Noi Che Cerchiamo Di Essere Buoni

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Bravi ragazzi e ragazze vivono in ognuno di noi. Queste parti di noi hanno paura di sbagliare. E sono molto felici quando sentono che qualcuno che ha commesso molti errori sta ottenendo qualcosa. Hanno paura di turbare i loro genitori o amanti. Non contraddicono i leader. Queste ragazze e questi ragazzi vogliono davvero ottenere lodi, riconoscimenti, amore. Fanno molto a loro danno per essere buoni.

E cosa ottengono?

Non importa quanto ci sforziamo, saremo comunque cattivi in qualche modo. Sfortunatamente. Fortunatamente, non violiamo la dualità dentro di noi. Ciò significa che in noi devono esserci sia il bene che il male. Essere buoni con gli altri è essere cattivi con se stessi.

Hai affrontato situazioni del genere?

• Hanno fatto qualcosa perché non potevano rifiutare.
• Abbiamo provato a fare qualcosa, ma sei stato criticato o svalutato.
• Volevamo dire un'opinione, ma ci siamo trattenuti.
• Sopprimevano i loro sentimenti ed emozioni in modo che non ci fossero litigi o paura di essere cattivi.
• Ha fatto qualcosa per il bene degli altri (mamma, papà, sorella, figli, marito/moglie).

Tutto questo è in gran parte per non essere cattivo.

Le nostre parti buone sono state coltivate fin dalla prima infanzia. Siamo stati confrontati con altri bambini, per certi versi non hanno prestato attenzione, hanno dato voti nelle lezioni (che sono pochi nella vita), hanno fatto appello alla coscienza e alla vergogna. Questo elenco può essere enumerato per molto tempo e ognuno ha il suo.

Qualunque siano le ragioni, ma sono nel passato e noi siamo nel presente. Oggi non sempre soddisfiamo i nostri bravi ragazzi e ragazze. Tuttavia, puoi provare a fare qualcosa al riguardo.

Prima di dimostrarti bravo, poni queste domande:

1. Perché lo sto facendo?

Se per essere buono, l'azione stessa indica già che sei una brava persona. Quando vieni criticato per il tuo aiuto o ti viene detto che hai fatto qualcosa di sbagliato, è un problema del critico. La cosa più importante qui è che ti sei soddisfatto e hai cercato di aiutare un altro. Allo stesso tempo, devi capire che aiuti nel miglior modo possibile.

2. Voglio farlo?

E qui è importante essere onesti con se stessi. Se non vuoi, allora vai per te stesso. Ma se scegli di farlo, corri il rischio di farti del male. Forse aspetterai ricompense per i tuoi sforzi, ma non lo faranno. Oppure i tuoi sforzi non saranno valutati nel modo in cui ti aspetti.

3. Per chi è importante per me essere buono adesso?

In questo caso, pensa a cosa sarà più facile per te affrontare. Soprattutto se sei abituato a fare per gli altri a scapito di te stesso.

4. Per chi lo sto facendo? Chi è la persona a cui dimostro costantemente qualcosa?

Capita spesso che ci stiamo provando a causa di una persona (mamma, papà, nonna, ecc.). Cerchiamo infatti la sua approvazione, e non coloro per i quali stiamo facendo qualcosa a nostro danno.

Non importa quanto ci sforziamo, ciò che è bene per alcuni è male per altri. Scegliamo di essere buoni per un motivo. In una situazione in cui decidevamo di agire in questo modo e non in altro, non vedevamo altro. Poiché i nostri bravi ragazzi e ragazze sono in noi, possiamo sempre lasciarli stare. Allo stesso tempo, farlo consapevolmente - capire che con le nostre azioni soddisfiamo il loro bisogno. Così, ci isoliamo dalla sofferenza in caso di svalutazione.

Prenditi cura di te.