Cos'è Lo Psicotrauma?

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Ogni persona è felice di sapere che è diverso dagli altri, ad esempio, ha un'organizzazione mentale più sottile. Nel 18 ° secolo, le donne dell'alta società, sottolineando la loro raffinatezza, sono svenute e ora un fenomeno come lo "psicotrauma" sta guadagnando sempre più popolarità. Cosa significa questo termine e quante volte nascondono semplice pigrizia e desiderio di manipolare la disposizione degli altri per i propri scopi mercantili?

Come trovare le differenze

Prima di tutto, definiamo la terminologia. L'acronimo “psycho” può nascondere traumi sia mentali che psicologici, e si tratta di due enormi differenze che in ogni caso non vanno confuse.

Trauma mentale - un grave disturbo mentale, che colpisce il lavoro del cervello. Sono possibili vuoti di memoria, reazioni inadeguate, mancanza di logica nelle azioni e nei pensieri, discorso confuso. Una tecnica preferita di molti scrittori e sceneggiatori è l'amnesia, quando un eroe si graffia a causa di un terribile incidente, ma perde la memoria, smette di riconoscere la famiglia e gli amici, questo è un tipico trauma mentale. Richiede l'aiuto di medici professionisti e cure mediche, poiché una persona con un trauma mentale perde l'adeguatezza della percezione, compreso un senso di autoconservazione, e in alcuni casi può rappresentare un pericolo per gli altri, oltre che per se stesso.

Vale la pena notare che le persone raramente ammettono la presenza di un trauma mentale: i suoi veri proprietari semplicemente non capiscono la complessità della situazione e simulare una tale sindrome significa in realtà firmare la propria follia, e chi se ne frega? Il trauma psicologico è tutta un'altra cosa. Non c'è fine ai malati.

Gli psicologi definiscono il termine " trauma psicologico »Come comportamento umano atipico, inappropriato, che non soffre di disturbi mentali. Un motivo ipotetico per tale comportamento può essere un evento significativo per un individuo che ha una connotazione negativa pronunciata. E la parola chiave qui è "significativo", perché la stessa situazione può essere percepita da persone diverse in modi completamente diversi, e ciò che è capace di scuotere nel profondo dell'anima di una persona, lascerà indifferente un'altra.

Tuttavia, riviste patinate e siti pseudo-psicologici hanno replicato in modo così massiccio le sindromi da trauma psicologico che è diventato di moda. Nella coscienza di massa, lo psicotrauma è qualsiasi possibile danno causato dalle azioni delle persone intorno o circostanze di vita sfavorevoli che possono disturbare il benessere psicologico di una persona.

Quindi il trauma psicologico esiste in natura o è una finzione mediatica? Proviamo a capirlo.

Verità e finzione sul trauma

Il termine "psicotrauma" è stato attivamente sfruttato negli anni '80 del XX secolo, insieme alla cosiddetta "psicologia della crisi" che stava guadagnando rapidamente popolarità. Allo stesso tempo, non sono stati sviluppati criteri chiari per determinare lo psicotrauma, ogni caso è individuale, ma ci sono diversi segni con cui si può determinare se c'è davvero un trauma psicologico, o è solo un momento di cattivo umore:

Un evento considerato traumatico per la psiche

Oggi, assolutamente tutti sono inclusi in questo segno: i genitori non hanno acquistato uno smartphone costoso "come quello di tutti gli altri" - il bambino è stato preso in giro dai compagni di classe, ha ricevuto un trauma e ora non è sicuro di sé. L'insegnante per il rumore nella lezione, senza capire, ha dato due voti a tutta la classe, compresi quelli che tacevano - quindi perché insegnare lezioni se la vita è ancora ingiusta. Il capo ha privato del bonus per il piano non realizzato - lavorerò "incurante", perché comunque non sono apprezzato, e così via. Cioè, in effetti, qualsiasi incidente che abbia una connotazione negativa è considerato un trauma. Tuttavia, si dimentica un punto importante: l'evento dovrebbe essere significativo per una persona. Ma anche qui non tutto è chiaro.

Tutti apprezzano la loro vita. Ad esempio, fuggire da un appartamento in caso di incendio è un evento straordinario, pericoloso e quindi significativo, e può diventare un trauma psicologico. Ma allo stesso tempo, i vigili del fuoco espongono regolarmente le loro vite al pericolo durante l'eliminazione delle conseguenze delle emergenze e non subiscono traumi psicologici, scegliendo deliberatamente un tale lavoro.

Coinvolgimento nella situazione

Un altro segno obbligatorio di trauma. Quante volte sentiamo consigli: c'è un problema: allontanati da esso, guarda dall'esterno e troverai una soluzione. Ma con un trauma psicologico, una persona si associa completamente a un evento negativo, pensandoci, sicuramente pensa a se stesso e viceversa. Allo stesso tempo, non dimenticare che questo sintomo stesso si verifica abbastanza spesso - di sicuro, ci sono quelli tra i tuoi amici che "prendere a cuore" molti eventi, apparentemente banali. Sì, queste persone sono più preoccupate, "sprecano i nervi", ma non sono affatto in uno stato di psicotrauma, questa è solo una caratteristica del temperamento.

Ricordi vivi e inquietanti

Il segno è la continuazione del coinvolgimento nella situazione. Una persona mentalmente sana non può tenere in memoria tutti i ricordi, non importa quanto vividi possano essere. Due o tre giorni, e i colori sbiadiscono, le emozioni si appianano, l'evento sembra spostarsi in un file d'archivio contrassegnato come "buono" o "cattivo". Ma con un trauma psicologico, qualsiasi ricordo, anche insignificante, come se immergesse di nuovo una persona in una situazione stressante, lo fa rivivere ancora e ancora dopo giorni, mesi e persino anni. Allo stesso tempo, lui e altri eventi nella vita iniziano a percepire negativamente, come attraverso il prisma di uno shock vissuto.

D'altra parte, ci sono persone che coltivano volutamente i ricordi negativi, assaporandoli letteralmente, soprattutto se c'è un ascoltatore. Ciò accade per una serie di motivi, di regola, a causa della visione del mondo prevalente, della cerchia sociale o semplicemente dell'assenza di altre attività interessanti e importanti, significative, emozioni vivide. Come disse una nonna del villaggio quando sua nipote, venuta per le vacanze, le lesse un saggio tratto dal romanzo di L. Tolstoj “Anna Karenina”: “Anna ha bisogno della tua mucca. Meglio ancora, due! Se una persona può essere distratta dall'auto-scavare nelle esperienze con una nuova occupazione, questo non è uno psicotrauma.

Tendenza autodistruttiva

Un altro segno di psicotrauma, o meglio, la sua conseguenza, è violazione del normale ordine di sviluppo della personalità, il lavoro naturale dell'anima, una tendenza all'autodistruzione. Il colpo psicologico è così forte che è impossibile farcela da solo, la persona perde le sue linee guida di vita e le esperienze costanti lo spingono al sollievo più rapido dal dolore mentale. Ma lo sviluppo attivo della personalità, infatti, non è un fenomeno frequente. Un numero molto maggiore di persone preferisce vivere passivamente, aspettare che “venga il padrone e faccia sedere tutti”, e nel frattempo rilassarsi con l'aiuto di alcol e altri mezzi capaci di regalare piacevoli sensazioni.

Comunque sia, anche individualmente, i segni di un trauma sono fenomeni spiacevoli, ma uno psicologo esperto ti aiuterà ad affrontarli, spesso in poche sedute. Con un vero trauma psicologico, il lavoro, ovviamente, richiederà più tempo, ma se una persona vuole sinceramente risolvere il suo problema, l'importante è non ritardare, cercare aiuto il prima possibile. Non per niente quando si verificano disastri causati dall'uomo, gli psicologi devono lavorare nel personale dei soccorritori per aiutare le vittime a far fronte agli psicotraumi.

Quindi si può fare conclusionequel trauma psicologico non è affatto così comune come è scritto sulle pagine delle riviste patinate. E se lo capisci bene, puoi capire chi ha davvero bisogno di aiuto e chi si aggrappa all'opportunità, sotto le spoglie di uno psicotrauma, per giustificare la pigrizia e la riluttanza ad assumersi la responsabilità delle proprie azioni.