Hai Bisogno Di Lavorare Sulle Relazioni?

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Ci sono due punti di vista opposti, ognuno dei quali spesso suona come l'unica vera verità.

Primo - “Dovrei essere amato come / come / come / come sono. In una relazione, tutto dovrebbe essere semplice e facile. Se è necessario un investimento in una relazione, molto probabilmente significa la fine. Quindi non era lo stesso / lo stesso. Dopotutto, un vero principe / principessa non si aspetterà nulla da me in cambio, ci soddisferemo come metà ideali e saremo sempre felici, senza sforzi e problemi”

Il secondo - L'amore e le relazioni sono un compito difficile che richiede una tensione costante e un lavoro su te stesso. Se non miglioro e non cresco al di sopra di me stesso, posso perdere una persona cara”

Quindi, se aderisci alla prima o alla seconda opinione, e per qualche motivo tutto non va bene nella relazione, molto probabilmente sei caduto in una delle trappole di queste convinzioni. Scopriamolo.

Il desiderio di divertirsi passivamente è infantile. Cioè, ricevere attenzioni, doni, riconoscimento della loro importanza, altre manifestazioni di cura, amore e rispetto senza alcuno sforzo da parte loro, proprio così, "perché esisto".

Il desiderio di guadagnarsi l'amore in ogni modo concepibile e inconcepibile è nevrotico. Lo stesso vale per i tentativi di "guadagnare" l'amore dopo il fatto, per giustificare da soli i segni di attenzione ricevuti una volta.

Sembrerebbe che la prima opzione riguardi l'amor proprio, la seconda riguardi l'antipatia. Ma non è così. Entrambe le opzioni, come puoi capire immediatamente, sono piuttosto disfunzionali, cioè non portano il risultato desiderato.

Di solito, una tale relazione non può svilupparsi, una persona non si sente bene in questa relazione e non riesce a capire che qualcosa non va in lui o nel suo prescelto / prescelto.

Ora, nessuna di queste opzioni riguarda l'amore per se stessi. Nel primo caso, una persona è egoista, ma questo non è amore. Perché in tal caso, una persona non si mette in nulla. Si comporta come un bambino affamato indifeso che - attenzione - pensa di non essere capace di nulla. Che in nessun modo può meritare amore, attenzione e rispetto. Può solo esistere. Si attiva la protezione psichica di base, antichissima, sorta nella lontana infanzia. Un senso della loro unicità e onnipotenza è incluso per coprire un enorme buco nelle abilità. È insopportabile per un bambino sperimentare il fatto che non è capace di nulla, è impotente, non può aiutare se stesso, è completamente dipendente dagli altri. Pertanto, appare la protezione psichica - un meccanismo per proteggere la psiche. E lei, ovviamente, non ne è a conoscenza.

Perché non amano le persone egoiste e infantili? Perché si accorgono subito di questa falsità. E raramente qualcuno vuole adottare o adottare persone adulte (per l'età del passaporto).

La seconda opzione, a quanto pare, è l'opposto della prima, e sicuramente non riguarda l'amore.

Tuttavia, sono abbastanza simili in ciò che sta nel cuore. In primo luogo, è la sensazione di non essere abbastanza bravi, indegni, incapaci di qualsiasi cosa. In secondo luogo, è il centro dell'attenzione sull'altra persona e un tentativo di controllarla. Se nel primo caso il controllo consiste nella convinzione “devono amarmi”, cioè non c'è bisogno di fare alcuno sforzo, le persone intorno dovrebbero già obbedire a questa regola.

Nel secondo caso, questa illusione di controllo è supportata da un lavoro diligente, a volte estenuante, e dallo stesso disprezzo per i desideri, le preferenze ei confini dell'altro. Meriterò ancora il tuo amore, avrò ancora la tua approvazione, anche se non hai bisogno dei miei sforzi, anche se mi costa salute / denaro / rispetto di me stesso, ecc.

Sia per il primo che per il secondo caso, è caratteristico anche l'ammortamento. E a volte è anche una svalutazione dell'amore; Questo atteggiamento (esigenze nel primo caso e una corsa infinita per l'approvazione nel secondo) non sarà necessariamente rivolto a uno sconosciuto freddo e insensibile. Se il prescelto / il prescelto mostra ancora amore, perché si deprezzerà, dopotutto, per amore, tutto è iniziato? Perché non ci sarà modo di prenderlo. Poiché una persona stessa non si sente degna e capace, si proibisce di prendere questo amore. E più a lungo continua a giocare a un bambino oa un combattente per i sentimenti degli altri, più scarseggiano. Più forte è il suo bisogno di accettazione, cura e rispetto, e non sarà mai abbastanza da un'altra persona. Non importa quanto l'altro sia investito, tutto scomparirà in un profondo pozzo di deprezzamento. Questo è il circolo vizioso.

La svalutazione è vantaggiosa per un altro motivo: è troppo spaventoso perdere l'illusione del controllo su un altro. Dopotutto, allora può amare o non amare, mostrare rispetto o non mostrarlo, prestare attenzione o meno. E può farlo a causa di motivi completamente diversi associati a un solo fatto dell'esistenza, alle azioni di una persona cara e vicina o ad alcuni dei suoi milioni di altri motivi.

O forse non è così spaventoso riconoscere questa libertà per altre persone, se torni in te stesso e comprendi le tue ragioni per comportarti? Se ti dai la libertà?