Come Sviluppare Qualità Di Leadership In Pochi Semplici Passaggi

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Con mio grande rammarico, al momento, il mercato dei servizi psicologici è semplicemente brulicante di "Spam" su tutti i tipi di "pseudo-formazioni", consigli "utili" di allenatori semi-educati senza alcuna educazione psicologica. Ciò non può che indignare uno psicologo certificato con esperienza, che non si è solo "pulito" i pantaloni all'università, ma ha insegnato coscienziosamente tutte le materie e i corsi forniti da molti anni di esperienza nella formazione di psicologi pratici. I nomi di questi (la lingua non risulta essere) "formazioni" di solito portano titoli appariscenti come "Come fare il tuo milione", "Diventa un leader intelligente in 10 giorni", "Vittoria al cento per cento. Il mio metodo unico ", "Come calpestare i concorrenti in un solo passaggio" ecc. Nella loro composizione, tutte le ricette "miracolose", di regola, si riducono alle solite chiacchiere o a tutti i tipi di sermoni nello stile di "Se vuoi ottenere una promozione (leadership, ricchezza, calpestare i concorrenti, guadagnare un milione) - raggiungerai (sarai un leader, ricco, calpestato, milionario) ! ". In pratica, non hanno alcun valore, perché nella scienza psicologica tradizionale non esiste un consiglio così "utile" adatto a tutti e tutti. Ogni persona è unica. Ciò che è buono per un ucraino, un americano non può sognare in un incubo.

Un leader è, prima di tutto, una persona che realizza la sua unica differenza dagli altri e non cerca "ricette miracolose" che danno l'illusione della sublimità. L'essenza per diventare un leader non è imparare tutte le tecniche, formule ed esercizi possibili, ma rivelare te stesso, il tuo potenziale, le tue capacità. Altrimenti, i tuoi tentativi saranno come una patetica imitazione, un desiderio di mostrarti per quello che non sei. E non resta altro da fare che iscriverti velocemente (e assicurati di avvisare tutti i social network) per iscriverti alla prima scuola che si imbatte nelle strade "Calpesti i tuoi concorrenti in un passo", per esperienza personale, ti dirà come ottenere un vantaggio su chiunque altro. Ed è chiaro che non per gli occhi belli, ma per un'enorme quantità di denaro che hai guadagnato diligentemente.

Quindi iniziamo.

Passaggio 1: "bloccare il pessimista interiore"

Non appena senti una voce interiore che sussurra che sei un perdente, che non ci riuscirai, che i tuoi piani sono semplicemente irrealizzabili, bloccalo! Rispondi come se un prepotente prepotente che non ha ottenuto nulla nella vita ti stesse parlando. La migliore risposta a questo bullo sarebbe: "E allora? E allora? So meglio cosa posso e cosa non posso, ok?". Combatti il tuo pessimista interiore ogni volta che lo senti. E non cercare nemmeno di essere imbevuto delle sue parole.

Passaggio 2: "Ogni giorno sto bene"

Ogni giorno, preferibilmente la sera, celebra almeno sette dei tuoi successi in un giorno. Queste possono essere sia piccole cose che vittorie importanti. Non perderti niente. Assicurati di annotarlo in un taccuino speciale.

Step 3: “Ascolto le critiche, accetto lodi”

Chiedi ai tuoi amici, conoscenti, colleghi, parenti di registrare sul dittafono gli elogi a te rivolti. Per cosa esattamente ti amano, per cosa ti aiuteranno sempre e per cosa è loro così caro in te. E viceversa. Quelle qualità di cui vorresti liberarti secondo loro. Il numero di "più" e "meno" dovrebbe essere uguale, questo è importante. Dopodiché, prendi il coraggio e ascolta dall'inizio alla fine. Ascolta finché non riesci a percepire queste informazioni senza vergogna o rimorso. È molto importante valutare obiettivamente i tuoi "punti di forza" alla pari dei tuoi "punti deboli".

Passaggio 4: "ama il tuo riflesso"

Non importa quanto possa sembrare primitivo, devi amare sinceramente il tuo riflesso nello specchio. Con esso sia nei vestiti che senza di esso. Ama i tuoi difetti, perché sono ciò che ti rende speciale. Ogni giorno, iniziando in piccolo, mettiti davanti a uno specchio e ammira le caratteristiche del tuo corpo. Fai questo esercizio finché non puoi guardarti a lungo senza vergogna, ammira il tuo corpo.

Passaggio 5: “Attività. Obbiettivo. Soluzione"

Poiché la passività è completamente eliminata nella leadership, la tua capacità di assumerti la responsabilità delle tue decisioni dovrebbe aumentare. Se hai intenzione di fare un passo per molto tempo, agisci immediatamente. Se vuoi una promozione - consulta il tuo management, se vuoi trovare un nuovo lavoro - pubblica subito il tuo miglior curriculum, ecc. In nessun caso dovresti mettere le cose nel dimenticatoio.

Passaggio 6: "La responsabilità è il tuo secondo nome"

Per ogni decisione, anche quotidiana, devi assumerti la piena responsabilità e non averne paura. Fai questo: scrivi almeno sette affermazioni di cui ti assumi la piena responsabilità. Per esempio:

Sono responsabile per…

Nel processo di scrittura, incontrerai non solo resistenza (è molto importante superarla), ma imparerai anche ad assumerti la responsabilità di ciascuna delle tue azioni in modo sensato. Dopotutto, non è necessario affrettare tutti a risolvere i propri problemi. Imparerai anche come sradicare il momento dell'"essere buono per tutti" e del "significato sociale".

Passaggio 7: "La parola magica NO"

Non importa quanto sia difficile, impara a reagire e rifiuta tutti quelli che ti si arrampicano sulla testa. Un rifiuto sensato non solo non danneggerà, ma ti aiuterà anche a evitare problemi inutili, ad agire a scapito dei tuoi interessi. Cerca di negare almeno una richiesta ogni giorno, aumentando gradualmente il numero di rifiuti. Questo di certo non significa che devi essere un cracker stantio che non aiuta nessuno, devi solo guardare le cose in modo sensato. E aiuta solo chi ne ha veramente bisogno e merita il tuo aiuto. La cosa principale è che questo aiuto non danneggi te, i tuoi piani e i tuoi risultati.

Step 8: “Perseveranza, non testardaggine”

Questo passaggio serve per imparare a fare a modo tuo. Insisti sulle tue richieste, cerca delle soluzioni, difendi il tuo punto di vista. Tieni un registro di ciò su cui sei stato in grado di insistere e di ciò che la tua richiesta è stata soddisfatta grazie alla tua perseveranza. Tieni la schiena dritta e le spalle dritte. Questa postura di per sé ti darà fiducia. Ma in nessun caso dovresti essere testardo. Diciamo NO alla testardaggine e sii fedele ad altre opinioni, giudizi e pensieri. Devi essere flessibile.

Passaggio 9: "Rischiare TE"

Non abbiate paura di rischiare. Fai quello che non avresti osato fare prima. Desideri da tempo iscriverti a corsi di wrestling, pattinaggio artistico o taglio e cucito? - assicurati di iscriverti! Vai in montagna, al mare. Andare in bicicletta, pattinare, pattinare. Non potresti andare in una discoteca da solo - con tutti i mezzi vai! È un'esperienza inestimabile fare qualcosa che non avresti mai osato fare prima. Chiamaci! Scrivere! Invitare! Ad ogni passo che fai, diventerai sempre più sicuro di te stesso e dei tuoi punti di forza.

Step 10: "L'alternativa è un posto dove stare"

Per ogni situazione, per ogni azione e decisione che prendi, elaboriamo un'alternativa. Necessariamente! Anche se non ti piace. Questo ti insegnerà a fare una scelta informata. Se all'inizio ti sembra difficile, chiedi a un amico o a un collega di aiutarti a compilare un elenco di soluzioni alternative per una situazione specifica.

Passaggio 11: "Accettare gli ostacoli"

Assicurati di stilare un elenco di ostacoli che ti impediscono di raggiungere un obiettivo specifico. Descrivi in dettaglio tutti gli argomenti che ti infastidiscono, fino a quando non finiscono completamente, realizzano e sentono, ribadire il tuo obiettivo e dire cosa ti dà fastidio, quindi bruciare l'elenco.

Passaggio 12: "Realizzazione di linee temporali reali"

Ogni cambiamento richiede duro lavoro e, naturalmente, tempo. Pertanto, non sorprenderti se non sarai in grado di cambiare le tue abitudini dopo una settimana. Immagina, una persona è stata una delusione e pigra per tutta la vita, e ora vuole cambiare in un giorno. Assurdo, vero? Esattamente. Quindi fissa delle scadenze realistiche per ogni obiettivo specifico.

Passaggio 13: "Alla tua amata"

Compiliamo un elenco dettagliato dei piaceri con cui vorresti coccolarti. Può essere qualcosa di materiale - vestiti, accessori, snack e spirituale - camminare, comunicare, fare sesso alla fine. E fai (puoi secondo l'elenco, o puoi disperdere) uno ogni giorno. Coccolati, ama e abbi cura di te. Ricorda che un buon lavoro richiede un buon riposo e un buon incoraggiamento.

Facendo ogni passaggio successivo, non dimenticare quello precedente fino a quando non diventa una tua abitudine. E in nessun caso deviamo dall'obiettivo prefissato. Anche se qualcosa non funziona la prima volta, non importa. Torniamo dove siamo rimasti bloccati e lavoriamo fino alla fine.