2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Tuo figlio o tua figlia è finalmente cresciuto in questo periodo importante, evviva! Allo stesso tempo, sei confuso e non sai cosa farne. Come non avvicinarsi al bambino in crescita - come se si imbattesse in enormi spine. Il frutto dell'ingegno a volte è arrabbiato e urla, poi si chiude nella stanza e non vuole vedere nessuno. E, soprattutto, per lui è come se il mondo fosse dipinto in bianco e nero. C'è o "orrore completo" o "superclasse", bruttezza o bellezza ideale, amore o odio …
Proviamo a capire di che età si tratta: l'adolescenza, quali sono le sue caratteristiche e, soprattutto, come comportarci con noi genitori, con i loro figli, che sicuramente non sono bambini, ma non ancora adulti.
QUANDO IL BOSCO LUNGO LA CINTURA E IL MARE LUNGO IL GINOCCHIO
Come psicologa, lavoro molto con gli adolescenti e capisco per certo che questa età è difficile, prima di tutto, per i genitori. Perché lo penso? Perché in effetti, il genitore ha molte funzioni in relazione all'adolescente e richiedono molta pazienza e comprensione. L'adolescenza è intrinsecamente una fase di contraddizioni e lotte di forze multidirezionali. E combattono, prima di tutto, dentro l'adolescente stesso. Beh, ad esempio, vuole davvero avere tutte le libertà di un adulto, di decidere cosa e come fare, dove andare a studiare e quanti bambini dare alla luce. D'altra parte, questo stesso adolescente sogna, se qualcosa va storto con lui, allora qualcuno grande e forte verrebbe a salvarlo, spargerà paglia per lui, correggerà gli errori e questo adolescente vivrebbe lo stesso senza nuvole ulteriormente. … E ora, lacerato da un lato dal desiderio di vivere al massimo, di liberarsi finalmente da questa stessa cura del genitore, e dall'altro, incatenato dalla paura e dal desiderio di nascondersi alle spalle di qualcuno, un adolescente vive e non riesce a trovare un posto per se stesso. Da qui il massimalismo. Quando tende da una parte, commettono azioni audaci e talvolta avventate dal punto di vista di un adulto, quando tende dall'altra, si nascondono e si comportano come bambini, non essendo responsabili di nulla. E la cosa più importante è che fino a quando un adolescente non arriva a questi due estremi e non li sente, non sarà in grado di capire dove sta il centro e crescere davvero.
SFIDE DELLA TRANSIZIONE
L'adolescenza è l'età dell'idealizzazione e della svalutazione, della realizzazione e dell'affermazione di sé tra fratelli (approssimativamente uguali in età). Ecco un semplice esempio: una cliente, una ragazza di 14 anni di fisico normale, arriva e dice che è molto, molto insoddisfatta del suo aspetto, che si considera brutta grassa e sta disperatamente cercando di perdere peso alla ricerca del ideale. È spinta da un fortissimo bisogno di riconoscersi bella e attraente tra ragazzi e ragazze della stessa età. E l'unico modo per soddisfarla è perdere peso disperatamente. Gli adolescenti apprezzano quelli e ciò che è considerato di successo, prestigioso, riconosciuto nella società, prestando attenzione al reddito dei genitori, al prestigio della palestra, all'università per l'ammissione, ecc. Ciò è dovuto al fatto che i loro valori personali, testati dall'esperienza, non si sono ancora formati.
L'adolescenza è una fase di crescita e formazione corporea molto rapida, la produzione di un gran numero di ormoni e la pubertà. A questa età, il corpo, in contrasto con la psiche, diventa pronto per la vita sessuale. Psicologicamente, tuttavia, un adolescente matura gradualmente.
COME STARE CON SE STESSI CON UN ADOLESCENTE
Prima di tutto, i genitori dovrebbero capire che sono arrivati dei cambiamenti e che hanno bisogno di cambiare il loro modo di comportarsi. Se prima il genitore era un'autorità per il bambino, e lui gli obbediva, ora i tempi sono diversi. L'adolescente vuole essere riconosciuto e rispettato - come una persona che ha la sua opinione. Probabilmente, questo è ciò che i genitori sono spesso molto difficili da fare. Sono così preoccupati per il loro bambino che inconsciamente non gli permettono di diventare una persona separata e di acquisire la propria esperienza separata.
Ecco un esempio: la sedicenne Masha odia sua madre per il fatto che la controlla costantemente ad ogni passo. Masha è stanca di questo e sta pensando al suicidio (tali pensieri sono tipici dell'adolescenza), perché non vede altro modo per far fronte alla pressione di sua madre. O un'altra situazione: un padre autoritario non lascia che la figlia quindicenne vada a fare una passeggiata con i suoi coetanei la sera. Teme che la sua bellissima figlia venga sedotta da un cattivo. Pertanto, protegge sua figlia da qualsiasi comunicazione con gli amici. E questo è il suo bisogno principale ora. Risultato: Lera è profondamente depressa, non parla con nessuno, mangia poco.
Prima regola per i genitori: L'adolescente ha bisogno di più libertà di prima. Dagli più spazio personale.
E se noti che un adolescente pensa in due dimensioni, che ha completo successo o fallimento, o è follemente innamorato - o è tutto qui, la vita è finita e non ci sarà più felicità?
Seconda regola per i genitori: Consenti a tuo figlio di essere in uno stato di "mondo in bianco e nero", mentre lo accetti e lo sostieni, simpatizza con i suoi sentimenti.
È importante astenersi da valutazioni come "Ancora non capisci niente, non è affatto così!" o "Non sai niente della vita". Anche se vedete chiaramente la soluzione al problema mentale di vostro figlio, non sottovalutate il suo stesso percorso: lui è quello che è e grazie a lui l'adolescente diventa adulto.
In una relazione con un adolescente, è importante sentire l'equilibrio tra il coinvolgimento dei genitori e la non partecipazione alla sua vita. Se sei troppo coinvolto nei tuoi affari, rischi di perdere la fiducia di tuo figlio o tua figlia. Se ti isoli completamente, tuo figlio potrebbe sentirsi completamente solo e indifeso.
Terza regola per i genitori: Cerca di essere in costante dialogo con tuo figlio. Chiedi regolarmente: "Il mio consiglio è importante per te ora o puoi gestirlo da solo?"
Qui è importante chiedere esattamente l'adeguatezza di ogni passo verso il bambino: è necessario ora o l'adolescente sta affrontando da solo.
Nell'adolescenza, ogni persona inizia a cercare se stessa e cerca di rispondere alle domande: chi sono?, cosa sono?, per cosa sto vivendo? Gli adolescenti tendono a picchiarsi per non essere perfetti.
La quarta regola per i genitori: Cerca di criticare meno tuo figlio o tua figlia. Presta più attenzione al suo successo e a ciò che ti piace. Ciò sosterrà l'autostima ancora traballante.
COME AFFRONTARE L'ANSIA DEI GENITORI
Dando più libertà a un adolescente, iniziamo automaticamente a preoccuparci e persino a temere che il nostro amato figlio, per inesperienza, non faccia danni irreparabili. Questa sensazione di ansia e paura per il bambino è normale, perché lasciamo davvero andare il controllo e in qualche modo dobbiamo farcela. Puoi raccontare a un adolescente le tue esperienze, questo sarà un altro segno per lui che è amato, che non è indifferente.
È un'altra cosa se l'ansia va fuori scala e l'unico modo per farcela in qualche modo è controllare completamente tutte le azioni del bambino, "interrogare" dove era e cosa ha fatto e come, e anche peggio - camminare, per esempio, ovunque con lui, per esigere che possa trascorrere del tempo in casa, con i genitori, e non con gli amici. È più probabile che questo comportamento del genitore serva ai bisogni del genitore stesso, piuttosto che ai bisogni del bambino. In questo caso, l'adolescente corre il rischio di rimanere infantile, incapace di prendere le proprie decisioni e di acquisire la propria esperienza.
TEST: CONOSCERE UN GIOVANE
Non è un segreto che gli adolescenti tendano a prendere le distanze e a nascondersi molto dai loro genitori. E questo non è male, perché una persona in crescita ha bisogno del suo spazio. Allo stesso tempo, vorrai sicuramente sapere cosa c'è nell'anima di un figlio o di una figlia.
Ti offro un test favoloso. Di tanto in tanto, chiedi al bambino di completare queste frasi:
Se avessi una bacchetta magica, la prima cosa che farei è… _
Se avessi una palla magica, mi porterebbe a… _
Se avessi un cappello dell'invisibilità, mi nasconderei con urgenza da … _
Se ne avessi due dalla scatola, gli chiederei… _
Se ci fosse una tovaglia autoassemblata, lo farei… _
(E se ha iniziato da un amico / amico, allora …
Se stessi correndo gli stivali, invece di scuola/lavoro, mi precipiterei… _
Se mi dessero uno scudo antincendio, come quello di Baba Yaga, io… _
Se avessi un'aquila di legno, ci starei sopra…
Se arrivassi a un bivio e leggessi su una pietra di tre strade, allora andrei
Se avessi composto io stesso queste iscrizioni, avrei scritto sulla pietra… _
Se avessi un cappello dell'invisibilità, lo indosserei quando… _
Se prendessi un pesce rosso, non glielo chiederei mai/a o… _
Il segreto di questo test è molto semplice. In sostanza, contiene frasi che hanno un significato simile. Questo viene fatto in modo che l'adolescente abbia l'opportunità di scrivere prima ciò che gli piace o ciò di cui "hai bisogno" per non "brillare", e poi, dopo essersi rilassato, parla in un linguaggio più semplice di ciò che vuole veramente o di ciò che si preoccupa.
Illustrazioni: artista di strada Seth Globepainter
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Fonte: Labkovsky è sicuro che la reazione psicologica formata dall'infanzia a causa dell'aggressività dei genitori possa essere completamente distrutta e se ne possa costruire una sana. Un noto psicologo praticante di Mosca, Mikhail Labkovsky, può spiegare molto chiaramente in che modo le persone sane differiscono dai nevrotici e perché è necessario vivere con piacere.
Come Spieghi A Un Adolescente Cosa Deve Essere Imparato?
Definiamo prima chi può essere definito un adolescente. Il momento dell'adolescenza è difficile da definire. Dipendono dalle qualità individuali di una persona, dal suo status sociale. Molti ricercatori sono inclini a credere che l'adolescenza inizi a 11-12 anni e finisca a 21 anni, abbiano una crisi di 13 e 16 anni.
L'adolescente Parla Di Suicidio. Come Essere?
Lo shock è inevitabile se si aprono le statistiche sul numero dei suicidi. Ogni 40 secondi, uno nel mondo muore volontariamente. La maggior parte di loro sono adolescenti o giovani. Questo non può essere dato per scontato. Anche questo non può essere sottovalutato.
Adolescente. Tragedia Dei Genitori: "Come Superare La Crescita"
Il bambino è caldo, gentile, affettuoso, con lunghi turbinii morbidi, va nel dimenticatoio. E non tornerà mai. Non ci saranno mai camicette per bambini, morbidi platisha, calze calde con museruole sulle ginocchia. Piccoli palmi fiduciosi… La mano è già come quella di una madre, e la misura del piede è adeguata… E l'altezza è già da adulta.
VIVE UNA FAMIGLIA REGOLARE. COME TUTTI. SCENARIO FAMIGLIA
“Mia nonna ha divorziato ed è rimasta sola con un bambino, mia madre divorziò e rimase solo con un bambino… Questa è una maledizione generica! Non posso evitarlo!” Molto spesso sento così ripetitivo storie di famiglia sull'ubriachezza o il tradimento dei mariti (varie negative azioni ripetute di generazione in generazione) dalle donne, che si rivolgono a me per chiedere aiuto.
