2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Ho già scritto sul perché non dovresti essere amico del tuo psicologo. Ora scriverò perché non dovresti usare i servizi dei tuoi amici.
Ogni tanto in un ambiente informale sento da amici: "#tyzhpsychologist - consiglia". È come se dicessi al mio vicino ginecologo durante una festa amichevole: "sei un dottore - guarda". Il bello della psicoterapia è che puoi apparire emotivamente nudo di fronte a uno specialista, scartando paure e dubbi, valori morali e nozioni di decenza. Puoi essere te stesso - senza abbellimenti: arrabbiati e urla, piangi e vieni ucciso, ridi e gioisci, parla del più intimo e vergognoso. Puoi toglierti la maschera ed essere onesto sui tuoi sentimenti, preoccupazioni, pensieri e piani. Un buon specialista non solo ti fornirà un supporto attento, ma anche una piena accettazione senza valutazione o deprezzamento, il tutto in completa riservatezza.
Ora dimmi se puoi essere completamente libero con qualcuno che fa parte della tua famiglia, con cui hai amici in comune, che sta parlando al telefono con tua madre o cucinando spiedini con tuo marito. Ti sentirai a tuo agio a “spogliarti” davanti a qualcuno che, oltre che professionale, ha contatti sociali con te e i tuoi cari? Non credo. E anche se sei sicuro della decenza di un amico e della sua capacità di mantenere i segreti, sarai in grado di superare la paura di perdere la faccia, mostrare debolezza, dire la verità sul tuo matrimonio, infanzia, fallimenti?
E poi non dimenticare l'altro lato della relazione. Riuscirai a percepire oggettivamente come uno specialista colui con cui bevi alla fratellanza? Ti fiderai della persona, conoscendo le sue carenze, le relazioni familiari, i problemi di salute? Non è un caso che idealmente (in psicoanalisi, per esempio) la personalità del terapeuta dovrebbe essere il più neutra possibile per il cliente. E l'obiettivo non è nemmeno preservare il volto professionale di uno specialista, ma garantire che nulla impedisca al cliente di incontrare se stesso. Se sei abituato a pensare a uno psicologo come a uno strumento di conoscenza di sé, allora consideralo una lente d'ingrandimento. Più è trasparente, più sarà facile per te vederti dall'interno. Buona fortuna. Insieme possiamo gestirlo.
