2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
La consapevolezza non è solo la capacità di ragionare sulle proprie azioni, permettendo alla mente razionale di trionfare. La consapevolezza è accettazione di sé come creatore e creatore della propria esperienza, penetrazione nell'essenza stessa di tutte le cose e consapevolezza del meccanismo della creazione. Quando il meccanismo della creazione diventa chiaro, la creazione diventa intenzionale e diventa piacevole.
Ricordo come a scuola non potevo innamorarmi della fisica… finché non l'ho capita! La fisica mi è "accaduta" durante i miei lunghi anni di scuola. Armeggiavo in formule anguste e le disprezzavo per aver messo la poesia della mia anima sul balcone. Tuttavia, nel momento in cui, per caso, la logica della fisica si è posata su uno scaffale adatto nella mia testa, il mondo intorno a me è cambiato - e ho capito tutto.
Perché diventare più consapevoli è cool?
Perché da una biomassa caotica e congelata che ti toglie dagli affari e decide il tuo destino nel tuo ufficio, il mondo intorno a te si trasforma in un meccanismo governato da leggi - leggi che possono essere apprese e utilizzate per creare ciò che vuoi, e non cosa "qualcosa così "è successo.
Ci sono quattro passaggi fondamentali per sviluppare la consapevolezza:
- Guarda l'autoinganno che la persona sta facendo.
- Renditi conto che il mondo è un grande specchio, dove tutto ciò che ci circonda sono i nostri aspetti che proiettiamo verso l'esterno (e che, tra l'altro, è ora di rimetterlo insieme).
- Per scoprire che tutto ciò che ti accade, ti sei tirato su per darti l'opportunità di svilupparti.
- Considera la razionalità, l'ordine e l'organizzazione intorno a te. Abbraccia il paradosso della creazione.
I primi tre passaggi sono pratici. Il quarto passo segue come una conclusione naturale che una persona si fa sulla base dei risultati scoperti.
I principali ostacoli allo sviluppo della consapevolezza sono pensiero chiuso e l'abitudine di trasferire la responsabilità del processo decisionale ad altre persone.
Finché il pensiero è chiuso, una persona è nel paradigma di una visione del mondo provata. Come insegnato - così fa. Per una persona con una mentalità chiusa, l'istruzione finisce dopo la scuola. Nella migliore delle ipotesi, dopo l'università. Ma non dovresti puntare il dito contro una persona come un lebbroso. In un modo o nell'altro, la vicinanza di pensiero è inerente a ciascuno di noi. A nessuno piace quando il loro mondo stabile e comprensibile, che agisce secondo leggi apprese, inizia a precipitare.
L'abitudine di trasferire la responsabilità della nostra vita sulle spalle degli altri (genitori, esperti, politici) spiega perché ci sentiamo impotenti di fronte alla dura realtà. Inoltre, abbiamo capovolto tutto, definendo la realtà "dura". È duro solo quando crediamo che esista separato da noi.
Tutta la nostra vita si è ridotta a cercare di "placare" la realtà. La "propagazione" si ottiene attraverso la manipolazione (nelle relazioni con altre persone); influenza fisica diretta, violenta (lottare per un potere incommensurabile) e persino l'autosviluppo spirituale ("pompo la Kundalini in modo che la severità del mondo non sia nulla per me").
Passiamo attraverso le fasi dello sviluppo della consapevolezza:
Guarda l'autoinganno che la persona sta facendo
L'autoinganno è la capacità della mente di convincerti di ciò di cui hai bisogno. Per la sopravvivenza, ovviamente. Sopravvivenza fisica e sociale.
La sopravvivenza sociale non deve essere sottovalutata. L'uomo è un essere sociale, dipendente dalla cura e dall'amore degli altri più che dal benessere materiale. In una società riorientata dalle relazioni all'arricchimento, le persone si sentono isolate e sole. Sentiamo che le altre persone non possono accettarci nella nostra interezza e iniziamo a manipolarle per attirare la loro attenzione. Da qui il sopravvalutato desiderio di fama, il manuale per conquistare gli amici di Dale Carnegie, i corsi della donna vedica e il famigerato camioncino.
L'autoinganno consiste nel mantenere un senso stabile di sé, proteggere la propria bontà, schermare i propri motivi davanti a quelli degli altri (noti anche come doppi standard) e fare supposizioni: "l'ha fatto perché …" In breve, l'auto-inganno l'inganno è la storia che ci spingiamo dentro ogni giorno.
Vedi che il mondo è un grande specchio
Mai sentito parlare di proiezione? La proiezione è la via principale della Mente Una per conoscere se stessa.
Nella stessa persona, persone diverse vedono lati completamente diversi. Reagiamo specificamente a questi partiti e non alle persone stesse. In altre parole, mentre comunichiamo con un'altra persona, interagiamo non con questa persona stessa, ma con quegli aspetti che NOI proiettiamo su di lei.
L'ordine mondiale, in cui tutto ciò che ti circonda è un'immagine speculare di te stesso, è perfettamente ragionevole! Ci aiuta a vedere aspetti che non accettiamo in noi stessi (ad esempio, come persone che ci infastidiscono), e scegli consapevolmente di integrarli.
Ci sono molti processi per integrare gli aspetti rimossi di se stessi. Ciò include la gestalt e il lavoro con il bambino interiore, la terapia orientata al corpo, il parlare ad alta voce dei pensieri e l'ipnosi regressiva. Più profonda è la soppressione, più liberatorio è il lavoro svolto.
Per scoprire che tutto ciò che ti accade, ti sei tirato su per darti l'opportunità di svilupparti
Qualsiasi evento, anche il più negativo, contiene uno spunto per andare avanti. Gioca: durante il giorno, osserva le tue emozioni e poniti questa domanda: Grazie a questo evento, cosa dovrei vedere? Cosa sta cercando di mostrarmi il mio subconscio? Quali aspetti di me stesso sto sopprimendo? Cosa ho paura di vedere in me stesso?
Il corpo umano non è un sabotatore. Il tuo corpo è sempre dalla tua parte. Il tuo corpo è sempre dietro di te. Se senti disagio dentro, il tuo corpo ti sta spingendo a prestare attenzione a ciò che sta accadendo e a risolverlo.
Molti traumi continuano ad emergere come emozioni rilasciate per la prima volta durante il trauma originale. Una persona cosciente nota queste emozioni, le vede e "si tuffa" in esse, e non le reprime né le ignora, rimandando la vita per dopo.
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