2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Penso che molti abbiano sentito questa espressione. Una gestalt incompleta significa il completamento di qualsiasi esigenza. Può concludersi in due modi: l'esperienza della soddisfazione o l'esperienza della frustrazione quando è impossibile soddisfarla.
Ad esempio, sei nel deserto e hai voglia di gelato. La fine del bisogno "voglio il gelato" sarà l'esperienza della tristezza per l'incapacità di mangiarlo.
Se una persona non prova frustrazione, perde il contatto con la realtà e fa finta, ad esempio, di non essere nel deserto, o di aver già mangiato il gelato. Se lo fai per molto, molto tempo, ogni giorno per molti anni, allora una persona inizia davvero a vivere nel mondo virtuale.
Perdendo il contatto con i nostri veri sentimenti, bisogni e l'ambiente circostante, ci ritroviamo disadattati al presente, e quindi non possiamo interagire con esso. Questo si vede meglio quando accade in una relazione. Cioè, ad esempio, un uomo vuole che la sua donna faccia tutto allo stesso modo di sua madre, ne ha un tale bisogno. Rifiutando di provare la frustrazione che lui è già cresciuto e che nessun'altra donna oltre a sua madre lo tratterà come un bambino, in primo luogo, rifiuta i diritti di un adulto, e in secondo luogo, dalle relazioni intersessuali (quando il rapporto tra un l'uomo e la donna sono costruiti secondo il tipo incestuoso, dopo un po' il sesso scompare dalla relazione, o si trasforma in un gravoso dovere), in terzo luogo, rimane sempre insoddisfatto, perché la "non-mamma" non vorrà allattare lui, ma piuttosto lo rimprovererà e in tal modo minerà la sua autostima. La fine della gestalt in una situazione del genere sarà l'esperienza di perdere un'infanzia spensierata. "Dove va l'infanzia? In quali città? E dove possiamo trovare i mezzi per tornarci?" Questa è sicuramente una storia triste per coloro la cui infanzia è stata gloriosa. C'è un'altra, terza situazione con una gestalt incompleta, quando viene violata l'idea dell'autostima della personalità di una persona, ad esempio, se una persona sperimenta l'umiliazione da un'altra persona, un trattamento irrispettoso. In giurisprudenza, questa situazione è chiamata "causare danno" e presuppone un risarcimento, cioè un risarcimento per le perdite. In un rapporto, tale risarcimento del danno è una sincera scusa e ammissione da parte del "causare il danno" del suo errore con la sua specifica descrizione.
Basta lanciare un "mi dispiace" non è quel tipo di risarcimento e non porta sollievo. Ma poiché il sincero pentimento è una cosa molto rara tra le persone, quasi tutti portano una ferita non guarita da un trattamento irrispettoso.
In questo caso, gli esercizi psicologici in terapia, che chiamiamo "completamento gestalt", aiutano.
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Infine, voglio davvero provare una sensazione di connessione con un altro, accettazione e amore, che mancavano così tanto nell'infanzia. E sembra del tutto reale e necessario. E questo è naturale. Abbiamo tutti davvero bisogno di essere amati, accettati così com'è, di poter esprimere noi stessi ed essere felici con noi proprio così, ovviamente.
