2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-12 20:59
Al primo incontro di uno psicologo con un cliente / cliente, l'anamnesi viene raccolta più spesso.
Cosa è successo? Cosa ha portato allo psicologo? Da dove nascono le “gambe del problema”?
E anche al primo incontro, conduci una sorta di "briefing" sulle precauzioni di sicurezza.
Si si! C'è un tale…
Punto uno in questo briefing: prenditi il tuo tempo!
Non avere fretta, anche se all'improvviso ti è diventato chiaro e comprensibile che fino a quel momento hai "fatto male!".
Senza fretta! Anche se vuoi davvero cambiare!
Per giustificarsi, c'è una bella frase che caratterizza molto bene la situazione: nove donne non daranno alla luce un bambino in un mese!
Cioè, qualsiasi cambiamento nella tua vita ha bisogno di un posto e per questo - cambiamento - prepararsi!
Fino a questo momento, quando hai capito "cosa c'è che non va" - hai vissuto! Hai un comportamento abituale! E tu sai come farlo, anche se il risultato ti ha portato da uno psicologo.
Ma se all'improvviso inizi ad apportare modifiche, il risultato è imprevedibile! La fretta è appropriata, sai dove!)
Ma come essere allora?
La prima cosa che può e deve essere fatta all'inizio del lavoro con uno psicologo (così come nel mezzo del lavoro e alla fine - cioè sempre!) - guarda !!!
Osserva come ti comporti in quei casi che ora vuoi tanto cambiare.
Osserva: come lo fai e quali sentimenti provi … Come reagisci al tuo comportamento e come reagiscono i partecipanti alla situazione …
Osservando, impari a conoscere te stesso! Quello che non conosceva davvero! Non ho notato.
Ho vissuto nel trambusto degli eventi diurni, ho fatto i miei affari e non ho notato come sei in tutti questi momenti che ti portano passo dopo passo "nella direzione sbagliata"!
Quanta sorpresa sentono gli psicologi dai loro clienti che hanno potuto osservarsi almeno un po'!!!
Queste sono storie molto vivaci e piene su se stessi e su ciò che le persone non hanno notato in se stesse!
E questa nuova conoscenza di te stesso aiuta a preparare il terreno per i cambiamenti desiderati. E gradualmente - questi cambiamenti prendono vita! La situazione cambia: una persona acquisisce sicurezza e gioia.
Ma qui si incontrano anche "insidie".
Se una persona potesse, avendo capito qual è il motivo, aggiustalo una volta per tutte!
Allora sarebbe una società completamente diversa - una società di persone felici e di completo successo!
Tuttavia, mentre tutti quelli sono così felici …
Anche dopo aver imparato cose nuove e aver cambiato con successo qualcosa nella tua vita, continua a osservare !!! La nuova traccia è buona! Meraviglioso! Ma la forza dell'inerzia fa muovere una persona in un modo più facile e familiare!
Quindi ancora una volta - guarda! Questa è la tua forza!
