Un Senso Di Importanza Personale

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:48

Per evitare conflitti e rimanere in pace e armonia con gli altri, è necessario realizzare una caratteristica importante della vita di ogni persona:

percepiamo il mondo dalla prima persona

Come si collega questo a un senso di importanza personale? Qualunque cosa accada intorno, il mondo di ognuno di noi è fondamentalmente diverso dal mondo di ogni altra persona. Fin dalla prima infanzia, comprendendo il linguaggio, impariamo a interpretare gli eventi in modo tale che siano coerenti con i nostri valori e bisogni. Passando attraverso l'esperienza personale, traiamo conclusioni: cosa dobbiamo lottare e cosa dovremmo evitare. Condanniamo alcune azioni e incoraggiamo altre. Tutti questi “must” e “must” formano la nostra immagine del mondo attraverso la quale, come attraverso un filtro fotografico, percepiamo la realtà.

Parallelamente alla formazione dell'esperienza personale, avviene la formazione e la separazione da una certa “massa pubblica” del proprio “io” personale. Abbiamo una certa percezione di noi stessi come persona: "Io sono così e questo, ma questo e quello non lo sono". La costruzione selettiva della nostra stessa personalità ci costringe a negare quei tratti che "non dovrebbero" essere insiti in essa, e a difendere quegli aspetti che giocano a favore di questo carattere creato dalla nostra mente.

io, io, io. Tutti parlano di me. Cosa sta cercando di dirmi il mio amico in un messaggio? Non indica con questa frase verbale che stavo flirtando con il suo ragazzo? Certo, ci aveva pensato tutto il giorno. E ancora tutti mi guardano. Nel trasporto, tutti mi guardano. Le ragazze laggiù mi guardano e ridacchiano mentre parlano di Me. Quest'uomo mi stava solo guardando. Eccetera.

Il sospetto è pericoloso perché colpisce nell'intestino: nel tentativo di giustificare la nostra importanza, percepiamo l'esistenza della nostra importanza per gli altri come un fatto a priori. L'importanza personale può essere vista come un intelligente meccanismo di difesa che mi nasconde il fatto che le altre persone non si preoccupano davvero di me.

Ci rendiamo subito conto che alcune azioni provocano incoraggiamento e altre punizioni da parte degli adulti. Sotto l'influenza di "può" e "non", "doloroso" e "piacevole", "le persone mi prestano attenzione" e "le persone si allontanano da me", si forma la parte del leone dei valori di una persona, che determina la sua personalità e, di conseguenza, il comportamento per tutta la vita.

La solitudine, la sensazione di essere tagliati fuori dalla società è un fardello schiacciante per una persona. Pertanto, un senso di importanza personale è così necessario per noi: consente alle nostre menti di impegnarsi in un gioco emozionante chiamato "Io sono importante per le persone", e sebbene il desiderio stesso possa essere costruttivo, a condizione che incoraggi la creatività e lo sviluppo di abilità nel nostro settore preferito, l'autoconcentrazione non necessaria porta frustrazione in proporzione diretta al grado di preoccupazione per se stessi.

Il senso di presunzione genera una dolorosa vulnerabilità. Quando cerchiamo di mantenere una certa impressione che la nostra personalità fa su altre persone, ci sottoponiamo a grande sofferenza quando qualcuno mette in dubbio i tratti preziosi che pensiamo siano inerenti a noi. Non appena l'opinione contraria è suonata nella nostra direzione, ci precipitiamo immediatamente a difendere la nostra personalità ferita nel tentativo di ripristinare, come ci sembra, la giustizia - anche se in pratica ci sbilanciamo e inaspriamo il conflitto.

Allora come smettere di offendersi? È necessario capire che non abbiamo nulla a che fare con ciò che ci dicono gli altri. Qualsiasi parola di approvazione e condanna deriva esclusivamente dalla percezione del mondo in cui vive la persona che ci approva o ci critica. Che sollievo: non hanno niente a che fare con noi! Che pietra dalle spalle!

Il prossimo passo è fare i conti con il fatto che la nostra felicità non dipende dal nostro ambiente. Niente nel mondo intorno è in grado di dare felicità a una persona. Questo è un passaggio paradossale: per acquisire una vera fiducia in se stessi, è necessario concordare sul fatto che non possiamo sapere tutto, non possiamo soddisfare pienamente le aspettative, l'umore e i valori di un'altra persona - e abbiamo davvero bisogno di spendere energie su questo?

E infine ricordiamo la meravigliosa saggezza: quando una persona ci dice qualcosa di amaro, è come se ci offrisse una bevanda di veleno. Tuttavia, possiamo sempre rifiutarci di bere veleno, ringraziare la persona per la sua offerta e camminare, continuando a seguire la nostra strada, ascoltando il battito del nostro cuore coraggioso.