Figlie E Loro Padri. A Proposito Di Traumi Emotivi

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Sono stato ispirato a scrivere questo articolo dal libro letto di recente "Emotional Female Trauma" di Linda S. Leonard, dai miei clienti e dalla mia esperienza di vita personale. Spero che questo difficile articolo aiuti molte ragazze e donne a fare il primo passo per cambiare la loro vita

Nella vita di ogni ragazza, ragazza, donna c'è un padre. Sfortunatamente, come dimostra l'esperienza della mia pratica, l'esperienza dei miei colleghi, fidanzate, conoscenti e persino parenti, un buon rapporto con mio padre è una rarità. Solo in poche occasioni ho incontrato un padre che era forte, equilibrato, affidabile, fermo, attivo, ma allo stesso tempo era una persona emotivamente calda, amorevole, compassionevole, gentile, premurosa e premurosa.

Qualunque cosa sia il padre, può influenzare l'intera vita di sua figlia. Anche se lei non l'ha mai visto, o è stato divorziato da sua madre, o nella vita di una ragazza fino a una certa età, o è morto. La morte è la fine della vita, ma non la fine di una relazione, e talvolta le relazioni che continuano per le figlie i cui padri non sono vivi incontrano difficoltà ancora maggiori in diversi ambiti della vita: affettiva, professionale e personale. Queste ragazze non hanno il consiglio del padre per superare difficoltà nella vita, o semplicemente una persona che diventerà un sostegno e un sostegno nella loro formazione. Alcune ragazze traumatizzate in una relazione padre-figlia scelgono un uomo con una grande differenza di età (dagli 8 ai 10 anni) come compagno di vita, che a livello inconscio è un sostituto del padre, ma non gli assomiglia, perché le qualità inerenti al secondo sono evitate e associate a vergogna, rabbia e talvolta odio.

Ecco una storia: “Provo sentimenti di antipatia e riluttanza a comunicare con mio padre. Lui è un estraneo per me. Qualsiasi somiglianza dei giovani con mio padre mi spaventa, e se vedo somiglianze e abitudini in loro, interrompo questa relazione . Purtroppo tutti questi sentimenti negativi verso il padre non ci permettono di realizzare due cose molto importanti. Il primo è che il padre, essendo una persona debole, senz'anima, insicura, o duro, freddo ed emotivamente distaccato, una volta ha ricevuto un trauma emotivo (da suo padre, per esempio) e ne soffre. La seconda cosa è collegata alle emozioni della ragazza stessa. Rifiutando suo padre, non solo rinuncia alle sue qualità negative, ma anche a tutte le sue qualità positive, rifiutando così non solo suo padre, ma tutti gli uomini. nella vergogna del padre, che, ad esempio, beveva o non aveva un lavoro fisso, crea nella sua immaginazione l'immagine della persona ideale che cercherà nella vita. È molto probabile che le sue relazioni con gli uomini, specialmente nell'area della sessualità, vengano interrotte.

Sopra, ho elencato casualmente le qualità e i tratti di un padre, grazie ai quali una figlia può essere ferita. Ora è il momento di abbatterli. La reazione più comune e comune a un padre irresponsabile è il desiderio di fare ciò che non ha fatto e non ha realizzato in ambito sociale e professionale. Queste ragazze, di regola, sono attive nella vita, anziane, leader nelle aziende, ricevono una medaglia d'oro a scuola, un diploma rosso all'università e diventano donne d'affari di successo in futuro. Questo accade perché la ragazza rifiuta suo padre, non accetta la sua debolezza, assumendo il ruolo di una donna coraggiosa, determinata, responsabile, forte. In questo caso, la figlia combatte contro suo padre.

Queste ragazze aderiscono al principio: fai o muori. Si sforzano solo in avanti, dimenticando la propria femminilità, considerandola una manifestazione di debolezza, quindi sono privati della connessione con la vita, per soddisfare il bisogno di forza, che realizzano attraverso l'autodifesa, proteggendosi da tutto ciò che non può controllare.

Tra le reazioni a un padre emotivamente freddo e autoritario si distinguono: inattività e risentimento passivo; un complesso di adempimento del dovere verso il padre, che domina la figlia; dipendenza dagli uomini; servilismo eccessivo nel ruolo di moglie e/o madre.“Mio padre è un militare. E, probabilmente, questo dice tutto. Fino all'età di 23 anni, tornavo a casa alle 10, da piccola, riferivo dove ero e con chi. La prima volta che stavo crescendo, non mi ha permesso di incontrare nessuno, credendo che non fossi ancora "pronto". Gli sono grato per la sua buona educazione, l'acquisto di un'auto, ma, sfortunatamente, non c'è mai stato calore e sincerità nelle sue azioni. Mi è sempre mancato. Ho seguito la sua guida, andando alla scuola di specializzazione, lavorando al lavoro che ha trovato per me. A volte mi sembra di non poter prendere decisioni nella vita a causa di una tale relazione con lui. È difficile per me costruire relazioni con i giovani, sembrava che non avessi mai amato nelle relazioni, ma semplicemente ero in loro, obbedendo ai giovani, non sentendo i veri desideri e ciò che voglio davvero da queste relazioni ". Ci sono dozzine di storie del genere … Molto probabilmente, la ragazza in una relazione del genere è stata allevata da suo padre come figlio e lui, quindi, ha cercato di compensare le proprie opportunità non realizzate. Un padre duro, freddo ea volte del tutto indifferente schiavizza sua figlia con la forza di un atteggiamento autoritario. Tali padri danno priorità all'obbedienza, al dovere e alla razionalità. Poiché tali donne hanno sperimentato un atteggiamento duro e maleducato da parte del padre, che non era in grado di riconoscere e rivelare la loro femminilità, in età avanzata, è probabile che trattino se stesse e gli altri allo stesso modo. Se ti trovi in una situazione simile, fai il seguente esercizio Poniti la domanda: "Perché ho ancora bisogno di un padre che mi domini, che prenda decisioni per me e mi impedisca di svilupparmi come donna e persona?" Cerca di capire cosa è importante e interessante per te. Separa i desideri e gli obiettivi di tuo padre dai tuoi. Considera come puoi prendere decisioni e assumerti la responsabilità della tua vita senza fare affidamento sull'opinione e sul controllo di tuo padre.

Presumo che alcune ragazze e donne che hanno sentimenti contrastanti inespressi verso i loro padri, e in effetti qualsiasi sentimento negativo in generale, non saranno in grado di separarsi da loro (separarsi) e costruire una relazione matura nella vita con un uomo. Ciò è evidenziato dal seguente caso: “Mio padre è sempre stato una persona debole. Mia madre ha sempre dominato e preso decisioni in famiglia. Lei lo governava, lo sopprimeva, e lui non si opponeva a questo. Quando sono cresciuto fino all'età di iniziare una relazione, è diventato difficile per me. Ho iniziato a frequentare i giovani e ho capito che non avevo fiducia in loro, non mi sentivo al sicuro con loro e non potevo rilassarmi quando si trattava di intimità. Mi sono chiuso, come nel guscio del mio stesso dolore mentale, … e poi mi sono separato da loro, soffrendo, arrabbiato e incolpando mio padre di tutto ….

Tra le reazioni emotive a un padre irresponsabile, debole e talvolta duro e autoritario, si distinguono: rabbia (rabbia), lacrime e dolore che rasentano la disperazione. La rabbia può essere il risultato di sentimenti di abbandono, tradimento e rifiuto di una figlia, che possono riportare una ragazza a una relazione con suo padre e che possono sorgere più e più volte in una relazione che è significativa per lei. Spesso, la rabbia si mescola a sentimenti di gelosia e vendetta, che sono abbastanza potenti da distruggere qualsiasi relazione e la capacità di una donna di amare e rispettare se stessa.

Un atteggiamento troppo buono nei confronti del padre può anche impedire a una donna o una ragazza di costruire relazioni con uomini veri e spesso non le consente di realizzare le sue capacità professionali e se stessa come persona, poiché l'immagine di un padre ideale ai loro occhi è così idealizzata che non possono vedere il loro valore e il loro contributo al mondo esterno. Per liberare tuo padre dentro di te, devi riconoscere il suo lato negativo e percepire tuo padre come una persona normale.

Esprimere sentimenti a tuo padre è sempre doloroso, non importa quali siano. Per molti, questa è spazzatura sepolta nella soffitta della coscienza, che non si vuole pulire dalla polvere e portare alla sua forma corretta. Per alcuni, questa è una ferita fresca nel cuore e nell'anima, sulla quale non vogliono cospargere di sale. Per alcuni, questa è indifferenza, dietro la cui maschera c'è forse gratitudine, pietà, rabbia, colpa, vergogna e amore …

Scrivi una lettera a tuo padre. Esprimi in esso il tuo atteggiamento nei suoi confronti, le emozioni che provi, di cosa vuoi parlare. Di quali successi vantarsi, di quali fallimenti e conquiste?

Scrivi tutto ciò che ti viene in mente, non analizzare in anticipo ciò che vuoi scrivere. Sii onesto con te stesso riguardo ai tuoi sentimenti per lui. Digli in una lettera ciò che hai preso da lui, e così che non vorresti mai avere da lui, ma, tuttavia, è in te. Cosa hai fatto o non hai fatto nel rapporto con tuo padre? Quali qualità positive ha e per cosa gli sei grato? Come puoi cambiare la tua relazione, e se tuo padre è morto da molto tempo, come puoi cambiare il tuo atteggiamento nei suoi confronti?

Trovare una nuova relazione con il padre è un problema importante per ogni donna che ha rotto il legame con suo padre. Rilasciare il "padre interiore" può comportare un "cambiamento di fantasia" su ciò che un padre dovrebbe essere e cosa dovrebbe fare. Ti auguro successo in questo!