Affrontare Il Dolore Per Vivere

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Video: Come affrontare la sofferenza, il dolore e i disagi (con il Dalai Lama) 2024, Maggio
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Affrontare Il Dolore Per Vivere
Anonim

Sai perché non viviamo al massimo? Perché la maggior parte delle nostre vite sono nella testa. Pensare, analizzare.. E ancora di più: scorrere quello che è successo in un giorno o quello che è successo tanto tempo fa, ma non si lascia andare.

Scorrere nella tua testa non ti aiuta a superare la sensazione dolorosa che hai dentro. Perché - non appena tocca il nostro cuore - lo chiudiamo velocemente. E così puoi vivere con il tuo dolore per anni e non lasciarlo andare dall'interno.

E, non appena una donna prende coraggio e apre il suo cuore al dolore che vive dentro di lei, all'inizio il dolore la inonda tutta. E sembra che sia così insopportabile da non poter essere sopportata.. E se una donna l'ha repressa in se stessa per molto tempo, la scoperta del dolore può essere simile a una diga rotta, inondandola tutta …

Ma, in realtà, questa condizione è temporanea. Se diamo l'opportunità al dolore di riempire il nostro intero spazio interiore, allora, all'inizio, si intensificherà … ma, dopo un po', inizierà il suo declino. E diventerà più facile per noi..

Ma, se c'è molto dolore dentro, si precipiterà di nuovo e riempirà tutte le cellule del nostro corpo. Ma poi si abbasserà di nuovo.. E se diamo il nostro dolore, gradualmente andrà via dall'interno.

Non è un processo facile - è vero.. Ma se impariamo ad affrontare il nostro dolore e a viverlo (sentirlo, non pensarci sopra), allora ci apriamo alla vita stessa. Ci apriamo a nuovi incontri, nuovi eventi, tutto ciò di nuovo che la vita ha preparato per noi..

Aprendoci al dolore, ci apriamo alla gioia. E trattenendo il dolore, ci aggrappiamo anche all'esperienza degli eventi gioiosi… Perché il cuore è uno e o lascia passare tutto, o si chiude anche a tutto.

Se una donna impara a vivere il suo dolore e a non chiudere il suo cuore, diventerà molto più forte e più felice. Smetterà di avere paura di vivere.. E sarà in grado di entrare con coraggio nella sua vita, sapendo che può far fronte al dolore che gli eventi della vita possono portare.

Ragazze, non dovete aver paura del dolore: dovete essere in grado di affrontarlo per vivere e respirare profondamente. Perché una vita con il cuore chiuso è una vita in cui non c'è pienezza e senso di appagamento.

E se tu stesso trovi difficile affrontare il dolore, vieni a guarirlo. E gradualmente ne avrai l'immunità. E puoi sentirti forte e aperto, in piedi con sicurezza e senza paura di questa vita. Perché, nella tua esperienza, lo saprai già: qualunque cosa accada, affronterai ciò che sta accadendo. E acquisirai questo Potere camminando sul tuo sentiero e vivendo il tuo dolore.

E non ti sentirai più una ragazzina indifesa. Puoi diventare una donna adulta sicura di sé.

Una donna aperta alla sua vita e fiduciosa nella sua forza. Una donna che sa come affrontare ciò che la vita le offre.

Perché la stabilità apparirà dentro di te.

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