2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Probabilmente, tutti nella vita hanno momenti in cui c'è uno "stop", una rivalutazione dei valori e quando il bisogno di cercare un significato è molto sentito.
Una persona inizia a porre la domanda "Chi sono?", "Dove sto andando?", "Per cosa?", "Cosa voglio veramente?" eccetera.
A volte un tale tipo di crisi di sviluppo personale si verifica a un livello nascosto e invisibile e una persona potrebbe anche non risolverlo, ma sentirlo come una sorta di ansia. E se non è incline all'introspezione e generalmente preferisce seguire il flusso, allora questa crisi, non essendosi pienamente manifestata, non diventerà per una persona quel fulcro, quell'impulso che renderebbe possibile cambiare qualcosa nella vita o cambiare a un nuovo livello di sviluppo.
Queste esperienze, la ricerca di significato, il porre tali domande e la ricerca di risposte ad esse, il sentimento di un impulso al cambiamento, se tali sono definiti da una persona come necessari nella vita, possono servire come una sorta di trampolino di lancio sul cammino verso una nuova vita, verso un nuovo sé.
La ragione di questo impulso, l'impulso può essere una certa circostanza o situazione della vita, ma la ragione di ciò sarà sempre una predisposizione interna e la prontezza di una persona per lo sviluppo, un forte desiderio interno di cambiare qualcosa.
Ed è proprio questa la situazione in cui una persona prende una decisione interna di andare avanti, anche quando la destinazione non è del tutto determinata, quando una persona comprende e accetta il fatto che non si può tornare indietro, si trova nel “punto di biforcazione” della sua vita e del suo sviluppo personale.
"Punto di biforcazione" è un termine della fisica, che denota un cambiamento nel consueto modo di lavorare del sistema. Questo è uno stato così critico in cui il sistema è molto instabile anche con le più piccole deviazioni dal solito.
Allo stesso tempo, sorge l'incertezza: cosa accadrà dopo a questo sistema?
Sono possibili due opzioni: il sistema diventerà caotico o si sposterà su un nuovo livello di ordine, più differenziato e superiore.
Puoi tradurlo nel piano della personalità come un sistema auto-organizzato e descrivere questo stato nel linguaggio della psicologia.
Quindi, il "punto di biforcazione" nella vita e nello sviluppo personale può ancora essere caratterizzato come un "punto di non ritorno". Perché durante questo periodo di profonda intuizione, decisione, cambiamento del solito modo di vivere, una persona si rende conto che se torna, tornerà già diverso, rinnovato, e non sarà più in grado di costruire vita, relazioni secondo i vecchi schemi familiari.
"Punto di biforcazione" significa che una persona è da tempo in uno stato di estrema incertezza, in un periodo di transizione, e non sa esattamente cosa accadrà dopo e come andrà tutto. Potrebbe avere alcuni piani, idee, ma spesso servono solo come linee guida per superare al massimo questo punto e passare comunque a un livello superiore del suo sviluppo.
Questo momento di incertezza è vissuto in modo molto teso e difficile.
Se riesci a utilizzare tutte le tue possibili risorse e a sopportare questo momento di verità davanti a te stesso, incontrare e vivere esperienze complesse e nuove scoperte in te stesso, allora avverrà il passaggio a una nuova più differenziazione, un livello più alto e un nuovo spazio, si apriranno nuove opportunità per una persona e la vita diventerà più appagante e significativa.
Ma se non c'è abbastanza forza o desiderio, se una persona è semplicemente spaventata, allora si troverà in una situazione di caos, che, di conseguenza, lancerà molte tendenze distruttive e porterà all'autodistruzione. Questo si manifesterà sia nella morte fisica di una persona sia nella forma della sua estinzione come persona.
Ma la morte come metafora avrà luogo anche nella versione del passaggio a un nuovo livello. Dopotutto, una persona sembra rinascere come persona, e in questo processo qualcosa deve morire, appassire e qualcosa deve rinascere.
Come affronti questa tensione di incertezza?
In primo luogo, durante questo periodo devi essere molto attento e sensuale con te stesso. Cerca di ascoltare il più possibile i tuoi sentimenti, desideri, bisogni e impara a cogliere i primi segni che "qualcosa non va in me ora", quindi analizza e smonta ciò che è sbagliato e da dove viene questa sensazione. Quando il motivo è chiaro, eliminalo.
In secondo luogo, per tracciare e apprendere tutti i meccanismi distruttivi dell'attività mentale che sono possibili e inerenti a noi. Possono essere apprese durante l'infanzia o sviluppate come pseudoprotettive nel processo di ontogenesi, cioè già nel processo della nostra vita e delle sue circostanze. Traccia e sradica ogni possibilità della loro manifestazione. Devi concentrarti sulla chiarezza di pensiero e usare tutte le tue forze e risorse necessarie per effettuare la transizione.
Terzo, è molto razionale e critico definire le tue capacità e risorse. Se c'è la sensazione che non siano sufficienti, allora è anche razionale e critico valutare l'ambiente esterno sul tema di chi può supportare, se necessario, con cosa e come.
E se riusciremo a resistere a questa tensione di incertezza, il passaggio avverrà! E lì!…
Ma questa è un'altra storia…
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