2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Come sostenersi quando la vita non è più stabile?
La vita è interessante perché cambia continuamente. Anche se sei sposato da 20 anni, lavori nello stesso posto da 30 anni e, in generale, sei una persona di basi e opinioni tradizionali, la tua vita cambia ancora. Inoltre, felice è colui che cambia continuamente. È impossibile vivere la vita senza mai sperimentare dei cambiamenti, così come è impossibile rimanere bambini per il resto della tua vita. Crescerai. E prima o poi vivrai una crisi.
Da dove viene la crisi?
Questo blog ha già un articolo su cosa sono le crisi e a cosa servono. In breve, spesso è impossibile capire da dove provenga la crisi e dove sia il nucleo della crisi. Succede e poi sicuramente succede. Succede, nel momento più inaspettato, accade, si vede da lontano. Ma, in un modo o nell'altro, la crisi è spesso associata alla crescita e ai cambiamenti che si verificano indipendentemente dal fatto che tu sia pronto per loro o meno.
La vita non chiede. La vita non accade. Stai vivendo la tua vita, ma la domanda principale è quanto la vivi.
Quanto resti vivo quando le cose cambiano?
E da questo punto inizia su cosa ti affidi quando succede qualcosa. A cosa o a chi? Quando? Chi è importante?
Se decidi di cambiare lavoro, chi può aiutarti a far fronte al “cambio di scenario”?
Se stai cambiando la tua vita personale, chi ti aiuta a separarti dal passato e iniziare il presente?
Se stai per avere un figlio, chi ti aiuta ad abituarti al tuo nuovo stato e routine?
Sempre, ogni giorno, c'è qualcosa o qualcuno su cui ci affidiamo.
Ma capita spesso che non ci sia nessuno su cui fare affidamento
E se tua moglie fosse contraria a cambiare lavoro, poiché questo minaccia l'instabilità della tua vita?
E se non puoi separarti dal passato e l'intero ambiente insiste affinché tu rimanga in esso?
Come comportarsi quando non c'è assolutamente nessuno che ti aiuti con il bambino?
Cosa fare quando sei solo con i tuoi desideri, piani, crisi e cambiamenti?
Quando i cambiamenti accadono o stanno arrivando, quando una persona sembra crescere fuori da se stessa, quando arriva il momento di cambiare i suoi principi e aprire la propria vita da altre sfaccettature, capita spesso che l'ambiente vicino non sia pronto per questo. E quelli da cui ti aspetti un sostegno non possono dartelo, e spesso ostacolano il cambiamento.
Tutta la vita accade dentro. Le crisi si sperimentano a contatto. Tutti i sentimenti sorgono a contatto con altre persone. Il contatto è una condizione sacra della nostra vita e ciò che aiuta a sopravvivere alla crisi. Ma cosa fare quando il contatto con i propri cari è impossibile?
Affidati a un terapista
Se hai paura, se sei in crisi, se vuoi cambiare qualcosa nella vita e non c'è nessuno a cui rivolgerti con questo bagaglio interiore, il terapeuta può diventare la persona su cui puoi fare affidamento. Molte persone si rivolgono ai terapeuti già nella fase di una grave crisi o sullo sfondo di problemi che non possono risolvere. Ma puoi rivolgerti a un terapeuta semplicemente quando non ci sono ancora crisi, ma vuoi dei cambiamenti.
Ci sono altre opzioni?
Si C'è. Questo è il tuo desiderio interiore di cambiamento. La tua passione, energia e motivazione per questo cambiamento. Se sei appassionato di qualcosa e non sei fermato dal fatto che i tuoi cari potrebbero non volerlo, puoi fare affidamento su te stesso personalmente. Questa energia che ti spinge a cambiare. Ed è difficile, ed è spaventoso, e ci sono molti ostacoli lungo la strada, ma se non puoi più vivere come prima, diventa una tale forza che non può essere fermata. Ed è proprio necessario?
Siamo felici quando cambiamo!
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