2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Questo post riguarda il sacrificio
Sembra che essere vulnerabili ed essere una vittima siano la stessa cosa; eppure non è affatto così.
La vulnerabilità, l'imperfezione è una proprietà della natura umana;
Non possiamo essere sempre al top, armati di tutto punto, Non possiamo sapere tutto, poter fare tutto, essere costantemente in forma, Non possiamo e non dobbiamo.
Essere vittima significa scegliere (anche temporaneamente) dipendenza, inseparabilità, Significa un pasticcio di responsabilità e confini
È un rifiuto di riempire la tua vita di te stesso, aspettandoti che una persona cara significativa lo faccia.
Vulnerabilità è sinonimo di debolezza, insicurezza e imperfezione.
Si crede che essere vulnerabili significhi mettersi in pericolo, Questo significa esporre i tuoi punti deboli agli attacchi, e questo non dovrebbe essere permesso.
Molte persone spendono enormi sforzi per creare un'immagine di perfezione e invulnerabilità.
Proprio perché non sono in grado di accettare se stessi come bisognosi e dipendenti dal calore, dal sostegno e dalla partecipazione di altre persone,
Perché non sanno accettare se stessi.
Vulnerabilità e accettazione creano il binomio necessario;
il riconoscimento del diritto all'imperfezione avviene solo attraverso l'accettazione.
… Una persona impara l'esperienza dell'accettazione (non accettazione) nei rapporti con i suoi genitori e il resto del mondo, che ha avuto il suo impatto entrando in relazione con la vulnerabilità del bambino.
… I miei clienti raccontano una storia molto simile, Che differisce per dettagli e sfumature, ma la trama principale è sorprendentemente simile.
Parlano di come hanno imparato presto
che salutare non-infantilismo nel loro adattamento.
E quanto fosse inutile e perfino pericolosa la naturalezza;
una tale naturalezza che ha impedito loro di vederli come adulti, seri e responsabili…
Alcuni hanno parlato di come hanno protetto un genitore da un altro,
o come si sono riconciliati, Altri hanno ricordato come la madre fosse esausta per la sua maternità, per cui non aveva la forza, accusare tuo figlio di ciò che lei stessa ha deciso;
Alcuni parlavano delle presunte cure di fratelli e sorelle minori che non erano antichissimi, Hanno anche parlato della necessità di mantenere l'immagine degli educatori agli occhi di altre persone …
Tutti gli esempi precedenti testimoniano la dipendenza dell'educatore, il suo benessere, la sua immagine positiva di sé
dall'immagine desiderata del bambino, E anche sulla sua intolleranza, il rifiuto di suo figlio reale, E sul trasferimento della responsabilità al bambino per il suo stato emotivo.
L'intolleranza è spesso associata al rifiuto di un semplice fatto.
che tutto avviene solo in tempo, compresa la crescita e la maturazione…
rifiuto del fatto che una persona possa far fronte solo a compiti della sua stessa età;
… In questo senso, il bambino è vulnerabile, molto vulnerabile:
Qualsiasi compito "oltre la sua spalla" lo mette in una posizione molto difficile, La sua dipendenza da un adulto
la necessità di mantenere la sua disposizione lo rende, Da un lato, mettere a dura prova tutte le tue risorse e capacità per soddisfare le aspettative;
Dall'altro lato, per il fatto che non è in grado di dare la responsabilità delle esorbitanti aspettative di se stesso ai suoi educatori, Cioè, proprio a causa della maturità insufficiente
il bambino giunge alla falsa conclusione che la colpa è della sua vulnerabilità.
Molto spesso, irritazione, rifiuto, seguito da punizione e rifiuto causano
Errori d'infanzia
Emozioni dei bambini (paure, tristezza, affetto, rabbia, testardaggine)
La spontaneità dei bambini
Bisogno di calore, vicinanza dei bambini.
Sono queste proprietà umane naturali, rifiutate dalle persone più vicine, dopo
sono accuratamente nascosti, protetti da intrusioni e usurpazioni.
L'ingresso nello spazio della vulnerabilità è protetto dalla paura e dalla vergogna;
questi sono i sentimenti che un adulto prova quando qualcuno si avvicina alla sua vulnerabilità.
Allo stesso tempo, quella parte della personalità comincia a essere sfruttata, che non "sostituirà" mai -
questa è l'immagine di una persona forte che affronta tutto e tutto, che sembra essere protetto, ma disperatamente privo… di una vulnerabilità negata.
………..
Accettare la tua vulnerabilità è accettare ciò di cui hai bisogno
che puoi essere imperfetto, puoi sbagliare.
Significa accettare di mostrare qualità "non adulte", riacquistare spontaneità, Significa affrontare di nuovo i propri sentimenti e riabilitarli.
L'accettazione significa lo stesso
che in un dato momento puoi essere solo il modo in cui sei venuto da lui.
È con quel bagaglio, esperienza, conoscenza …
E non puoi essere diverso in alcun modo, anche se lo vuoi davvero, davvero.
…….
Tale accettazione…
Non richiede spinte, fretta o adattamento al modello desiderato.
Non richiede un salvataggio ossessivo.
Tale accettazione…
Accetta di aspettare finché non ti avvicini alla pietra miliare richiesta -
secondo l'età, per lo sviluppo, o quando sperimenti pienamente uno stato emotivo…
Nella maggior parte dei casi, rifiutiamo la nostra stessa vulnerabilità.
Rifiutiamo a causa della dura esperienza
a causa degli stereotipi di genere, ancora incolpandola per tutti i problemi.
… L'accettazione di te stesso come reale è il pieno supporto per te stesso:
questo è il tipo di accettazione che dovevamo ricevere a tempo debito…
In mancanza di tale accettazione, Perché stavamo ripetendo la vecchia esperienza di aspettarci oltre ciò che possiamo, stavamo perdendo opportunità di crescita
perché erano troppo occupati a ricostruire se stessi.
Quando dichiariamo: "Quando smetterò di dipendere?", "Quando smetterò di reagire così emotivamente?"
anche questo è un rifiuto, perché esprime l'aspettativa che sia giunto il momento….
L'accettazione suonerebbe come: "Sì, ho ancora paura" … "Mi faccio ancora male" … "Sto ancora aspettando"
Cos'altro posso essere se tutta la mia esperienza è l'esperienza di un supporto insufficiente?
Tale accettazione aprirà la strada alle emozioni: amarezza, tristezza, rabbia.
È il vivere di ciò che non è stato vissuto a tempo debito
ci fa avanzare nel nostro processo, e non le aspettative di noi stessi per ciò per cui non siamo pronti al momento.
Il graduale ritorno di quell'infanzia tanto rifiutata
accettazione di sé, tolleranza per la tua imperfezione
ti aiuterà a prenderti cura della vulnerabilità dei tuoi cari, Creare un rapporto veramente caloroso e sincero.
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