2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Oggi parleremo di obiettivi e obiettivi generali e globali della terapia e considereremo separatamente ogni compito specifico.
Se parliamo di terapia in generale, è una simbolizzazione e verbalizzazione delle esperienze emotive e corporee di una persona. Di conseguenza, il compito fondamentale della psicoterapia è insegnare al cliente a descrivere a parole le sue difficoltà e le sue esperienze. Questo può essere chiamato il fondamento per uno specialista per continuare a lavorare con un cliente.
Vorrei citare una citazione che descrive bene lo scopo della psicoterapia e molti dei punti che otteniamo dalla psicologia.
È tratto dal libro Dreams of Eden di James Hollis. Ha citato una citazione di Fred Hann nel suo libro. Questa citazione rivela nel modo più completo e onesto l'obiettivo della psicoterapia: “L'obiettivo della psicoterapia è aiutare il paziente ad andare oltre le spiegazioni razionali e altri metodi di resistenza a un livello che gli permetta di muoversi autonomamente lungo il sentiero sconosciuto per cercare, e, sofferenza e tormento, alla fine, prendono piena coscienza della sua condizione e scoprono che può sopravvivere. Che la vita possa effettivamente essere sia assurda che mutevole, che l'uomo non è onnipotente.
Che in assenza di magia, talora tale dolore appaia come un'ultima difesa che non si può descrivere a parole e che, avendo sperimentato sofferenza e lutto, non solo per gli oggetti smarriti delle proprie fantasie, ma anche per le fantasie e le illusioni stesse, vivono senza illusioni. Scoprire che il tempo è amico e nemico allo stesso tempo. Ammettere che la felicità non è uno stato, ma un sentimento effimero e molto prezioso. Che se una persona vive senza illusioni, deve dare un senso alla sua vita. Quella speranza dovrebbe sostituire le aspettative e le richieste, quell'attività dovrebbe sostituire la passività. Quella speranza realistica dovrebbe essere diretta verso lo sviluppo e la crescita personale, e questo significa un senso più profondo di gioia e tristezza. Che le porte di quel Giardino dell'Eden sono chiuse per lui per sempre e sono custodite da angeli con spade affilate. Che sua madre è morta per sempre, per sempre, per sempre.
Forse questa è la descrizione più capiente e onesta della psicoterapia. Va da sé che per quanto riguarda gli angeli e la madre, questa è una metafora. Non dovresti prendere alla lettera il fatto che solo le persone che hanno smesso di credere in Dio o che hanno perso una persona cara vengano in psicoterapia. Dice che una persona non ha più nessuno su cui fare affidamento, e solo lui ha la responsabilità di se stesso, solo lui fa una scelta nella sua vita e nessuno tranne se stesso lo aiuterà.
Se sei una persona adulta matura, allora sai che nessuno ti salverà, te stesso in questa vita e vivrai esistenzialmente te stesso. Puoi difenderti cadendo in una relazione di codipendenza o in una relazione di fusione, ma ciò non ti assolve dalla tua responsabilità nei confronti della tua vita.
Quindi, il compito principale e l'obiettivo della psicoterapia è migliorare la qualità della vita del cliente e il suo senso di sé attraverso una maggiore consapevolezza e profondità di autocomprensione, dialogo con se stessi.
Quali compiti possono essere utilizzati per raggiungere questo obiettivo?
Prima di tutto, è necessario stabilire un rapporto di fiducia con il cliente. E poi può procedere l'elaborazione di meccanismi protettivi, come la proiezione, l'introiezione, la retroflessione. Questi sono tipi di meccanismi di interruzione del contatto.
C'è negazione, rimozione, introiezione, identificazione proiettiva, autoidentificazione con un'altra persona. Ci sono molti diversi meccanismi di difesa, che conosceremo un po' più tardi.
Di conseguenza, lavoriamo con il cliente con resistenza.
Quando appare la resistenza, si manifesta attraverso meccanismi di difesa. È particolarmente importante elaborare tutte le stesse proiezioni, introiezioni, repressione, negazione: "No, tutto va bene per me", sebbene una persona senta che qualcosa non va nella sua anima. Le persone usano molto spesso questi metodi di protezione.
Pertanto, il compito della psicoterapia è di passare attraverso queste difese e arrivare al profondo dell'anima, alla psiche umana, per porre fine alle crisi incompiute dell'infanzia. Come sai, nel periodo dalla nascita ai sette anni, vengono poste le basi della psiche del bambino. Particolarmente importanti sono le crisi che sorgono sulla base della fiducia, delle fusioni e delle separazioni. Uno dei compiti principali della psicoterapia è lavorare e lavorare attraverso tali momenti.
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