l'influenza di stimoli fisiologici esterni e interni. Anche sotto l'influenza di uno stimolo esterno, un individuo percepisce un bisogno effettivo attraverso una risposta corporea a questo stimolo.
2. Contatto. Il bisogno percepito si sposta da variabili interne ad una esterna. C'è la ricerca di un oggetto per soddisfare il bisogno. Ad esempio, quando appare una minaccia esterna, l'individuo avverte tensione nei muscoli, la sua frequenza cardiaca aumenta, questo lo fa cercare una fonte di influenza e un modo per evitare la minaccia.
3. Contatto finale. La fase è caratterizzata dall'attuazione dell'azione target. Si compie un'intera azione, che si svolge qui e ora, percezione, emozione e movimento sono indissolubilmente legati. Ad esempio, un individuo può iniziare a fuggire dal pericolo.
4. Post-contatto. Questa è la fase di assimilazione, comprensione del ciclo completo di contatto, dissolvenza dell'eccitazione e dell'attività. Se nella fase del contatto finale l'individuo, per così dire, era dentro l'azione (era associato), allora ecco che già guarda la situazione dall'esterno, dalla posizione di valutazione (dissociato).

Concetto di nevrosi

Abbiamo già stabilito con voi che il normale funzionamento di un individuo è caratterizzato dal processo dell'emergere e della soddisfazione dei bisogni (completamento delle gestalt, cambiamento di figura e sfondo). Per soddisfare un bisogno, un individuo deve attraversare una serie di fasi sopra descritte. Se tutte queste condizioni sono soddisfatte, questo organismo può essere considerato sano. Sa differenziare gli stimoli esterni e rispondervi in modo adattivo.

Tuttavia, sono possibili interruzioni anche nelle diverse fasi del soddisfacimento del bisogno. Conducono al fatto che il bisogno non è soddisfatto. Inoltre, non scompare, ad es. continua a influenzare il corpo. Qualsiasi necessità di terapia della Gestalt deriva da cambiamenti corporei. È logico concludere che quando si interrompe il bisogno, si interrompe anche la reazione corporea, ad es. non si realizza, è impresso nel corpo e nella fisiologia. Quindi, ad esempio, le malattie psicosomatiche (l'ormone finalizzato a svolgere un'azione non ha trovato la sua realizzazione in questa azione, non si è esaurito e, di conseguenza, ha funzionato invano, portando a reazioni chimiche negative nel corpo). Pertanto, diventa chiaro che i morsetti muscolari, vari tic (questa è un'opzione più salutare in relazione alle malattie psicosomatiche, poiché questa o quella tensione corporea trova ancora la sua via d'uscita). Sulla base di questo concetto, possono essere interpretati anche molti (se non tutti) i disturbi nevrotici e talvolta psicotici.

I terapeuti della Gestalt hanno cercato di identificare i tipi di interruzioni che si verificano nelle diverse fasi della soddisfazione di un bisogno. Anche in questo caso, in sorgenti diverse puoi trovare diverse varianti di interrupt e il loro numero, ma non avremo bisogno di più di quattro interrupt di base [1; cinquanta].

1. Confluenza (fusione). La confluenza è descritta come la continuità percepita dei confini dell'organismo e dell'ambiente esterno. Con questa comprensione astratta, per ora finiremo la nostra discussione su questa interruzione.
2. L'introiezione è un processo in cui qualcosa di esterno (regole, valori, standard di comportamento, concetti, ecc.) viene accettato dal corpo senza elaborazione e verifica critica.
3. La proiezione è il processo in cui gli attributi individuali di un soggetto sono attribuiti ad altre persone o oggetti.
4. La retroflessione è un processo in cui il focus delle azioni per soddisfare un bisogno viene spostato dall'ambiente esterno a se stessi. Per esempio. invece di colpire un'altra persona per rabbia, l'individuo si batte sulla gamba.
5. La deviazione è una diffusione dell'attività. Questa spruzzatura avviene per alleviare la tensione causata dalla frustrazione del bisogno. Ad esempio, in previsione di un evento significativo, una persona può iniziare a camminare avanti e indietro per la stanza.

Tutte queste interruzioni si verificano in diverse fasi del ciclo di contatto: confluenza - precontatto, postcontatto; proiezione e introiezione - contatto; retroflessione e deflessione - il contatto finale.

Ciascuno dei tipi di interruzioni ha sia un significato positivo - un significato adattivo, sia uno negativo - doloroso.

Moderna terapia fisiologica di base della Gestalt

Allo stato attuale dello sviluppo della terapia della gestalt, i suoi meccanismi fisiologici dovrebbero essere considerati insufficientemente studiati. Tra le opere maggiori, si può riconoscere come "Gestalt: l'arte del contatto" di Serge Ginger. In esso, l'autore spiega i meccanismi fisiologici dell'azione terapeutica. Soffermiamoci su alcune delle sue principali disposizioni.

1. La terapia della Gestalt "riabilita le funzioni onnicomprensive e generalizzanti dell'emisfero destro" [1; diciannove]. Si suppone che la Gestalt utilizzi la funzione di generalizzazione, in cui il terapeuta aiuta il cliente a integrare le risposte corporee, emotive, cognitive e comportamentali in un insieme coerente, mentre altri approcci spesso utilizzano solo l'emisfero sinistro.
2. La terapia della Gestalt ha lo scopo di aumentare l'interconnessione dei diversi strati del cervello. “L'azione terapeutica collega le seguenti funzioni: midollo allungato (bisogni); limbico (emozioni e memoria); corticofrontale (consapevolezza, sperimentazione, decisione)”[1; 76]. “La terapia della Gestalt mobilita le zone ipotalamiche (eccitazione dei desideri“qui e ora”) e le regioni frontali (approccio olistico e integrativo, responsabilità). La terapia della Gestalt mantiene queste aree deboli del cervello in uno stato attivo.”[1; 70]. La Gestalt è focalizzata sulla connessione degli emisferi rispetto agli approcci, principalmente verbali. La verbalizzazione avviene dopo il movimento corporeo o emotivo, mentre in altre terapie l'enunciazione è preceduta dall'emozione.[1; 78] La Gestalt “potrebbe essere qualificata come “terapia del cervello destro” che riabilita le funzioni di sintesi intuitiva e dei linguaggi non verbali (espressione facciale ed espressione corporea)” [1; 66].
3. La nevrosi deriva da un'incoerenza: una scarsa connessione tra le funzioni e i dipartimenti di cui sopra o la sua assenza (che deriva dalla situazione stessa).
4. La terapia della Gestalt ha lo scopo di insegnare al cliente. “Durante la terapia si attiva il sistema limbico responsabile delle emozioni. La memorizzazione è possibile solo se è sorta un'emozione sufficiente”[1; 66]. Pertanto, la terapia della Gestalt, attraverso intense esperienze emotive, consente di accelerare l'apprendimento. La strategia della Gestalt mira a mobilitare le emozioni più profonde del cliente in modo che il lavoro svolto sia sicuro di “iscriversi in un engram” [1; 67].
5. L'apprendimento nella terapia della gestalt comporta anche la correzione dei processi biochimici del cervello. “La psicoterapia influenza direttamente i processi cerebrali, modificando la biochimica interna del cervello, ad es. produzione di ormoni e neurotrasmettitori (dopamina, serotonina, adrenalina, testosterone, ecc.)”[1; 64].
6. La terapia della Gestalt non solo corregge la produzione di ormoni, ma sfrutta anche la loro relazione con il comportamento. “Quindi, il testosterone controlla sia l'aggressività che il desiderio sessuale. Questi due impulsi coesistono nell'ipotalamo. Nella terapia della Gestalt, questa "vicinanza" viene talvolta utilizzata - ad esempio, sviluppano una sessualità indebolita attraverso l'aggressività del gioco. I neurotrasmettitori funzionano in coppie antagoniste. Ad esempio, all'effetto della dopamina, l'ormone della consapevolezza, del contatto e del desiderio, si contrappone l'effetto della serotonina, l'ormone della sazietà, dell'ordine e della regolazione dell'umore. L'azione psicoterapeutica aiuterà a bilanciare questi due alimenti. Le interazioni sono cicliche: ad esempio, la vigilanza stimolerà la produzione di dopamina, che a sua volta manterrà o aumenterà la vigilanza.”[1; 73-74]
7. Il sintomo corporeo è spesso visto come un canale che permette il contatto diretto con le regioni subcorticali profonde del cervello [1; sedici]. Per fare questo, può essere rafforzato nel corso della terapia.

Queste disposizioni possono essere trattate in modi diversi. Tuttavia, ora ci soffermeremo solo sul punto che questi dati non riflettono le specificità qualitative della terapia della Gestalt. Fondamentalmente, il processo riguarda l'apprendimento, proprio come nella terapia comportamentale. La differenza è il coinvolgimento delle emozioni e il loro primato rispetto alla logica, nonché la loro influenza sulla velocità di apprendimento. Il meccanismo di formazione del trauma e il ruolo della catarsi e l'intuizione nella sua eliminazione sono trascurati.

Successivamente, cercheremo di integrare queste posizioni fisiologiche da un nuovo lato.

La terapia della Gestalt dalla posizione della dottrina della dominante A. A. Ukhtomsky

In conformità con gli obiettivi di questo articolo, prenderemo in considerazione le disposizioni di base del concetto di dominante. Per cominciare, sveliamo il concetto di dominante.

Il dominante è un focus stabile di aumentata eccitabilità dei centri nervosi, in cui le eccitazioni che arrivano al centro servono ad aumentare l'eccitazione nel focus, mentre nel resto del sistema nervoso sono ampiamente osservati fenomeni di inibizione [4]. Questo concetto, sebbene poco chiaro, sarà ulteriormente rivelato in disposizioni separate di A. A. Ukhtomsky.

Alcune disposizioni dell'A. A. Ukhtomsky può essere immediatamente confrontato con le disposizioni adottate nella terapia della Gestalt.

Il principio di attività. Questo scienziato considerava un organismo attivo, non passivo, che vive in interazione con l'ambiente esterno. Scoprì che la reazione del corpo non è predeterminata, che un dato stimolo può causare reazioni diverse e, al contrario, questa reazione può essere prodotta in diversi centri nervosi.

Principio di integrità. Il dominante appare davanti a noi come un insieme di vari sintomi che si manifestano nei muscoli, nel lavoro del sistema endocrino e in altri sistemi dell'intero organismo. Non appare come un punto di eccitazione nel sistema nervoso, ma come una configurazione specifica di centri di aumentata eccitabilità a diversi livelli del sistema nervoso. In effetti, il dominante indirizza l'intero corpo all'attuazione dell'una o dell'altra attività.

Il principio del determinismo del target. In ogni unità di tempo c'è un centro il cui lavoro ha il più grande significato. Il dominante è determinato dal compito che l'organismo svolge in una data unità di tempo.

Il principio dell'omeostasi. Il principio dell'omeostasi non è così facile da definire nella dottrina del dominante, tuttavia, il funzionamento stesso del dominante lo presuppone. Dopotutto, il dominante sorge sotto l'influenza della stimolazione esterna o interna, crea tensione volta a risolvere il problema e alla fine porta a un rilascio di tensione in azione e un cambiamento nell'ambiente esterno.

Figura e sfondo. Il focus dominante dell'eccitazione tende a tirare fuori l'eccitazione da altre aree e allo stesso tempo a inibirle. Questo porta a un fenomeno della nostra attenzione come la selettività. È la dominante che dirige la nostra attenzione su determinati oggetti nell'ambiente esterno, determinando così il rapporto tra figura e sfondo.

Gestalt completata e incompiuta. Una dominante attiva crea una tensione che ci spinge ad agire (gestalt incompiuta). Quando un dominante mette in atto la sua realizzazione, questo porta alla sua inibizione e al passaggio a un altro dominante (completamento della gestalt).

Contatto. Un contatto può essere chiamato una situazione in cui un individuo, sotto l'influenza dell'uno o dell'altro dominante, entra in interazione con l'ambiente esterno (inizia a selezionare oggetti per soddisfare i bisogni in esso e in un modo o nell'altro realizza le sue intenzioni).

Confine di contatto. Qui cambieremo leggermente la comprensione classica del confine di contatto nella terapia della Gestalt, al fine di renderla più oggettiva. Capiremo semplicemente il confine del contatto: è il confine che separa il contenuto della coscienza dell'individuo dall'ambiente esterno, la sua rappresentazione dalla realtà. In questo caso, il dominante dall'interno agirà come un'idea o un'altra e dall'esterno come comportamento.

Sorprendenti somiglianze si trovano tra il ciclo del contatto e il ciclo del funzionamento del dominante. Lo scienziato ha identificato una serie di fasi nel funzionamento del dominante.

Stimolazione - precontatto. L'aspetto di un dominante è dovuto alla presenza di un irritante. La stimolazione porta all'eccitazione nei centri nervosi, crea una dominante. Ovviamente, per la comparsa di una dominante, la stimolazione deve essere significativa per l'organismo

Inoltre, lo stadio del contatto è diviso in due fasi del funzionamento del dominante.

1. Riflesso condizionato - contatto. Questa fase è caratterizzata dalla formazione di un riflesso condizionato, quando il dominante seleziona il gruppo più significativo dalle eccitazioni in arrivo. Come la fase del contatto, è caratterizzata dalla selezione di stimoli esterni associati alla soddisfazione di un bisogno.
2. L'oggettivazione è il contatto. Questa fase è caratterizzata dalla creazione di una forte connessione tra la dominante e lo stimolo. Ora questo stimolo lo evocherà e lo rafforzerà. In questa fase, l'intero ambiente esterno è diviso in vari oggetti ai quali il dominante reagirà e ai quali non lo farà. Questo momento nella terapia della Gestalt è considerato come la fine della fase di contatto, quando il cliente prima, sotto l'influenza di uno stato emotivo, tocca determinate figure, e poi definisce chiaramente la cosiddetta figura di base, stabilisce una connessione diretta tra il bisogno e la via della sua soddisfazione.

Queste fasi sono legate allo sviluppo del dominante. Designeremo ulteriori fasi procedendo da altri commenti di A. A. Ukhtomsky.

1. Risoluzione dominante - Contatto finale. Qualsiasi riflesso come suo anello finale presuppone un atto comportamentale. Allo stesso modo, il dominante si realizza in certe azioni. Questo è il meccanismo principale per risolvere il dominante. Realizzata nel comportamento, l'eccitazione si trasforma in inibizione a causa di meccanismi di rinforzo.
2. Commutazione/creazione di un nuovo dominante - postcontatto. Questa fase è caratterizzata dall'inizio di un nuovo ciclo di funzionamento dominante. Nella terapia della Gestalt, questa fase è caratterizzata dalla consapevolezza dell'esperienza. In questo caso, per il cliente, la figura diventa non l'oggetto a cui era diretta l'azione, ma l'azione stessa. Nel linguaggio della fisiologia, si verifica lo stesso cambiamento dominante come in ogni altro caso.

Il concetto di malattia da terapia della gestalt dal punto di vista della dottrina della dominante A. A. Ukhtomsky

In questa fase, è estremamente importante per noi notare due disposizioni di A. A. Ukhtomsky.

1. I dominanti, essendosi formati, possono esistere a lungo, inclusa l'intera vita.
2. I dominanti formati possono svolgere un ruolo negativo, poiché non consentono di rispondere adeguatamente alla situazione attuale.
3. AA. Ukhtomsky parla di un tale metodo di inibizione del dominante come di un divieto diretto. L'uso di tale tecnica può portare a un conflitto tra desiderio ("desiderio") e domanda ("bisogno"), ad es. a un fenomeno chiamato collisione di processi nervosi e, di conseguenza, a nevrosi.

Pertanto, prenderemo in considerazione diverse opzioni per i processi nevrotici e le organizzeremo in accordo con le interruzioni adottate nella terapia della Gestalt.

L'assenza di un dominante è una confluenza. L'individuo non ha una dominante formata che si attiverebbe in risposta a influenze esterne. Ad esempio, una madre ha coccolato suo figlio per tutta l'infanzia. Non sviluppò le solite capacità di adattamento o motivazione per determinate azioni. In questo caso, tutto il lavoro sarà finalizzato alla formazione di queste abilità e alla capacità di differenziare gli stimoli dell'ambiente esterno

Le prossime sono le opzioni per il conflitto. La causa del conflitto è l'introiezione. È l'introiezione che crea il conflitto tra "desiderio" e "bisogno".

1. Fusione di processi nervosi - proiezione, retroflessione, deflessione. Le interruzioni descritte sono il risultato di un conflitto tra processi nervosi. In questo caso, ci sono tre di queste interruzioni: proiezione - un'azione che ci vietiamo, trasferiamo all'ambiente esterno; retroflessione - quando mettiamo in atto un'azione, ma ci proibiamo di farla in relazione a un oggetto esterno, reindirizzandola a noi stessi; deviazione, quando implementiamo ancora un'azione in relazione a un oggetto esterno, ma questo oggetto non è il bersaglio. In tutti i casi, in qualche modo alleviamo temporaneamente la tensione, ma non distruggiamo il dominante. Puoi anche dire che questa classificazione degli interrupt non è così fondamentale. Puoi trovare le sue varie varianti, generalizzare o differenziare. È molto importante per noi capire che ci sono essenzialmente due opzioni qui, il dominante è realizzato e raggiunge l'obiettivo, oppure no. Se non si realizza, allora sorge una nevrosi, e in modi completamente diversi.
2. La dominante disadattiva è una confluenza del secondo tipo. Questo caso è tipico delle situazioni in cui un modello problematico viene attivato automaticamente in una persona. Ad esempio, questo vale per le fobie, quando un pattern di attacco di panico viene attivato su un determinato stimolo. Tipicamente, questi schemi sono il risultato di una situazione traumatica. L'essenza della confluenza qui è l'impossibilità di completare il contatto finale. Una persona realizza il suo bisogno, lo realizza nelle azioni, ottiene sollievo, ma questo metodo non corrisponde più alla nuova situazione.

Psicotrauma e ruolo dell'infanzia nella formazione della malattia

Ora cercheremo di rispondere alla domanda perché un ruolo così importante nella terapia della Gestalt sia dato all'infanzia e come questo sia legato alla dottrina del dominante.

Come abbiamo già detto, in certi periodi si formano in noi diverse dominanti, che si fissano nella psiche e, successivamente, ci influenzano. Tali dominanti al momento della loro formazione hanno un contenuto specifico (ad esempio, un individuo aveva paura di un oggetto specifico e aveva uno specifico impulso ad agire). E, solo più tardi, questa dominante inizia a funzionare come un filtro della nostra percezione, attirando a sé altre eccitazioni in arrivo. Ogni altro contenuto oltre all'originale è secondario rispetto al dominante, tutte le sue attività sono finalizzate al soddisfacimento del contenuto primario. È logico che per raggiungere la realizzazione del dominante, dobbiamo dare vita all'oggetto originale su cui era diretto e attuare l'azione pianificata. Solo allora il nostro cervello riceverà un segnale sul successo dell'azione e darà il rinforzo, che porterà alla riuscita inibizione del dominante. Ovviamente, la maggior parte dei principali dominanti si formano durante l'infanzia. Sono loro che determinano la nostra visione del mondo.

Un'altra questione è la questione dello psicotrauma. Come si forma lo psicotrauma e perché nell'infanzia. La risposta sta nelle peculiarità dello sviluppo del nostro cervello nel processo di ontogenesi. Il nostro cervello è completamente formato solo dall'età scolare. L'infanzia è caratterizzata dalla predominanza del primo sistema di segnalazione, maggiore impressionabilità e minore capacità di riflessione. Poiché il secondo sistema di segnalazione si forma piuttosto tardi, molti eventi vengono vissuti a livello corporeo ed emotivo, allo stesso livello in cui vengono ricordati, ad es. nell'età adulta assistiamo a un evento rimosso. C'è un altro modello: una memorizzazione più efficace di eventi colorati emotivamente. Non appena un bambino entra in una situazione stressante, la sua coscienza si spegne, è sopraffatto dalle emozioni e la reazione è impressa. In età adulta, l'individuo non capisce più perché ha una reazione nevrotica. Questo è il risultato della formazione di un focus isolato di eccitazione. Il dominante si attiva quando appare uno stimolo, mentre non ha alcuna connessione con il secondo sistema di segnalazione, una persona non può controllarlo.

Gli interrupt vengono generati in modo diverso. L'introiezione è formata dal tipo di suggerimento, ad es. a un certo stato della psiche, sotto l'influenza dell'influenza esterna, sorge un nuovo dominante, che entra in conflitto con quello vecchio. Un'altra opzione è la formazione di un riflesso condizionato, quando l'una o l'altra azione viene interrotta. In questo caso, viene risolto un modo di rispondere disadattivo, che successivamente porta anche a conflitto e nervosismo.

Il caso in cui il dominante non è formato probabilmente non ha senso discutere separatamente. Anche qui l'infanzia ha un'influenza enorme, dove vengono insegnate le abilità di base per interagire con il mondo.

La struttura della psiche

Un altro punto della terapia della Gestalt che dovrebbe essere trasferito nel campo della fisiologia è la struttura della psiche. Nella terapia della Gestalt, è consuetudine considerare una singola personalità ("Sé"), che si trova in uno stato o nell'altro alla volta. Ci sono tre di questi stati: "id", "persona", "ego". Questi stati si manifestano in diverse fasi del ciclo di contatto: id al pre-contatto, persona allo stadio di contatto e contatto finale; ego su postkontakte.

1. "Id" è associato agli impulsi interiori, ai bisogni vitali e alla loro manifestazione corporea. Il funzionamento umano si manifesta nella capacità di percepire gli impulsi provenienti dal corpo. Si può osservare il primo stadio dell'emergere di un dominante: la percezione della stimolazione esterna. La capacità di percepire una data irritazione determina la capacità di formare una dominante.
2. "Persona" è una funzione di adattamento all'ambiente e un insieme di modelli di tale adattamento. Questo stato determina come soddisferemo il bisogno creato. Dal punto di vista del dominante, questo è il funzionamento del dominante nelle fasi del riflesso condizionato, dell'oggettivazione e della risoluzione del dominante.
3. "Io" è una funzione normativa-volitiva. L'ego determina la capacità dell'individuo di procedere non solo dagli impulsi del suo corpo, ma dalle sue stesse norme e credenze quando attua determinate azioni. Per realizzare questa opportunità, deve già essere formato un insieme di dominanti sufficientemente forti.

concetto di salute

Se nella terapia della Gestalt la malattia è considerata come la presenza di un'interruzione nel modo di soddisfare un bisogno, allora la salute, ovviamente, come un'opportunità per soddisfare liberamente il proprio bisogno (autorealizzazione), pur non entrando in conflitto con se stessi o con l'ambiente esterno. Ciò richiede un adattamento efficace all'ambiente.

Una persona funziona in modo adattivo, reagendo alle influenze ambientali o in modo disadattivo. In quest'ultimo caso, una persona non può rispondere adeguatamente alle influenze esterne a causa del fatto che ignora gli impulsi che si verificano "qui e ora", reagisce in modo stereotipato, basato su interruzioni precedentemente formate.

Pertanto, un individuo ha due opzioni per adattarsi all'ambiente: o trasferire direttamente una situazione dal passato a una nuova situazione (modo nevrotico), o reagire a una nuova situazione basata sull'esperienza acquisita da una situazione del passato (modo sano). Un modo sano di rispondere è anche chiamato adattamento creativo, poiché consente a un individuo di reagire sempre in un modo nuovo a una nuova situazione. Sorprendentemente, troviamo quasi le stesse riflessioni in A. A. Ukhtomsky. Introduce persino un termine simile: "ricerca creativa".

La ricerca creativa è un cambiamento reciproco nell'ambiente esterno e la personalità nella loro interazione generale. Raccomandazioni per lo sviluppo della ricerca creativa: l'acquisizione di molte dominanti diverse; consapevolezza dei loro dominanti, che permette loro di controllare; ricostituzione dei dominanti associati al processo creativo.

Metodi e processo di terapia

Il compito del terapeuta è raggiungere uno stato di adattamento o ricerca creativa. Tuttavia, come A. A. Ukhtomsky: “prima di realizzare una ricerca creativa, è necessario correggere le precedenti dominanti”. Ciò richiede la ricerca e lo studio del trauma e l'impossibilità del passaggio istantaneo alla risoluzione di nuovi problemi. Ciò distingue la moderna terapia della Gestalt da altre direzioni, poiché copre sia il lavoro con il trauma che la formazione di nuove abilità.

È anche importante che A. A. Ukhtomsky ha insistito sull'impossibilità di una completa inibizione dei vecchi dominanti. Considerava la risoluzione naturale del dominante il metodo di inibizione più efficace. Altri metodi: divieto diretto (porta a nevrosi), automazione delle azioni (formazione di abilità), sostituzione di un dominante con uno nuovo. La sostituzione di un dominante con uno nuovo viene spesso utilizzata in varie direzioni di coaching, nonché nella terapia cognitivo-comportamentale.

Il lavoro del terapeuta della Gestalt è finalizzato a ripercorrere le fasi del ciclo di contatto e, di conseguenza, a trovare il problema primario ea risolverlo, e quindi alla formazione di una nuova abilità.

Gli strumenti principali nel lavoro del terapeuta della Gestalt sono metodi volti a risolvere il dominante, che è possibile in tre versioni:

1. Verbalizzazione - quando, l'individuo porta il dialogo interno e il suo problema sul piano esterno, realizzando così il dominante nel discorso.
2. La catarsi è la realizzazione di un'emozione repressa nel comportamento espressivo.
3. La realizzazione comportamentale è un meccanismo simile alla catarsi, quando una persona risolve il suo dominante in un'azione specifica.

Il compito principale è raggiungere la completa risoluzione del dominante. Per questa persona, cercano di immergersi il più possibile nella situazione iniziale e provocare la massima profondità delle emozioni. Metodi separati di terapia della gestalt mirano a raggiungere questo obiettivo o l'obiettivo della consapevolezza. Il metodo di ascolto attivo e creazione di empatia ti consente di immergere una persona nella sua emozione, di trovare una dominante. Il metodo sedia vuota consente di ricreare una situazione particolare. Il metodo di differenziazione aiuta il cliente a verbalizzare tutto ciò che ha accumulato sul problema.

Questi metodi mirano principalmente a trovare una situazione traumatica. Ma possono anche essere usati per formare nuovi modelli.

Il principio terapeutico di base è il principio del qui e ora. In pratica, si manifesta nel fatto che il terapeuta vede costantemente le reazioni del cliente, comprese quelle nevrotiche, e attira su di esse l'attenzione del cliente, che lo porta alla sua consapevolezza e ulteriore realizzazione.

Per riassumere, diciamo quanto segue. Per quanto ovvio possa sembrare, la terapia della Gestalt mira a formare la Gestalt in una situazione terapeutica. Il cliente viene assemblato pezzo per pezzo in un unico insieme. Prima nota la frammentazione delle sue reazioni (incongruenza), poi distingue la principale dominante nella sua reazione, permettendo che si realizzi nell'ambiente esterno. Dopo che il vecchio dominante ha ricevuto la sua realizzazione, inizia il processo di formazione della capacità di adattamento all'ambiente esterno sulla base della consapevolezza dei propri impulsi e reazioni.

Conclusione

Questo articolo non dovrebbe essere preso come una chiara descrizione fisiologica dei processi che avvengono nella terapia della Gestalt. Piuttosto, dovrebbe essere visto come un messaggio generale per trasferire la teoria e la pratica terapeutica della Gestalt su una base fisiologica ed empirica e per rifiutare giudizi filosofici astratti e talvolta contraddittori. Questo problema si manifesta molto chiaramente, ad esempio, nel concetto di "campo" nella terapia della Gestalt. Alcuni autori prendono in prestito il concetto scientificamente riconosciuto di Kurt Lewin, e alcuni cercano di utilizzare il concetto astratto del campo degli esistenzialisti [3].

Il valore principale del lavoro può consistere nella comprensione dei processi dello psicotrauma e della sua cura. La realizzazione di come la catarsi aiuta a liberare una persona dal problema.

Elenco bibliografico:

1. Ginger S. Gestalt: l'arte del contatto. - M.: Progetto Accademico; Cultura, 2010.-- 191 p.

2. Perls F. Teoria della terapia della Gestalt. - M.: Istituto di ricerca umanitaria generale. 2004. S. 278

3. Robin J. M. Terapia della Gestalt. - M.: Istituto di ricerca umanitaria generale. 2007. S. 7

4. Ukhtomsky A. A. Dominante. - SPb.: Pietro, 2002.-- 448 p.