Il Percorso Verso Un Sano Egoismo: Cos'è E Come Non Superare Il Limite

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

UN PO' DI STORIA

In epoca sovietica, l'egoismo non era incoraggiato a livello statale. Perché in sostanza - chi è un egoista? Questa è una persona che pensa a se stessa e alla sua famiglia più che allo Stato nel suo insieme, protegge i suoi confini e non permette che il suo spazio privato venga violato. In sostanza, un egoista è almeno una persona con il concetto di proprietà privata. In epoca sovietica, non c'era nulla di privato, e bisognava pensare non a se stessi e ai propri interessi meschini e miseri, ma al benessere dello stato. E lui, lo stato, in teoria, si prenderà cura di te in qualche modo, non morirai di fame.

Nella Russia post-sovietica, il termine "sano (o ragionevole) egoismo" è entrato in uso con la mano leggera di qualcuno. In effetti, è apparso nel XVIII secolo e i suoi principi sono stati formulati dai filosofi francesi. Il ragionamento è entrato in azione, dicono, devi pensare anche a te stesso, soprattutto da quando lo stato si è ritirato. Ed è diventato del tutto possibile morire di fame. Ma dal punto di vista del sano egoismo bisogna pensare anche agli altri. Tuttavia, pochissime persone sono riuscite a essere semi-egoiste. Non c'erano tradizioni di sano egoismo nel paese, tanto più che siamo generalmente un paese di estremi, in termini psicologici, una società narcisistica. E un sano egoismo nel nostro caso equivale ad essere "un po' incinta". Cioè, è impossibile. La società si è divisa in coloro che hanno completamente respinto tutti i principi morali e sono diventati un egoista incallito: solo io, io e tutti gli altri siamo solo una fonte di beneficio e profitto. E quelli che non avevano abbastanza coraggio, durezza o qualcos'altro per questo, sono rimasti semplici persone oneste. Ad esempio, essere un altruista non è redditizio, ma non posso farlo in nessun altro modo. C'era anche chi veniva scaraventato da un estremo grado di egoismo all'altruismo assoluto, poveretti. Ad esempio, non sono solo cattivo, ma anche buono. Questa è stata la parte più difficile di tutte. Il problema dell'autoidentità è l'argomento più acuto e doloroso nella vita di ogni persona. E anche un egoista e ancora di più.

Bene, ora cerchiamo di capire quali gradi di egoismo esistono e cos'è realmente l'egoismo.

EGOISMO ED EGOCENTRISMO

La coscienza di un bambino piccolo è egocentrica. Gli sembra che il mondo ruoti esclusivamente intorno a lui. Vuole mangiare, gli danno da mangiare, vuole giocare, giocano con lui e così via. Se non viene notato e non ruota intorno a lui con amore, affetto e attenzione, allora riceve un trauma narcisistico e il suo egocentrismo non finisce, ma inizia a prendere forme estreme. Cioè, una persona traumatizzata nell'infanzia, diventata adulta, rimane ancora in qualche modo un piccolo bambino capriccioso a cui non è stato dato abbastanza. E poi pretende, ma non dai suoi genitori, ma da chi gli sta intorno. L'egocentrismo si trasforma in un atteggiamento: tutto quello che voglio, voglio, è il desiderio di andare oltre la mia testa e, come difesa, l'autostima è al di sopra del tetto. O all'estremo: sono una persona piccola, non ho bisogno di nulla, con un'autostima estremamente bassa. Inoltre, a proposito, spesso getta gli egocentristi da un estremo all'altro. A volte è la persona più inutile, a volte è incredibilmente grande. Questo è chiamato "l'oscillazione narcisistica". Una persona egocentrica ti farà aspettare se hai preso un appuntamento con lui, cercherà di prendere un pezzo più grande dal buffet, anche se non lo mangerà, attirerà l'attenzione scandalosa a una festa … L'egocentrico non vede un altro mondo. È concentrato su se stesso e sui suoi problemi. Non sa ascoltare, sentirà qualcosa, un frammento della tua storia che risuona con il suo problema e, interrompendoti a metà frase, inizierà a dire: "Ma è lo stesso per me…" E per mezz'ora, ma che dire di lui. "Ma cosa ne penso…" In generale, inserirà i suoi cinque centesimi ovunque.

L'egocentrico vuole essere molto buono agli occhi degli altri. Sebbene non riesca a trattenere da sola la sua avida brillantezza, si sforza di usare gli altri moralmente o finanziariamente.

Questo è il modo in cui leggi questo ritratto e diventerà spaventoso che tipo di terribili signori, questi egocentristi sono. Ah, ma nella vita questi sono gli amuleti più puri, queste sono le persone più simpatiche. È solo che queste qualità si manifestano inconsciamente in loro e non le vedi subito. Non capiscono che aspetto ha questo dall'esterno, perché il locus of control è distorto. Non valutano il loro comportamento dall'esterno, è molto difficile per loro. Per loro è importante ciò che gli altri dicono di loro, e non importa quanto le valutazioni esterne siano vicine alla realtà. L'importante è parlare bene. Per questo motivo, gli egocentristi compiono periodicamente alcune grandiose buone azioni. Hanno bisogno di approvazione. E spesso a scapito di se stessi. Wikipedia scrive che l'opposto dell'egoismo è l'altruismo. Ma il vero opposto è l'egocentrismo, malsano, sottosviluppato in una forma adulta di egoismo. Può anche essere la base per esplosioni di altruismo. Questo è un tipo speciale di pensiero. Ad esempio, ho osservato un'immagine di come in una famiglia un uomo tra i suoi cari era un tiranno e un terribile "tutto per me, per me", ma per coloro che lo circondavano era gentile e generoso. Poteva togliere i giocattoli ai suoi figli in modo da poterli regalare a un vicino con un bel sorriso e parole affettuose, di fronte al vicino, ovviamente. Sapeva che in seguito il vicino avrebbe parlato molto bene di lui agli altri, e questo confortava la sua malata vanità. Ha rifiutato un appartamento, che gli è stato offerto in epoca sovietica, in favore di un collega di lavoro (come lo ha ringraziato!), E non ha permesso a sua moglie di comprare calze extra e un vestito.

Una persona senza trauma narcisistico ha tutte le possibilità di diventare un egoista sano e intelligente. Sebbene l'egoismo evolutivo non sia molto giustificato. Solo quelle comunità sono sopravvissute dove pensavano agli altri più che a se stessi. Ma oggi il mondo è abbastanza stabile. Non siamo minacciati da dinosauri o orsi selvatici all'attacco di una tribù vicina. Stiamo entrando in un'era in cui i solitari vincono. E portano il resto della comunità al successo ea un tenore di vita migliore. L'egoismo ragionevole è ora la base della felicità. E non solo i tuoi, ma anche quelli intorno a te. C'è una parabola su un uomo che voleva rendere felice il mondo intero. Ha lavorato per dieci anni, ma non ha avuto successo. La gente era ancora infelice. Poi decise di rendere felice almeno il suo paese. Ha lavorato instancabilmente, ma il paese era ancora infelice. "OK! - Egli ha detto. “Renderò felice almeno la mia città!” E cominciò a lavorare per il bene della sua città. Ma il tempo passò e la città non divenne più felice. L'uomo ha deciso di rendere felice la sua famiglia. Passarono altri anni, ma la famiglia era infelice. Si è arrabbiato, ha lasciato cadere le mani e ha detto: "Beh, almeno mi renderò felice!" E ho iniziato a lavorarci. E dopo un po' mi sono guardato intorno e ho visto che la sua famiglia è felice, la città è felice, il paese è felice e il mondo è prospero. Conclusione: non puoi creare la felicità degli altri attraverso la tua infelicità e difficoltà. Non c'è niente di più vantaggioso per gli altri di una persona sana e soddisfatta. È un egoista, pensa prima di tutto ai suoi interessi. E non c'è niente di sbagliato in questo!

FASI DEL GRANDE VIA PSICOLOGICA AL SANO SELFISMO

L'egoismo razionale (ripeto, da non confondere con l'egocentrismo) può essere coltivato in se stessi. E il trauma narcisistico può essere superato anche imparando e traendone beneficio.

È qui che inizia tutto, passo dopo passo.

Primo, con un'accettazione non giudicante della propria storia familiare e dei propri genitori per quello che sono. È abbastanza difficile da solo, ma è possibile. C'è un esercizio: una lettera ai genitori che non ha bisogno di essere inviata. E in esso è necessario descrivere quanto segue: perché sei arrabbiato con i tuoi genitori, cosa ti penti, cosa ringrazi, cosa vorresti da loro e cosa ricordi con gioia. Se fai questo esercizio con uno psicoterapeuta, pronunciando i sentimenti emergenti, puoi ottenere risultati incredibili in una sessione. Come se ti stessi liberando e un peso invisibile ti cadesse dalle spalle.

In secondo luogo, è necessario delineare i confini di ciò che è consentito e ciò che non è consentito nelle relazioni con le persone. E cerca di difendere entrambi i tuoi confini e di non violare quelli degli altri. Formare e mantenere i propri confini richiede maturità. Ma gli individui immaturi considerano la protezione dei propri confini un egoismo in senso negativo.

- Fammi indossare il tuo mantello!

- Non lo farò, ho bisogno di lui.

- Beh, sei un egoista!

Non c'è bisogno di impegnarsi in dialoghi simili. Questa è la manipolazione dei narcisisti non trattati.

Terzo, è necessario coccolarsi ogni giorno e mostrare atti di amor proprio. Loda te stesso, raccogli complimenti e cerca di avvicinare l'autostima alla media aurea. Non considerarti né peggiore degli altri, né migliore. La domanda di Raskolnikov: "Sono una creatura tremante o ne ho il diritto?" nient'altro che una manifestazione di trauma narcisistico ed egocentrismo. Un egoista sano e allegro non fa queste domande. C'è un atteggiamento corretto che restituisce l'autostima a posizioni sane e in cui ti senti bene - suona così: "Sono solo una persona degna, non peggiore e non migliore degli altri".

In quarto luogo, dovresti cercare ogni giorno momenti per l'autorealizzazione dei tuoi talenti e abilità. Dedicare tempo al proprio lavoro preferito, anche se è ancora al livello di un hobby, è una manifestazione del più sano egoismo. Piacere a te stesso è vitale. Le donne, in particolare, spesso sacrificano il loro bisogno di autorealizzazione alla famiglia e alla vita di tutti i giorni. Ma l'autorealizzazione creativa è anche un bisogno fondamentale, senza la cui soddisfazione una persona si amareggia e si vendica anche inconsciamente dei suoi cari per i suoi sacrifici.