2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Autore: Elena Guskova Fonte:
A volte è successo che con l'inizio del lavoro psicoterapeutico, i miei interlocutori hanno affermato che con un altro psicologo avevano già fatto tutto questo: tagliavano i legami con le forbici - nulla cambiava, immaginavano immagini, cambiavano colore, forma, bruciavano, quindi nessun cambiamento.
Ho dovuto spiegare che ora faremo tutto diversamente. E, naturalmente, senza alcuna violenza sulle immagini interne. Nessun taglio, bruciatura, brillamento, nessuna distruzione di sorta. Invece - una trasformazione graduale, tenendo conto di tutte le regole.
Il mio articolo sarà utile a coloro che sono impegnati nella terapia dell'immagine, nella neuroprogrammazione integrale, ecc. Poiché tutte queste terapie lavorano con le manifestazioni dell'inconscio, è estremamente importante capire come realizzare eventuali trasformazioni rispettose dell'ambiente e con il massimo beneficio per la persona.
La regola di base che dovrebbe essere rispettata: qualsiasi immagine dell'inconscio che sorge in una persona non è apparsa per una ragione. In termini epici, l'intera vita di una persona lo ha portato al fatto che qui e ora in questo momento ha tirato fuori questa immagine, l'ha esaminata e ha tratto conclusioni. Forse questa immagine è un piccolo mattone, forse una grande pietra angolare di un grande "edificio della vita" dall'inconscio (un mattone o qualcosa di più grande - la comprensione arriva con l'esperienza), ma dovresti guardarla attentamente e solo allora decidere cosa fare con esso come trasformarlo.
Se ci avviciniamo alla classificazione delle immagini con cui si può dire addio senza rimpianti subito o in nessun caso (ed è impossibile) dire addio subito, allora tutte le immagini che sorgono possono essere divise in inclusioni e parti.
Le inclusioni sono "formazioni" nel nostro inconscio, che sono state introdotte lì, si sono stabilite lì e non portano alcun beneficio.
Le parti (unità indipendenti di coscienza / mini-coscienza / moduli di coscienza / subpersonalità / come li chiamano) sono "formazioni" nell'inconscio che hanno una funzione positiva.
Un esempio di inclusioni sono le credenze, le prescrizioni dei genitori.
Ad esempio, la convinzione "Ho 30 anni, non incontrerò mai il mio uomo, perché sono già molto vecchia" è una convinzione che può essere visualizzata e tirata fuori da se stessi: "questa è una specie di punto grigio che si trova in la mia testa." Questa macchia può essere esaminata da vicino e scoprire se questa macchia di persuasione porta qualche beneficio alla persona. Molto probabilmente no. E questo stesso punto può essere spinto fuori dai confini della tua psicogeografia, o trasformato (attraverso la "scatola di trasformazione delle credenze") in qualcosa di più piacevole, ad esempio, "Ho 30 anni, e questa è un'età meravigliosa, giusto il tempo di incontrare il mio uomo." … Questi sono i tipi di macchie, palloncini, nuvole, ecc. puoi cambiare colore, aggiungere risorse facilmente e con calma. Si trasformeranno facilmente, perché sono energia pura e non connessa che può essere trasformata a piacimento.
Dopo una tale trasformazione/dipartita di una convinzione, mi chiedo sempre molte volte: “Sei sicuro di poter separarti da questa convinzione, cambiarla? Questo è vero? Questa convinzione non ti vuole tornare / Sei sicuro di non volerla restituire? Un chiarimento così chiaro dei sentimenti di una persona consente sia al cliente che al terapeuta di convincersi che l'argomento con questa convinzione è chiuso. E questo è molto importante da sapere! Perché se le immagini non vogliono essere trasformate categoricamente, tornano, la persona non vuole separarsi da qualcosa, allora questa immagine ha una funzione positiva e finché non definisci questa funzione e la prendi da qualche altra parte, non puoi provare con la parte/trasformazione dell'immagine. Quindi guarda come lavorare con le parti.
Come ho scritto sopra, le parti sono immagini interne, energia interna che ha una funzione positiva, anche se ne ha anche una negativa.
Ad esempio, una persona vuole separarsi dall'irritabilità. Visualizzazione dell'irritabilità. Diciamo che è una palla ardente di fuoco. Per motivi di esperimento, proviamo a iniziare a spostare questa palla lontano dalla persona. La persona sentirà un grave disagio e una ribellione interna. La domanda a lui: "Qual è la funzione positiva dell'irritabilità?" La risposta, ad esempio, sarebbe "protezione contro lo stress associato a tale e tale persona". Poi si passerà a lavorare sul rapporto con questa persona. E mentre lasciamo da parte l'irritabilità, ci torneremo. È del tutto possibile che dopo tutto il lavoro (e la catena può svolgersi a lungo!), L'irritabilità scomparirà da sola, poiché non ce ne sarà bisogno. Non sarà mai possibile rimuovere semplicemente l'irritabilità da se stessi finché non sarà liberata dalla funzione positiva che svolge.
Un esempio con "parti più grandi" - subpersonalità e identità. Scopriremo chi in una persona è responsabile della vergogna (nota per coloro che praticano l'INP, se, rispondendo alla domanda su dove nel corpo, come ti sembra, si trova la tua vergogna, la persona dice che la vergogna è ovunque, allora puoi tranquillamente chiedere di allontanare una persona dal luogo in cui sta/si siede, in modo che rimanga colui che risponderà della vergogna. Non ci sarà una parte o sottoparte, ci sarà una subpersonalità o identità). Questa è l'immagine di una donna infelice chinata. Lavoriamo con l'immagine in modo che le spalle della donna siano raddrizzate, lei brilli. C'è molta tecnologia. Non saremo mai in grado di mandare una donna da qualche parte al di fuori della nostra psicogeografia. Inconsciamente, le persone inviano parti a ciò che chiamiamo "ombre", ma continuano a sporgono da lì e ricordano se stesse, e la cosa migliore che puoi fare per te stesso è tirare fuori tutte le tue parti dolorose e iniziare a lavorare con loro.
Se la parte che viene tirata fuori alla luce ha un aspetto inquietante, proprio da incubo (serpenti, demoni, persone con sguardi spaventosi), facciamo almeno tre cose (tre punti dai sei di Kovalev): diciamo che lo accettiamo (parte), ringraziamo per la funzione positiva (averla chiarita), ci inchiniamo (riconciliazione, accettazione, gratitudine - tutto in una volta). E poi osserviamo già: c'è un'alta probabilità di un cambiamento nell'aspetto della parte e puoi lavorarci. Se non cambiamo nulla, allora stiamo facendo altre cose, ma questo è già per i professionisti della neuroprogrammazione integrale. Niente pistole, esplosioni, parti che distruggono. Non funzionerà, questa volta. La lotta rafforzerà ulteriormente la parte, sono due.
Successivamente, per quanto riguarda il taglio delle cravatte con le forbici.
Molto spesso, le persone che si lasciano sentono una connessione invisibile con colui con cui hanno rotto. Questo è estremamente dirompente nella vita. È particolarmente difficile incontrare una donna / uomo se c'è una connessione con la precedente.
È inutile tagliare visivamente le cravatte con le forbici, poiché le cravatte verranno ripristinate. La connessione dovrebbe scomparire da sola (e la persona la sentirà immediatamente). E scomparirà quando verrà ripristinato l'equilibrio tra le due persone. Nessuno avrà bisogno di niente l'uno dall'altro. Non ci saranno dipendenze, non ci saranno offese. Puliti, come il vetro, uno di fronte all'altro, e ci si può disperdere, ognuno a modo suo. Devi solo lavorarci sopra.
Vorrei fare un altro esempio dell'importanza di visualizzare correttamente un'immagine e lavorarci sopra.
All'incontro, abbiamo lavorato con una ragazza la cui madre aveva indossato un laccio emostatico speciale che la ragazza usava quando, secondo sua madre, si sbagliava. Quando arriviamo a questo laccio emostatico, la ragazza dice che ha già dato questo laccio emostatico a sua madre con le parole: "Non mi picchierai mai più". Le chiedo come ha visto questo laccio emostatico. La risposta è stata: "Mi sono ricordato dell'aspetto di questo laccio emostatico, l'ho preso mentalmente dalla sedia della cucina dove era appeso e l'ho dato a mia madre". Chiedo alla ragazza di "vedere" dove si trova ora questo laccio emostatico. Con sua sorpresa, il laccio emostatico continua su di lei, essenzialmente in bilico su di lei in stato di shock. C'è la consapevolezza che è proprio a causa di questo laccio emostatico che le sue spalle sono premute, tensione nel suo corpo. Quando prendiamo questo particolare laccio emostatico che pende sopra di lei e lo diamo alla mamma, le spalle si raddrizzano, diventa più facile respirare. Questo è il potere di un rendering accurato. Nella versione precedente, il laccio emostatico rimosso dalla sedia non dava un tale effetto (il che è comprensibile, il laccio emostatico sulla sedia non è terribile, pende dallo schienale, ed è così che viene "registrato" nell'inconscio).
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