Wilhelm Reich: Come Le Emozioni Represse Vengono Immagazzinate Nei Muscoli Sotto Forma Di Tensione

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Wilhelm Reich - un eccezionale psicoanalista e pensatore austriaco, fondatore della psicoterapia orientata al corpo. Reich introduce il concetto di "armatura" del carattere, che si manifesta a tutti i livelli del comportamento umano: nel linguaggio, nei gesti, nelle posture, nelle abitudini corporee, nelle espressioni facciali, negli stereotipi comportamentali, nei metodi di comunicazione, ecc. "Armatura" blocca l'ansia e l'energia che non ha trovato via d'uscita, il prezzo di ciò è l'impoverimento dell'individuo, la perdita della naturale emotività, l'incapacità di godersi la vita e il lavoro.

Per rilassare l'armatura, Reich ha sviluppato una serie di tecniche speciali, tra cui: manipolazione diretta del corpo; lavorare per imitare e provocare stati emotivi; eseguire movimenti speciali ed esercizi fisici; lavorare sul rilascio del suono in caso di stress emotivo.

Condizionamento della prima infanzia (condizionamento emotivo e psicologico)

I tentativi di fermare l'energia si verificano in connessione con il nostro condizionamento della prima infanzia e in connessione con il bisogno naturale e intelligente di ogni organismo di preservare la propria vita. Un bambino che cresce in una casa in cui le espressioni di rabbia semplicemente non sono tollerate o consentite impara a non esprimere rabbia per conquistare il favore dei genitori. Bloccando la sensazione e trattenendo l'energia, il bambino diventa gradualmente uno storpio energetico ed emotivo.

Ogni volta che questo bambino è arrabbiato, può essere chiuso nella sua stanza, picchiato, urlato contro di lui, oppure i genitori possono umiliarlo verbalmente, quindi l'amore dei genitori di cui ha bisogno scompare. Si rende presto conto che se vuole il loro amore e affetto, deve trovare un modo per non arrabbiarsi, o almeno non mostrare questo sentimento. Diventa rigido, teso e innaturale.

I genitori che imprecano costantemente, o un genitore che picchia o intimidisce costantemente un bambino, creano in lui una combinazione di paura e senso di colpa, che può esistere per tutta la sua vita. Un bambino del genere avrà inevitabilmente paura o addirittura orrore per la maggior parte del tempo. La paura crea uno stress incredibile, sia psicologico che fisiologico, e diventa assolutamente impossibile vivere e provare tale paura e stress. Diventa necessario per il bambino trovare modi per bloccare l'esperienza di tali sentimenti per poter esistere mantenendo una psiche relativamente sana.

Lo stesso accade a un bambino che è costantemente esposto a situazioni che lo feriscono, psicologicamente o fisicamente. Trova il modo di uccidere i suoi sentimenti in modo da non provare questo dolore.

Non solo le emozioni negative sono inaccettabili. I bambini saltano e corrono e fanno molto rumore, che è una risposta naturale alla vivacità e al piacere che provano nel loro corpo e in tutto il loro essere.

Ai bambini viene sempre detto di calmarsi, di stare zitti, di stare fermi o di contenere in qualche altro modo questo flusso traboccante di gioia ed eccitazione. Trovano un modo per diminuire le sensazioni corporee trattenendo il respiro e sforzando i loro corpi in modo da non essere la causa dei sentimenti turbati dei loro genitori, insegnanti e altri dalla società depressa in cui vivono.

E sembra che il tabù più forte sia diretto contro quei rivoli della corrente del piacere naturale con cui tutti nasciamo; il desiderio di toccare, il desiderio di essere toccati, il desiderio di sentire il piacere sensuale del proprio corpo, di sciogliersi e dissolversi in un altro, esprimendo liberamente la nostra sessualità.

È la nostra sessualità, più di ogni altra espressione della nostra energia, ad essere soppressa e capovolta dai nostri condizionamenti. I nostri corpi imparano a dire di no a questo flusso e le nostre menti controllano, sopprimono e distruggono il più grande dono naturale che l'esistenza ci ha dato.

Cos'è Ripple?

L'ondulazione è una delle ragioni per l'emergere di organismi viventi. Il principio della carica e del rilascio energetici, che Wilhelm Reich chiamò la formula dell'orgasmo, è quella "pompa" energetica che permette alla vita di ricrearsi ancora e ancora. Il fenomeno naturale della pulsazione bioelettrica o bioenergetica può essere osservato a tutti i livelli dell'organizzazione biologica, sia nelle cellule, nei sistemi corporei e negli organi, sia in tutto il corpo nel suo insieme, usando l'esempio delle reazioni sessuali ed emotive.

La proprietà fondamentale delle forze agenti del mondo materiale, così come del mondo energetico, è la polarità, che consiste di due forze, positiva e negativa. La nostra stessa esistenza fisica e, ovviamente, lo stesso vale per l'intero universo, dipende dalla complessa interazione di queste due forze opposte e tuttavia che si sostengono a vicenda.

L'ondulazione è il movimento tra questi poli; è un'oscillazione da un aspetto all'altro e viceversa in un movimento ciclico e ritmico. La pulsazione più semplice nel mondo inorganico può essere vista nella circolazione dei pianeti intorno al sole e delle lune intorno ai pianeti. Come riflesso di questo movimento planetario, possiamo osservare i cicli annuali che si ripetono delle stagioni, il cambiamento del giorno e della notte e il ritmico flusso e riflusso degli oceani del mondo.

Nel mondo organico la pulsazione è il fenomeno fondamentale che sta alla base del funzionamento fisico ed energetico degli organismi viventi. Ciascuna delle cellule microscopiche pulsa quando aspira il cibo dall'esterno e getta i rifiuti fuori da sé. Le amebe (organismi unicellulari) si contraggono ed espandono a ritmo costante, e il plasma o il contenuto liquido della cellula scorre, pulsante, all'interno della cellula.

Il nostro battito cardiaco, che manda il sangue a pulsare nelle nostre vene, è una pulsazione, la cui presenza possiamo sentire in ogni momento, se vogliamo notarla con sufficiente forza.

Probabilmente la pulsazione più chiara nel corpo di cui possiamo essere consapevoli è la respirazione, ed è questa pulsazione con cui lavoriamo direttamente in Pulses. La respirazione entra ed esce dal corpo, e queste forme ritmiche di dentro-fuori, contrazione-espansione sono la base della pulsazione della forza vitale nel corpo.

È la respirazione che è il collegamento tra il corpo fisico e il corpo energetico o emotivo, motivo per cui la respirazione profonda stimolerà sia le sensazioni corporee che le emozioni e può causare un rilascio energetico, espresso sia fisicamente che emotivamente.

Energia

L'aria non è l'unica cosa che entra ed esce dal corpo con un respiro pulsante. L'aria, o meglio l'ossigeno, è un componente necessario per mantenere il corpo fisico e il suo metabolismo. Il funzionamento bioenergetico di tutti gli organismi viventi si basa su qualcosa di diverso; energia vitale o forza vitale invisibile e quindi incommensurabile. L'energia vitale fluttua liberamente nell'atmosfera ed entra nel corpo e si accumula in esso con l'aiuto della respirazione.

Wilhelm Reich chiamò energia vitale energia orgonica, e questa è la stessa energia che è stata conosciuta in Oriente come "ki" o "prana" per secoli. Reich riteneva che l'energia dell'Orgone fosse quella forza creatrice che è alla base della nostra sessualità, e, di fatto, di tutto ciò che vive e cresce nell'Universo. I fluidi nello spazio chiuso di un organismo o corpo sono il mediatore attraverso il quale l'energia dei flussi di vita. Viaggia bioelettricamente attraverso i fluidi corporei.

La contrazione o l'espansione di questa energia nel corpo è ciò che genera il movimento fisico così come l'esperienza soggettiva di sentimenti come il piacere o l'ansia. L'energia si precipita in un flusso, ribolle e pulsa in tutto il corpo; nella comprensione di Reich, è il modo in cui il flusso di energia si muove nelle membrane chiuse di cellule e corpi determina le forme prevalentemente rotonde di tutte le forme organiche di vita.

Ondulazione del respiro, carica e rilascio

Man mano che la pulsazione del respiro si approfondisce, nel corpo si accumula una carica di energia e questa carica è contenuta entro i limiti fisici del corpo, cioè nella pelle, nei muscoli, nei fluidi e nei nervi. C'è una struttura nel corpo umano che è più simile a una struttura tubolare che a una struttura sferica, con il respiro come mezzo di pulsazione.

Immagina un tubo cavo che inizia con l'apertura della bocca e della laringe e continua fino alla parte inferiore del corpo. Durante l'inalazione, il respiro viene risucchiato nel corpo, in questo tubo cavo, principalmente dall'oscillazione verso il basso del diaframma; la conseguente apertura o espansione dell'intera muscolatura, dalla bocca al basso ventre, bacino e genitali, permette a tutto il corpo di assorbire il respiro e l'energia vitale in arrivo.

È il battito pulsante del respiro verso l'interno. Al culmine dell'inspirazione, la direzione è invertita e mentre il diaframma oscilla verso l'alto, l'aria viene espulsa dal corpo. Allo stesso tempo, la muscolatura dell'intero torso viene delicatamente chiusa mentre il respiro viene rilasciato. È il soffio esterno della pulsazione del respiro.

Ogni inspirazione è un piccolo atto di energia, ogni espirazione è un piccolo atto di rilascio di energia. Questa carica può essere avvertita come una sensazione di formicolio o rivoli di energia che si diffondono in diverse parti del corpo, una sensazione di pienezza e come un aumento significativo del livello di eccitazione in generale. La pelle può arrossire, diventare rossastra, il corpo può incurvarsi leggermente e i movimenti possono diventare più ampi.

I genitali sessualmente eccitati ci forniscono un esempio molto chiaro di cosa sia la carica bioelettrica. La carica di energia crea anche una certa tensione nel corpo; l'energia interna tende ad espandersi all'esterno del corpo, e più forte è la carica e l'eccitazione, più forte è la tensione. La carica crea il potenziale per il rilascio.

Al culmine della carica energetica e della tensione, il corpo cerca un modo per liberare l'energia in esso contenuta; l'energia fuoriesce dai suoi confini e sfocia spontaneamente e convulsamente nell'orgasmo.

Reich sosteneva che l'orgasmo sessuale è un modo naturale e biologico a cui il corpo ricorre per regolare in modo indipendente il livello interno di energia. Il rilascio di energia attraverso l'orgasmo porta al rilascio dell'energia in eccesso e quindi della tensione, lasciando il corpo in uno stato di rilassamento.

Sarà importante ribadire che le qualità di rilascio di energia di cui stiamo parlando qui sono la spontaneità, l'involontarietà e la libertà dal controllo cosciente. L'orgasmo sessuale non è qualcosa da fare, ma piuttosto qualcosa a cui arrendersi, a cui permettere che accada.

Formula dell'orgasmo di Raikhov

Wilhelm Reich era incuriosito dalla carica e scarica energetica che ha luogo nel corpo e scoprì che era questo processo naturale ad essere interrotto nella maggior parte dei suoi pazienti. I pazienti nevrotici di Reich si lamentavano quasi sempre di qualche tipo di disfunzione sessuale e scoprì che questi pazienti erano sempre anche bloccati emotivamente. Hanno perso la capacità di arrendersi a sentimenti o emozioni spontaneamente e senza resistenza.

Durante il corso della terapia, i pazienti, raggiungendo uno stato di alta carica energetica con l'aiuto della respirazione, rilasciano invariabilmente energia sotto forma di una potente esplosione di energia emotiva o fisica. Dopo diversi mesi di questa terapia orientata al rilascio, i pazienti hanno notato un miglioramento significativo nella loro capacità di arrendersi e godersi la vita sessuale. Gradualmente è diventato chiaro che sia l'espressione sessuale che quella emotiva (e la soppressione) operano sullo stesso principio energetico.

Questo principio, scoperto da Reich, era chiamato Formula dell'Orgasmo: Carica (Tensione) => Tensione (Carica) => Rilascio => Rilassamento. Questa formula ritmica in quattro fasi descrive l'autoregolazione naturale e biologica dei livelli di energia nel corpo. Durante le nostre attività quotidiane, aumentiamo l'energia nel corpo. Durante l'attività sessuale, il rilascio è causato dalla saturazione "bioelettrica", che produce un rilascio di energia attraverso contrazioni muscolari involontarie. L'energia in eccesso viene così liberata.

Diamo un'occhiata alla Formula dell'Orgasmo alla luce di ciò che accade energeticamente nel corpo durante l'amore. La carica o l'eccitazione sessuale possono essere percepite in molti punti del corpo, ma si concentrano gradualmente nei genitali quando la carica è alta. Con la penetrazione genitale, il contatto completo del corpo, il movimento e l'approfondimento della pulsazione del respiro, la carica diventa ancora più alta, e di conseguenza c'è una tensione legata all'eccitazione.

Al momento prima dell'orgasmo, i movimenti del corpo diventano involontari. Con l'inizio dell'orgasmo, i muscoli dei genitali e tutto il corpo sperimentano una serie di convulsioni involontarie che innescano il rilascio di energia bioelettrica. Quando viene rilasciata, la carica che era concentrata nei genitali si diffonde in tutto il corpo e alla sua periferia, creando sottili onde di piacevoli sensazioni in tutto il corpo. Questa è la fase di rilassamento della Formula dell'Orgasmo.

La formula dell'orgasmo si applica ai sentimenti e al rilascio emotivo. Se una persona blocca o sopprime un'emozione, l'energia di questa emozione viene immagazzinata nei muscoli sotto forma di tensione. Aumentando la carica di energia attraverso la respirazione (come facciamo durante la seduta), otterremo come effetto un aumento della tensione, poiché i muscoli devono sforzarsi ancora di più per mantenere il blocco. (Con così tanta tensione, possiamo facilmente lavorare i muscoli a mano.)

Quando la carica (e l'energia dietro l'emozione) diventa troppo forte per essere sostenuta dai muscoli, l'energia viene rilasciata spontaneamente sotto forma di un'esplosione emotiva, che può includere movimenti del corpo, suoni e sentimenti. Come conseguenza del rilascio energetico, la muscolatura (che non è più tesa e non trattiene il blocco) può entrare in uno stato di rilassamento che solitamente viene vissuto come piacevole.

Coppia dolore/piacere

Durante il pianto e i singhiozzi senza impedimenti o le risate rumorose, l'intero corpo è in uno stato di pulsazione. Quando una persona impara a bloccare il pianto, che è un'espressione di dolore emotivo o di risate, un'espressione di gioia e piacere, la pulsazione del corpo diminuisce e la sensazione diventa insensibile.

Ad esempio, quando un bambino sperimenta un dolore emotivo che percepisce come troppo da tollerare, cercherà di non sentirlo. Bloccando il pianto, il bambino si separa dall'esperienza del dolore. La respirazione diventa meno profonda, la sensazione e la pulsazione diminuiscono, il movimento quasi si ferma e tutta l'energia viene compressa quando inizia l'intorpidimento. Bloccare il dolore equivale a bloccare il pianto, perché se una persona si permette di piangere, allora può permettersi di provare tristezza, dolore, dolore.

Sia nella rabbia che nella paura, l'energia è diretta: la rabbia è diretta verso l'esterno e la paura è diretta verso l'interno. Durante il blocco del dolore, le pulsazioni sia esterne che interne si riducono e l'intero corpo si sente sempre meno e diventa più ottuso e più morto.