Come Diventare Più Sicuri In Ogni Relazione

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Video: Come Diventare Più Sicuri In Ogni Relazione

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Video: Ecco cosa ti manca per essere sicuro di te in ogni situazione | Filippo Ongaro 2024, Aprile
Come Diventare Più Sicuri In Ogni Relazione
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Anonim

Il fatto che ti piaci ti rende più attraente agli occhi degli altri. Quando ami te stesso, la vita diventa meno gravosa e le relazioni sono più facili e spontanee. Non perdi tempo a pensare a cosa pensano gli altri di te.

Con questa forza interiore, puoi facilmente adattarti agli inevitabili alti e bassi in qualsiasi relazione.

Di seguito sono elencate 5 cose di cui hai bisogno per essere più attraente in qualsiasi relazione

1. Non prenderti troppo sul serio

Puoi essere tutt'altro che perfetto e avere ancora una relazione forte e l'amore della tua vita. Volontario o involontario, dimostrando agli altri la tua imperfezione, crei un'atmosfera intima, nel senso che le persone si sentono più libere di comunicare con te, perché con loro sei stato aperto e libero.

È importante assicurarsi di entrare in relazione con persone solidali e non tossiche.

Valutazioni spesso negative significativo le persone che ti danno definiscono il tuo carattere. Di fronte a critiche costruttive o non costruttive, prima di tutto, cerca opportunità per ridere di te stesso. Non dare importanza alle opinioni denigratorie degli altri, gli altri non ti definiscono e non importa quello che dicono.

- Sarochka! Stai benissimo oggi!

- Ah! mi sento ancora male!

2. Fai la cosa giusta in ogni caso

Se hai una bassa autostima, è probabile che cercherai l'approvazione degli altri. Facendo qualcosa, aspettandosi accettazione, puoi sbagliare, perché non vedi il quadro generale, concentrandoti su te stesso e sul tuo desiderio di ottenere approvazione.

Anche una ricerca pignola di approvazione negli occhi degli altri è ripugnante, poiché è un segno di insicurezza.

Invece, fai ciò che ritieni giusto per te stesso, gli altri e la società in generale. Sii generoso con le persone della tua vita e con chi ha bisogno: ascolta, sostieni, presta attenzione. E vedrai che questo è ciò che porta accettazione e approvazione.

- Syoma, sai, quando non lo sei, lo dicono di te!

- Ti prego! Dì loro: quando non lo sono, possono anche battermi!

3. Vivi per te stesso

Le persone con uno scopo e un significato sembrano sempre più convincenti perché trasudano forza. Il processo di osservare quanto gli altri apprezzino o meno la tua vita è solo una perdita di tempo, che viene utilizzata al meglio per ottenere ciò che vuoi ottenere dalla vita.

Chiediti cosa ti rende felice? Cosa vorresti ottenere nella tua vita? Cosa ti dà un senso di benessere e appagamento? Spegni la voce nella tua testa che parla dell'argomento, quindi sarebbe se fosse diverso. Vivi per te stesso.

- Rabinovič! Ho sentito che sei diventato impotente. Beh, come ti piace?

- Ad essere onesti? Come una montagna sulle spalle!

4. Scegli di essere felice

Quando sei felice, gli altri lo sentono e si sentono a proprio agio in tua presenza. Un modo per scegliere di essere felici è riconoscere il tuo critico interiore (la sua voce nella tua testa commenta attivamente tutte le tue azioni e ti giudica). Accettare i suoi giudizi su se stesso è come saltare da un precipizio nel nulla. Ti farà cadere facilmente, se solo lo permetti. È interamente tua responsabilità riconoscere la sua voce e fermare il suo giudizio passando alla lettura, al fitness, all'aiuto agli altri, al lavoro o all'attività creativa. Fai ciò che funziona per te, ma chiudi la bocca il più velocemente possibile. Ripeti questo più e più volte, scegli di essere felice.

- Ciao! Abrasha? Ehi! Quanti anni! Beh, come va la vita?

- Semplicemente fantastico.

- Sorprendente? Scusa, probabilmente sono capitato nel posto sbagliato.

5. Abbi cura di te

Le persone che si prendono cura di sé sono più attraenti perché irradiano il potere dell'autodisciplina.

Se ti prendi cura di te stesso, gli altri non hanno bisogno di assumersi l'onere di prendersi cura di te. Un'alimentazione adeguata, esercizio fisico e attenzione alla tua salute mentale e al tuo stato emotivo dovrebbero diventare parte della tua routine quotidiana.

- Haim, ho sentito - ti sposi!

- Si si!

- E come sta la tua futura moglie?

- Oh, quante persone, tante opinioni. Alla mamma piace, a me no.

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