2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Per volontà del destino e per scelta personale, noi (io ei miei colleghi, medici e psicoterapeuti) abbiamo dedicato diversi anni a lavorare con i malati di cancro. Forse questo sembrerà strano ad alcuni, ma posso dire con una certa certezza che la storia psicologica di ciascuno dei pazienti era e rimane fino ad oggi diversa da chiunque altro. Ognuno ha la sua storia, ognuno ha le sue esperienze e, di conseguenza, ragioni.
Tuttavia, parlando delle reazioni alla malattia, delle reazioni alle cure e alle prescrizioni, del comportamento dei clienti-pazienti stessi in clinica, possiamo evidenziare alcuni punti comuni. E in questa nota, voglio principalmente notare ciò che è più vicino a me - aspettative dal lavorare con uno psicologo … Queste aspettative non sono specifiche per i malati di cancro, si trovano anche in malattie come diabete mellito, problemi alla vista, malattie cardiovascolari e malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, del tratto gastrointestinale, ecc. Qualsiasi malattia può essere inclusa nell'enumerazione e più la situazione è difficile, più spesso emergono le speranze di "guarigione" e "miracoli psicoterapeutici".
Sì, indipendentemente dalla complessità del processo di cura, capita che la medicina sia impotente, anche se si tratta di dermatiti, infertilità, sindrome dell'intestino irritabile o distonia vegetativa-vascolare. Quindi i pazienti sono più inclini a cercare la causa dei loro problemi nella psicosomatica. Naturalmente, in alcuni casi, esiste davvero una certa componente psicologica che impedisce a una persona di liberarsi di un problema o di una malattia. Tuttavia, per la maggior parte, le persone credono che valga la pena iniziare a pensare "correttamente", positivamente, ripetendo affermazioni che migliorano la salute, lasciando andare le lamentele, accettando ciò che non è di loro gradimento, ecc., e la malattia si ritirerà.
È grazie a questi pazienti che ho scritto un promemoria sulle aspettative del cliente in psicoterapia e sulle reali possibilità dello stesso psicoterapeuta e che voglio condividere con voi. Dal semplice al complesso:
Cosa può e non può fare uno psicologo nell'affrontare le malattie psicosomatiche
Uno psicologo non può identificare i tuoi problemi psicologici con una sola diagnosi medica
Uno psicologo può esaminare la tua storia familiare, comprese le storie di varie patologie e il tuo scenario di nascita nella direzione della salute (atteggiamento nei confronti del corpo e cura di esso) e della malattia (insorgenza, decorso e risoluzione). Studiando la tua storia, la tua esperienza di vita e la tua visione del mondo, lo psicologo può aiutarti a identificare schemi e atteggiamenti distruttivi che fanno parlare il tuo corpo per te. Sono tutte diverse e spesso si nascondono nei luoghi più inaspettati della tua storia.
Uno psicologo non può darti una ricetta universale (consiglio), il cui uso ti aiuterebbe a essere sano
Lo psicologo può spiegarti che non esistono metodi di lavoro universali, perché tutte le persone sono eccezionali e individuali. Dal momento che non esistono due persone uguali, non esiste una ricetta che sia ugualmente adatta per entrambi per lavorare su se stessi. In questo caso, lo psicologo considera il cliente come una personalità unica e, con il tuo aiuto, trova ciò che è necessario (abiti) per te in ogni situazione particolare per risolvere un problema specifico.
Uno psicologo non può curare una persona da nessuna malattia con un metodo indipendente
Lo psicologo può spiegare al cliente-paziente come i problemi psicologici, inclusi lo stress, le emozioni negative, le esperienze traumatiche e persino l'educazione, influenzano il funzionamento del corpo, interrompono il metabolismo e sopprimono le sue funzioni protettive (immuni). E poi può insegnare al cliente a ridurre questo impatto negativo, che a sua volta aiuta a ripristinare il metabolismo e le funzioni immunitarie del corpo.
Nei casi di psicosomatosi ereditaria, lo psicologo aiuta a identificare schemi generici (atteggiamenti distruttivi) che portano alla divulgazione di questi geni, e aiuta anche a neutralizzare il loro impatto per non essere trasmessi dalle generazioni.
Lo psicologo non può prendere decisioni per te
Uno psicologo può guidarti nei tuoi punti di forza, insegnarti come trovarli e utilizzarli. E allo stesso tempo, lo psicologo può attirare la tua attenzione su cose, fenomeni e soluzioni essenziali che per qualche motivo hai trascurato (guarda il problema in modo più ampio, calcola diverse opzioni, valuta i pro ei contro).
Uno psicologo non può curare le malattie mentali, compresi vari gradi di ritardo mentale
Uno psicologo clinico o medico aiuta a trovare modi costruttivi per consentire al paziente di interagire e rispondere con gli altri durante il periodo di remissione (tra gli attacchi). Lo psicologo aiuta a elaborare piani di sviluppo individuali che ti consentano di raggiungere il massimo possibile. Aiuta a socializzare, scegliere il posto giusto di studio, programmare e persino un lavoro adatto per le persone con una diagnosi speciale. Lo psicologo può promuovere la divulgazione di determinati talenti nei pazienti e notare le possibilità per il loro miglioramento.
Uno psicologo non può guarire le persone, né attraverso la psicoterapia né in altro modo
Uno psicologo può aiutarti a trovare le cause psicologiche individuali della tua malattia. Ricordalo oltre a quelle psicologiche, ci sono cause spirituali, fisiche, chimiche, batteriche e virali, radiazioni, ecc., e che è la loro combinazione e combinazione che provoca la malattia, e il lavoro può essere efficace proprio nell'eliminare tutte le cause (chiave). Dopotutto, se la causa fisica non è rimovibile (come le cellule morte, ad esempio), nessun nuovo atteggiamento aiuterà a rianimarle. E allo stesso tempo, lavorando con processi irreversibili o parzialmente reversibili, lo psicologo aiuterà ad accettare ciò che è inevitabile e cambiare, ciò che è suscettibile di correzione. Lo psicologo non può invertire la disabilità, prolungare la vita, fermare la morte, ecc.
In situazioni con malattie incurabili, lo psicologo fornisce informazioni sull'essenza della malattia, su come conviverci e su come migliorare la vita psicologicamente, socialmente e fisicamente. Lo psicologo aiuta a migliorare il clima psicologico all'interno della famiglia, dove vive una persona con una diagnosi speciale, aiuta a trovare risposte alle domande sugli obiettivi della vita e della malattia, ecc.
Nell'accettare l'inevitabile, lo psicologo può fornire informazioni sull'essenza dei processi in corso, su come tutto inizia, come va e come finisce. Insegna tecniche per alleviare il dolore, sia mentale che fisico. Insegna tecniche per alleviare lo stress, ridurre l'ansia, le paure, ecc. E, naturalmente, essere presente quando hai bisogno di supporto e feedback (risposta).
Lo psicologo non può sopportare il tuo dolore
Uno psicologo può condividere i tuoi sentimenti, il tuo conforto e insegnarti come confortare e ridurre il tuo dolore da solo. Può insegnarti le abilità per affrontare il dolore mentale per trasformarlo in sentimenti positivi. Sii presente, ascolta, dai un feedback (rispondi con gentilezza), condividendo così il tuo dolore.
Lo psicologo non può renderti insensibile o insensibile
Uno psicologo può insegnarti a guardare i fenomeni e gli eventi da una prospettiva diversa, che a sua volta influenza la percezione di situazioni dolorose e negative, rendendole accettabili o positive, con l'estrazione di strumenti di lavoro per il futuro.
Lo psicologo non può farti dimenticare la parte negativa (situazione) della tua vita
Uno psicologo può aiutarti a "rimuovere" dal tuo passato i ricordi negativi che ti impediscono di vivere pienamente oggi, aiutarti a cambiare il tuo atteggiamento nei loro confronti e ricavarne esperienze positive. Di conseguenza, lascia il passato nel passato con piacevoli ricordi e gratitudine e costruisci il presente e il futuro sulla base dell'esperienza acquisita e di nuove sensazioni positive.
Lo psicologo non può restituire i propri cari defunti e le relazioni decedute
Uno psicologo può aiutarti a percorrere il difficile percorso della perdita: stare con te nei momenti difficili, spiegare e ascoltare, aiutarti a non stare fermo e non rimanere bloccato nell'esperienza del lutto ancora e ancora, aiutarti a trovare risorse di qualità per migliorare la ambiente senza colui che se n'è andato, salva un bel ricordo di lui e lasciati andare.
Lo psicologo non può dare l'immunità dalle perdite
Uno psicologo può insegnarti a trovare le tue riserve interiori e nascoste e usarle nel lavoro con situazioni e circostanze di vita difficili. Lo psicologo può spiegare come procedono i processi del lutto, cosa ci si può aspettare da se stessi e dagli altri in tali momenti, quali reazioni in questo stato sono la norma e a quali vale la pena prestare attenzione, dove cercare risposte e quali domande.
Lo psicologo non può cambiare il mondo che lo circonda
Uno psicologo può spiegare e aiutare a manifestare in pratica il cambiamento nel tuo atteggiamento nei confronti del mondo che ti circonda; cambiamenti nella tua percezione del mondo intorno a te, in meglio. Nel caso, se non desideri questi cambiamenti, lo psicologo contribuirà alla ricerca dei tuoi strumenti personali per una convivenza di successo in questo mondo.
Uno psicologo non può costringere qualcuno del tuo ambiente a cambiare o cambiare il suo atteggiamento nei tuoi confronti
Lo psicologo può contribuire alla ricerca dei tuoi strumenti personali per cambiare solo te personalmente e i tuoi modelli di comportamento e di interazione con cui ti "mostri" agli altri. Di conseguenza, sarai in grado di guardare le tue relazioni con le persone in un modo diverso, capirle e accettarle meglio. Altre persone cambieranno il loro atteggiamento nei tuoi confronti, non perché su di loro sia stata esercitata alcuna influenza o pressione, ma perché tu stesso stai cambiando e non ha ancora senso trattarti (non ha la stessa efficacia/risultato). Forse a causa dei tuoi cambiamenti, alcune persone e situazioni ti lasceranno, ma ne arriveranno anche di nuove, spesso più promettenti, positive, di aiuto e di affermazione della vita.
Uno psicologo non può essere responsabile del tuo umore, del tuo lavoro su te stesso, della tua qualità di vita (sia spirituale che materiale)
Uno psicologo può darti gli strumenti per lavorare su te stesso, insegnare tecniche di auto-miglioramento, espandere la tua visione del mondo e la tua percezione, spiegare le relazioni di causa-effetto nel comportamento e nelle reazioni di te e di chi ti circonda, attirare la tua attenzione sugli elementi di comportamento distruttivo o modalità di interazione per te, insegnarti a lavorare e affrontare lo stress, le emozioni negative e gli stati di crisi, ecc. Tuttavia, se applichi o meno questi metodi e informazioni per migliorare la qualità della tua vita dipende solo da te stesso.
Nel caso in cui il cliente-paziente non riponga vane speranze nel lavorare con uno psicologo, il loro lavoro congiunto è più facile ed efficace. E allo stesso tempo, è importante ricordare che lavorare con la vera psicosomatica è esattamente il tipo di lavoro che non avviene rapidamente.
Se conosci quelli che credono che uno psicologo possa guarire e guarire una persona malata con le loro sessioni, condividi questa nota con loro.
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* Cosa può e non può fare uno psicologo nel trattare le malattie psicosomatiche // Lobazova A. A. "Lavoro individuale con uno psicologo". Manuale metodologico informativo nell'ambito del programma di sostegno e riabilitazione dei malati di cancro nel MC "Panacea 21st Century". Kharkiv, 2008.
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