2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Questa tecnica è stata creata sulla base del noto compito psicologico "The Wheel of Life Balance". Il piano metodologico iniziale è facilmente reperibile su Internet. Io, invece, parlerò di un materiale classico modificato, da me adattato alla richiesta della formazione e dell'ulteriore mantenimento del consenso e dell'equilibrio coniugale.
Quindi, il compito
1. Separatamente gli uni dagli altri, formiamo un'indagine personale "Ruota delle aspettative di equilibrio coniugale, armonia". Lo dividiamo in 8 aree fondamentali, che, secondo tutti, costituiscono il benessere delle relazioni coniugali.
2. Di seguito chiamiamo (denotiamo) ogni sfera. Propongo, come modello di template, il seguente possibile esempio:
- la sfera dell'intimità spirituale, - la sfera dell'intimità fisica, - l'area della responsabilità personale nei rapporti congiunti, - la sfera della responsabilità associativa nelle relazioni congiunte, - la portata dei progetti comuni, - la sfera del tempo libero comune, - la sfera delle tradizioni condivise
- l'ambito dei viaggi congiunti.
3. Su una delle linee che segnano ciascuna sfera, segna la scala vettoriale, con divisioni di valori da 1 a 10.
4. Valutiamo ogni area in base alla scala selezionata. A che punto è (secondo lei) l'implementazione di quest'area?
5. Quando vengono indicati i valori di ciascuna sfera, li colleghiamo e otteniamo una "Ruota" personale. Di norma, al momento dell'analisi, la "Ruota" ha la forma di un poliedro irregolare, estremamente lontano dal cerchio.
6. Determinare i tempi della correzione "Ruota". In sostanza, la "Ruota" è un progetto di vita per migliorare l'una o l'altra sfera di realizzazioni che è significativa per noi. In questo caso, matrimonio, vita matrimoniale.
7. Il prossimo punto dell'incarico è quello di segnare su ogni sfera da 7 a 15 passaggi per migliorare il valore specificato, che sono possibili entro il periodo sopra indicato. Ad esempio (come suggerimento modello) proporrò quanto segue: affinché la sfera dell'intimità spirituale cresca in importanza, possiamo introdurre nella tradizione delle relazioni una "Serata di conversazione a cuore a cuore", in cui ciascuno dei i partner in un'atmosfera appositamente creata (silenzio, lume di candela, e così via) riveleranno all'altra anima: cosa ferisce il suo cuore in una relazione con il suo prescelto, e cosa costituisce la sua vera felicità, da cosa è ispirato e cosa non si accontenta, cosa spera, cosa spera e su cui conta?
8. Al termine della creazione di una "Ruota" personale, i partner la rivelano reciprocamente, con una discussione dettagliata dei compiti completati. Il compito di ciascuno dei partner non è solo scoprire il proprio, ma anche ascoltare quello di qualcun altro.
9. La parte finale dell'incarico è la seguente: sulla base del personale e tenendo conto della "Ruota" del partner, i coniugi creano una terza "Ruota della felicità comune" comune dalle aree designate.
Gli obiettivi di questa tecnica
1. Chiarire le aspettative tue e del tuo partner riguardo all'unione matrimoniale.
2. Considera i passi individuali e generali per migliorare importanti aree del matrimonio.
3. Dipingere una sorta di mappa di un matrimonio armonioso e felice, che rivelerà: in cosa consiste il benessere dell'unione coniugale, su cosa si basa, di cosa è pieno e qual è il generale e misura separata della responsabilità dei coniugi nell'unione matrimoniale?
Questa tecnica si basa sul seguente criterio: entrambi i coniugi dovrebbero essere felici nella loro relazione (questo è naturalmente incorporato nelle loro sacre aspettative), e poiché una relazione è una cosa comune e i coniugi sono interconnessi, è molto importante imparare ad ascoltare, ascoltare e negoziare tra loro
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