Succhia Le Dita, Si Morde Le Unghie. Il Ragionamento Dello Psicoterapeuta

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Video: Il giorno in cui Vincenzo smise di mordersi le unghie delle dita dei piedi 2024, Aprile
Succhia Le Dita, Si Morde Le Unghie. Il Ragionamento Dello Psicoterapeuta
Succhia Le Dita, Si Morde Le Unghie. Il Ragionamento Dello Psicoterapeuta
Anonim

Bambini e adulti si succhiano le dita, si mordono e si rompono le unghie. Gli adulti sono intraprendenti nelle loro reazioni e nei tentativi (e più spesso nella tortura) di "sradicare" questa abitudine.

I bambini sono creativi e meravigliosi nella loro capacità di adattarsi e cercare la guarigione. Sfortunatamente, non esistono ricette universali. Offrirò diverse indicazioni per pensieri e ricerche. Ci sarà molto, ma pratico. L'argomento è multiforme e studiato in modi diversi.

1. Succhiare le dita (angoli dei vestiti, in continuazione - è possibile fumare, ecc.), Mangiarsi le unghie, rompere le unghie sono sintomi che a prima vista sono simili, ma di solito hanno una causa diversa.

2. Questa non è solo una "cattiva abitudine": si tratta di azioni nevrotiche, spesso completamente inconsce, non sempre controllate (specialmente nei bambini i cui centri volitivi non sono ancora stati formati). Il bambino non lo fa apposta per infastidire il genitore.

3. Dietro ogni azione del genere c'è una ragione più profonda - e gli adulti si sforzano, a dire il vero, non anche per l'azione in sé, ma per la "carica" - incontrollabile e importante, che sentono "dietro" le azioni. (Proprio come i genitori sono tesi non a causa del disordine nella stanza dell'adolescente, ma a causa dello stato interiore dell'adolescente, che maschera il disordine esterno.)

4. Qualsiasi abitudine formata - parla di meccanismi fissi esistenti - è un'abitudine delle nostre connessioni neurali. Ci vuole tempo perché cambi. E devi proporre ed elaborare un'azione o una reazione alternativa.

5. Non possiamo prendere nulla senza fornire nulla in cambio. Questa è la regola fondamentale dell'educazione. Se ci ritiriamo, lasciamo al nostro posto una nonna o una tata. Togliamo il computer - offriamo un'alternativa significativa - la nostra presenza emotiva, un libro…. Se non c'è sostituzione, in questo "vuoto" formato crescerà un nuovo sintomo, forse più grave e già somatico-corporeo.

6. Maggiore è il nostro stress, maggiori sono le richieste di "fare qualcosa al riguardo" - più il bambino si sente "non così", più è probabile che il sintomo lo aggiusti o lo trasformi in qualcos'altro (ad esempio, senza commenti sul adeguatezza dei metodi "Terapia genitoriale" - un bambino a cui è stato detto che le sue braccia e il suo pene sarebbero stati strappati con un altro "tapping" per la masturbazione - ci sono state le dita succhiate, quando i genitori hanno minacciato di tagliargli le dita - è iniziata l'enuresi).

succhiare

Sappiamo molto sulla fase orale dello sviluppo. Questo è il momento in cui il bambino-neonato gode e sviluppa molti adattamenti e meccanismi corporei (ad esempio, durante la suzione, sono coinvolti contemporaneamente tre nervi con vaste zone di "riferimento": il vago, il ternario e il rinofaringe) succhiando il latte dal Seno. Ed esattamente allora e quanto gli serve. Ogni bambino ha la sua norma, così come le capacità del sistema familiare.

Questo è il tempo "orale", quando il sentimento dell'Io Esistenza è posto nel bambino ei Miei Bisogni possono essere soddisfatti dal mondo. Questo è il momento per la formazione dell'attaccamento - l'opportunità di essere generalmente in relazioni strette, di accettare e rispondere all'intimità. Questo è il tempo per la formazione della fiducia o sfiducia di base nel mondo.

Ogni persona ha le proprie esigenze, lezioni ed esperienze. Se il bisogno del bambino per vari motivi non è stato soddisfatto, se è successo qualcosa di traumatico in quel momento - il bambino può "soddisfare pienamente" - ottenere questo bisogno scegliendo "sostituti" - un dito, un ciuccio, una matita, una sigaretta …

Nel succhiare le dita, dividiamo l'età:

Neonati e bambini dopo i 3 anni

I bambini che seguono un'alimentazione mista, quando tagliano i denti, succhiando una camma e un dito, compensano ciò che mancano o anestetizzano il processo. Questa è una variante della norma, non puoi "fare nulla" con questo (ma - uno svantaggio importante - può trasformarsi in un'abitudine). A questa età, la mancanza di contatto con il seno è compensata dalla vicinanza emotiva e dalla risposta emotiva e dal contatto corporeo.

Con l'aiuto della suzione, le persone anziane e molto adulte restituiscono a se stesse la sensazione della presenza di qualcuno di più importante (riempiono il vuoto in cui dovrebbero essere mamma e papà), la sicurezza e alleviano lo stress emotivo.

Regrediscono: tornano al passato quando il presente è troppo teso.

Per gli unici bambini della famiglia - un'opportunità in un modo così strano di prendersi una pausa dai contatti eccessivi (a scuola e all'asilo).

Bisogno: Sicurezza, Affidarsi alla mamma, alleviare lo stress in eccesso, tornare alla vicinanza e alla tenerezza. Per riconquistare un senso di importanza pur essendo geloso del più giovane. Riduci la tua criticità, controlla, esci dalla pressione della criticità, del controllo, del perfezionismo - tuo e dei tuoi genitori.

Cosa fare:

1. Trova la fonte della nevrosi: l'insicurezza.

2. Ridurre l'eventuale rigore e valutatività.

3. Più contatto corporeo, massaggi, giochi corporei, in particolare abbracci e tutto ciò che assomiglia agli abbracci - gli abbracci sono una proiezione del "grembo", giochi di nascondino, halabuda e così via. Gioca ai bambini.

4. Disegna mandala, case, costruisci qualcosa che crei un senso di confine. Gioca sotto le coperte.

5. Dare da bere da una cannuccia, da un abbeveratoio.

6. Cucinare insieme il cibo.

7. A volte funziona un metodo paradossale: rendere il succhiamento del pollice non solo consentito, ma obbligatorio. Ho scritto una prescrizione con un timbro - lunedì dalle 15-15: 15 per succhiare schioccando il pollice della mia mano destra. Martedì - dalle 16-16:15 - succhiare schioccando l'indice della mano sinistra e così via. Per i genitori questo è un test serio, per i bambini - psicoterapia paradossale.

8. Gioca con l'acqua e nell'acqua.

9. Dipingi con colori a dita.

Domande strane per un adulto:

Un bambino con questo sintomo è spesso iperresponsabile e sensibile, ha paura di ferire gli altri, dice "sbagliato", offensivo, timido, autocritico. Spesso si assume la responsabilità dei sentimenti dei suoi genitori. Paura di turbarli, paura di sbagliare, di non essere all'altezza delle aspettative. A volte può parlare piano e indistintamente. È difficile per lui dire di no.

Sopprime gli impulsi aggressivi naturali. Spesso non può dire ciò che vuole e non vuole. Non permettere a te stesso di sbagliare. È difficile rilassarsi. La schiena può essere piegata, come se un carico fosse sulle spalle.

Si sente spesso paura e senso di colpa. Nel mangiarsi le unghie si manifestano parole represse, autocritica, controllo. Ci sono punti nel letto ungueale: proiezioni di diverse fasi del nostro sviluppo. A volte un bambino "stimola", pizzica o morde, "il punto del concepimento, la nascita"… Lo stesso bambino può avere frequenti laringiti, tonsilliti, bronchiti.

Cosa fare:

1. Ridurre la pressione. Rimuovere dal bambino la responsabilità dei suoi sentimenti e urlare insoddisfazione.

2. Insegna e lascia che tu dica di no.

3. Stimolare a fare la scelta stessa e incoraggiarne la scelta.

4. Condividi i tuoi errori con una risata.

5. Se stesso "lascia andare" e permetti a te stesso di scherzare e gioire.

6. Gioca a giochi pseudo-aggressivi (dove c'è "distruzione"). Tirare un fazzoletto con la bocca come cani, ringhiare, abbaiare a vicenda, rosicchiare cracker, mele, spingere.

7. Cantare, gridare, manifestare in qualsiasi creatività, sputare al bersaglio dal tubo.

8. Scolpire da argilla, plastilina, giocare con sabbia cinetica, cereali, versare liquidi.

9. Massaggio corpo e mani.

10. Gioca a giochi di ruolo, vai negli studi teatrali.

11. Lascia che dicano "Mio!"

+ tutto ciò che è stato scritto succhiando le dita.

Strana domanda per adulti:

Rompere le unghie

Una forma di autoaggressione e retroflessione, soppressione di impulsi aggressivi e distruttivi, resistenza alla pressione. Reazione alle punizioni corporali, senso di colpa per dolore o lesioni fisiche, sentimenti di inferiorità, incapacità di difendere fisicamente i confini, il proprio territorio, paura delle punizioni corporali, bisogno di tenerezza e intimità fisica, autopunizione per la masturbazione o azioni "proibite".

Cosa fare:

uno. Impara e impara a dire di no.

2. A livello corporeo, difendi i tuoi confini - difendi il tuo territorio.

3. Dai il diritto alla parola "Mio".

4. Consentire di mettersi in mostra.

5. Strappare la carta, giocare con la sabbia, l'argilla, disegnare con i pastelli, giocare a janga, intrecciare da una vite.

6. Giochi: boxe, bowling, piccole città, freccette, lotte con i cuscini, "in chapaeva".

7. Suona il tamburo.

+ tutto ciò che è stato scritto prima.

Domande strane per adulti:

Naturalmente, ogni persona e persona ha i propri sintomi e le proprie cause, nonché la gravità di tali sintomi e cause. Certo, gli psicologi complicano tutto e senza di loro quante generazioni sono cresciute. E, naturalmente, invece di tutto ciò che è scritto, è più facile urlare, rompere o spalmare le dita con un verde brillante. Buona crescita.

Svetlana Royz

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