Bambini E Adulti Con Attaccamento Evitante

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

In una conversazione forzata in un minibus, una donna ha condiviso le sue impressioni sul figlio della sua amica per telefono (non una citazione, ma un significato generale):

"E che figlio ha! È perfetto, non come il nostro. Non piange, non fa i capricci, indipendente, così intelligente, capisce tutto, puoi essere d'accordo e spiegare. Non soffre affatto con lui. Dopo dando alla luce, ha subito iniziato a lavorare, già dopo 3 mesi, e non era necessario sedersi accanto a lui, e ora ha già 4, 5."

Mi siedo (costretto, ancora nel minibus), aspettando che lei dica al suo interlocutore il prezzo per una tale indipendenza del bambino (a 4, 5 anni!). Dopo 10 minuti, passa dall'ammirazione e dall'invidia alla simpatia: il bambino ha problemi di salute, gravi allergie …

Ecco come appare un bambino quando ha sviluppato un legame emotivo con un genitore in modo evitante. Sembra essere autonomo, indipendente, "piccolo adulto" e (spesso) ha problemi di salute. Quando una madre se ne va, un bambino del genere mostra che non gli dà fastidio, è calmo e talvolta sembra persino indifferente. Quando la madre torna, il bambino non la saluta, non le corre incontro e non cerca di arrampicarsi tra le sue braccia, non irradia gioia, così come non è turbato. Il suo sguardo è diretto o nell'altra direzione, o è diretto all'occupazione per cui è stato lasciato. Il più delle volte, questo è esattamente ciò che i genitori si aspettano da un bambino: in modo che impari a far fronte allo stress senza piangere e piangere, preferibilmente da solo.

Se durante il primo anno di vita un bambino si trova di fronte al fatto che nessuno viene a chiamare e gridare, o, peggio ancora, causano rabbia e irritazione, e il suo desiderio di coccole e di arrampicarsi tra le sue braccia viene soppresso, allora impara per nascondere il suo bisogno di aiuto e sostegno…

Nell'arsenale di un genitore che stabilisce l'attaccamento evitante, le frasi con l'aiuto del quale si esprimono sostegno sono le seguenti: "niente di terribile", "non è successo niente", "non piangere", "è colpa tua", "don non fingere di soffrire", "non obbedisci - ora lo saprai”," ti calmerai, poi verrai”e così via.

Il bambino inizia a nascondere i sentimenti e mostra il comportamento che i genitori si aspettano e approvano, diventa ideale, a suo agio, calmo.

Ma la ricerca moderna ha dimostrato che questi bambini sono privati della pace interiore. I bambini con un tipo evitante di connessione emotiva sperimentano lo stress al momento della separazione dai propri cari. Ciò è evidenziato da indicatori oggettivi: il polso accelera, gli ormoni dello stress vengono rilasciati. A causa del fatto che è impossibile esprimere le proprie emozioni, lo stress trova la sua espressione sotto forma di reazioni psicosomatiche, quindi tali bambini spesso lamentano dolore, nausea, hanno problemi con il sonno, nel peggiore dei casi si manifesta con malattie croniche.

Il tipo di connessione emotiva si forma prima dei primi 5 anni di vita. Successivamente, può prendere piede e in futuro viene riprodotto nelle relazioni con altre persone, amici, partner e i propri figli. I genitori che stabiliscono un tipo di connessione emotiva evitante con i loro figli, di regola, hanno anche ereditato un certo stile di comportamento dai loro genitori e, a loro volta, lo hanno adottato dalla generazione più anziana.

In una relazione con un partner, una persona con attaccamento evitante sembra essere distante, distaccata. Raramente si apre e parla di sé, delle sue esperienze. Può essere difficile per lui riconoscere i sentimenti dell'altro e condividerli.

La connessione emotiva evitante nell'infanzia può essere un prerequisito per l'emergere della "controdipendenza" o della "dipendenza da evitamento".

Stabilire un legame sano e sicuro tra un adulto e un bambino richiede:

- un adulto significativo costante nel primo anno di vita (mamma, papà, nonna non importa), fornendo cure e preoccupazioni;

- comportamento sensibile nei confronti del minore (attenzione alle richieste di aiuto, desiderio di comprendere ciò che il minore vuole comunicare, azioni per soddisfare i bisogni del minore e nell'interesse del minore);

- la capacità di realizzare il bisogno di conoscenza e percezione sensoriale del mondo (presenza di incentivi allo sviluppo, approvazione delle attività di ricerca, lode);

- mantenere il contatto visivo e corporeo, la comunicazione verbale e il dialogo (a partire da suoni e sillabe);

- consolazione in una situazione stressante (il dolore, la paura, la separazione, ecc. possono diventare stressanti per un bambino, anche se sembrano insignificanti per un adulto), sempre con l'aiuto del contatto corporeo.

Per una psicoterapia di successo, è importante creare una relazione terapeutica affidabile. Per la loro costituzione valgono le stesse raccomandazioni dei genitori! È importante essere sensibili al cliente, all'approvazione, all'empatia, alla simpatia, ecc. Inoltre, il lavoro deve tenere conto delle caratteristiche dei clienti con diversi tipi di attaccamento stabiliti.

Per i clienti che hanno stabilito un attaccamento evitante durante l'infanzia, è tipico negare l'influenza delle relazioni genitore-figlio sul loro sviluppo e sulla personalità nel suo insieme. Difficilmente possono condividere ricordi specifici della prima infanzia e della famiglia, spesso idealizzano e generalizzano le esperienze dell'infanzia: "una famiglia normale normale", "il rapporto era buono, come tutti gli altri".

Con tali clienti, è importante accettare il loro ritmo di instaurazione dell'intimità, tenere conto della tendenza alla distanza e al controllo, altrimenti c'è il rischio di astinenza dalla terapia.