2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
C'è un mito secondo cui il disturbo ossessivo compulsivo è incurabile. In effetti, le persone spesso soffrono di stati ossessivi per anni, cambiano molti farmaci e specialisti, il che è incredibile nell'aiuto.
Vediamo perché la psicoterapia potrebbe non funzionare per il DOC? La prima difficoltà è trappola del contenuto.
La componente principale del disturbo ossessivo compulsivo sono le ossessioni: pensieri ossessivi e indesiderati che sono spesso contrastanti. Evocano emozioni negative: paura, vergogna, senso di colpa, ecc.
Questi sono pensieri sulla morte, omicidio, disastri, malattie, sesso, blasfemia e altri fenomeni spiacevoli. Le ossessioni portano sofferenze intense e perseguitano letteralmente il loro proprietario. Sono contrari all'intera natura della persona che soffre di DOC.
E così, quando una persona del genere porta il suo mucchio di ossessioni da uno psicologo, è importante non entrare in trappola del contenuto DOC. Come puoi accontentarla?
- iniziare a convincere una persona che non ha la schizofrenia. Sembrerebbe che la diagnostica faccia parte del lavoro di uno psicologo o di uno psicoterapeuta. Ma nel caso del disturbo ossessivo-compulsivo, la psicodiagnostica può sostituire la psicoterapia.
- convincere una persona che non morirà per attacchi di panico, non soffocherà se smette di controllare la respirazione, non soffocherà a cena. In questo gruppo possono esserci molte paure associate ai processi fisiologici.
- trattare i problemi sessuali di persone con ossessioni sessuali. Potrebbero esserci dubbi sull'orientamento sessuale e la paura della pedofilia. Questo è un grosso problema diagnostico, perché oltre il 70% delle ossessioni sessuali viene scambiato per problemi reali nel sesso.
- confondere il disturbo ossessivo compulsivo con problemi di relazione. Le ossessioni possono spesso riguardare questioni di amore e fedeltà. C'è una differenza tra la vera gelosia e le ossessioni della gelosia. Il dubbio sull'amore può avere una base reale o può essere solo un pensiero spaventoso.
- pensieri contrastanti sugli omicidi possono sfociare in una costante ricerca di una risposta alle domande: "Posso uccidere?", "Sono un maniaco?" Fare queste domande inibisce la psicoterapia e mantiene il disturbo.
- è difficile non cadere nella trappola del contenuto con il disturbo di dismorfismo corporeo. Una domanda innocua sull'apparenza e la stessa innocua risposta ad essa possono trasformare la comunicazione con uno psicologo in una ricerca di rassicurazione.
Separatamente, va notato
pensieri ipocondriaci, nella trappola ipocondria il personale medico viene catturato più spesso degli stessi psicologi. È compito dei medici curare le malattie, ma nel caso del disturbo ipocondriaco, più guarisci, più stai male … Naturalmente, nel tempo, i medici capiscono che il paziente ha bisogno di aiuto psicologico e non della decima risonanza magnetica, ma questo può richiedere molto tempo, fatica e denaro.
Come non entrare in trappola ipocondria?
Ad esempio, hai fatto un'analisi, ma non è bastata per un giorno o due e l'ansia è ricomparsa.
Se avete dubbi sulla vostra salute, ma gli esami medici di tutto il corpo non hanno chiarito nulla e sentite che presto andrete al secondo giro di esami.
Oppure si passa da una malattia mortale all'altra. Ad esempio, dal cancro alla sclerosi multipla.
Per un mese, introdurre una moratoria sulla ricerca di sintomi e diagnosi nella rete, misurazione della pressione sanguigna, conteggio della frequenza cardiaca, ecc. Consulta uno psicoterapeuta o uno psicologo
Non cadere nelle trappole del disturbo ossessivo compulsivo e rimani in salute.
Continua…
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