Stai Calmo E Vai Avanti! E Altri Metodi Per Affrontare L'esperienza

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Perché stai volando? Non essere così triste! Andrà tutto bene! Fai qualcosa: sto correndo! Devi trattare tutto più facilmente! Stai calmo e vai avanti! Forse una tavoletta di cioccolato?

Condividendo i tuoi processi, puoi ottenere una risposta che piega la parte procedurale ai risultati. Questo è il residuo secco dell'esperienza di qualcun altro, un tentativo di suggerire la "risposta corretta", di trovare i plus. Ricevendo un'iniezione così inappropriata di positivo in una ferita aperta, vogliamo rimpicciolirci e non mostrare il nostro punto dolente. "Non mi capiscono" è ciò che una persona vuole dire in un momento del genere. Nel lavoro psicologico, il significato è nella vita stessa. Non dare la colpa al tempo, per un periodo, non nasconderti dall'esperienza, ma sicuramente fai uno sforzo con la tua stessa psiche, per capire, per sentire. Sii lì fino alla fine. È così che sono diventato uno psicologo viscido che organizza alloggi.

E capisco che le persone reagiscono in questo modo per elaborare le cose. È stato superato. Tutto ciò che non ci uccide ci rende più forti. È difficile essere nel tuo inferno e non vuoi essere in quello di qualcun altro. È più facile appendere un arco alla situazione: "Non è poi così spaventoso, era tutto necessario per te, per la tua educazione e sviluppo, diventerai più saggio". Ma questa è già un'altra tappa. La capacità di cercare già i vantaggi è un indicatore di completezza. Qualsiasi cosa: relazione, separazione, ciclo di vita. Quindi, una donna sopravvissuta a un divorzio dirà in seguito: “Com'è bello, ora mi si è aperto un mondo nuovo! Sono pronto per qualcosa di nuovo". Durante il processo, la sensazione di dolore viene prima e non ha bisogno di essere saltata.

Colgo costantemente l'insoddisfazione, quando sento una fretta di lasciare il campo stesso del "vivere" e nella mia vita, quando non hanno finito, non hanno finito le loro parole, hanno "attraversato". La capacità di vivere non obbliga l'azione a sostituirla. Se la rabbia viene riconosciuta ora e lasciata stare per un po', non diventa necessario esprimerla. Solo rallentando si può sperimentare, osservare la connessione e l'integrità del corpo, dei pensieri e dei sentimenti.

Esci da lì quando sei pronto, tesoro, vestiti elegante e apri le finestre per incontrare la nuova primavera. E cerca i vantaggi, se questa gomma non ha ancora perso il suo gusto per te.