2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Hai familiarità con un concetto come "mi sono preso una decisione", "mi sono fatto un casino"?
Proprio come la paura ha grandi occhi, così l'ignoranza ha una fantasia violenta.
La nostra mente vuole sempre chiarezza e trasparenza. Se non riceve questo, o le domande rimangono, o ci vuole tempo per chiarire le circostanze, allora le nostre fantasie colmano le lacune.
In ogni situazione tra 2 persone ci sono molte parole, azioni, reazioni che possono portare a conclusioni diverse. Queste conclusioni non giocano sempre a nostro favore e per il bene dei rapporti reciproci.
Un caso dalla pratica. Il ragazzo e la ragazza vivono in città diverse. Inaspettatamente per loro, il ragazzo ha avuto l'opportunità di venire nella città della ragazza. Ha scoperto questo due giorni prima del viaggio. La ragazza, per quanto poteva, ha liberato tempo per trascorrerlo con il suo amante. Tuttavia, c'erano ancora un paio di cose da fare.
In totale, avevano 2 giorni interi e una sera.
Alla fine del suo soggiorno, il ragazzo iniziò a dire alla ragazza che i suoi sentimenti si erano raffreddati o, forse, si erano innamorati di un altro, poiché lei non lo incontrava alla stazione, lo lasciava solo per questioni meno importanti di lui.
Quando hanno iniziato a parlare ea discutere ciascuno degli argomenti del ragazzo, si è scoperto che erano esagerati e inverosimili. Il ragazzo ha passato tutti i giorni a farsi valere, e non ha nemmeno chiesto sdolcinato perché l'avesse fatto.
Secondo esempio. Il marito e la moglie hanno un periodo di relazione tesa. A volte litigano molto e arriva il divorzio, ma poi si riconciliano. Durante la tregua, il marito è irascibile, non sempre presta attenzione a sua moglie. La moglie pensa che come donna non sia più attratto, e trova conferma nel suo comportamento. Per diversi giorni cammina, avvolgendosi. Di conseguenza, il giorno dopo il marito arriva più rilassato e le mostra la sua attenzione. Nella conversazione, si scopre che ha avuto difficoltà sul lavoro, preoccupazioni e ha reagito bruscamente.
Terzo esempio. I due amici hanno litigato. Chiarita la situazione. Uno cominciò a sentirsi in colpa. Comunicano raramente, nonostante siano abbastanza vicini. Dopo la lite, abbiamo comunicato di volta in volta, tutto andava bene. Tuttavia, non per chi si sentiva in colpa. Per tutto questo tempo si è risollevata. Quando ha deciso di parlare con la sua amica, si è scoperto che non ricordava nemmeno la lite.
Questi sono gli esempi più semplici. E in effetti ce ne sono molti. E spesso una persona non sa cosa ha pensato l'altro per se stesso.
Ognuno di noi può caricarsi in un modo o nell'altro. Inoltre, iniziamo a credere nei nostri "pensieri" così tanto che diventano le nostre sensazioni, e perdiamo la capacità di fidarci dei nostri interlocutori quando dicono la loro versione.
Se tendi a inventare, imbrogliarti, impara a fermarlo. Basta una semplice domanda "perché lo stai facendo" o "cosa ti preoccupa". Non sei riuscito a fermarti in tempo, quindi parla all'interlocutore dei tuoi pensieri fantastici, ascolta la sua visione della situazione.
Proteggi te stesso e i tuoi cari da tali pensieri distruttivi.
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