Il Dolore Di Essere Deselezionati

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Periodicamente, una persona si trova di fronte a situazioni in cui non viene scelta. Molto spesso questo accade quando si interagisce con persone del sesso opposto, che hanno qualcun altro in priorità. In questo momento, una persona si sente non scelta e inutile. Se andiamo in profondità nella sua infanzia, vedremo un'immagine in cui non era prezioso per i suoi genitori, non è stato "scelto" da loro. Non scelto com'era, i genitori preferivano qualcun altro, chi volevano che fosse. Obbedienti, riuscendoci, volevano vederlo così e così scelsero, rifiutando in quei momenti in cui era diverso. È possibile che gli sia stato detto direttamente: "Oh, che bambino cattivo, ti consegneremo in un orfanotrofio e ne prenderemo un altro obbediente, lo scambieremo con un altro".

Tutto questo dava la sensazione di essere deselezionato. E, poiché per un bambino essere rifiutato è un'esperienza molto difficile, ha dato origine a modelli di comportamento nevrotici che forniscono un'opportunità per sopravvivere nelle circostanze prevalenti. Il bambino potrebbe sforzarsi di essere scelto, soddisfacendo le aspettative dei genitori, oppure scegliere la strategia “i genitori sono cattivi, non li scelgo io”, o ancora “non ho bisogno di nessuno e non ho bisogno di calore”.

E quando un adulto nel presente si trova di fronte al fatto di non essere stato scelto, sperimenta ripetutamente questo trauma infantile, il più delle volte già rimosso dalla memoria e ripete un modello di comportamento ben appreso con i suoi genitori.

Si adatterà all'altro per essere scelto e costantemente timoroso di perdere colui che ha apprezzato i suoi sforzi per non essere se stesso. Si sforzerà di meritare la priorità, dimenticando che in questo caso non sceglieranno di nuovo lui, ma l'immagine che mostra.

Si sforzerà di svalutare colui che non lo ha scelto, perché la valutazione di una persona che non è importante per noi non può renderla notevolmente dolorosa.

Cercherà di non entrare in situazioni in cui viene rifiutato, evitando l'interazione con le persone, convincendo se stesso e gli altri che non ha bisogno di nessuno.

Vive ancora non scelto, negando il suo bisogno di diventare prezioso o cercando di trovare qualcuno di importante che lo scelga, mentre il fatto che persone che non sono importanti per lui lo preferiscano non dà molta soddisfazione.

L'unico modo efficace per uscire da questa situazione è scegliere se stessi, per darsi il proprio valore, indipendentemente dalle valutazioni degli altri. Concediti l'opportunità di essere te stesso, il diritto ai tuoi sentimenti e alle tue scelte.