2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
L'elastico della sceneggiatura, come una catapulta, ti catapulta nella situazione di riferimento della tua infanzia ogni volta che riproduci nel presente qualcosa da cui sei fuggito così diligentemente per tutta la vita.
In che modo l'elastico della sceneggiatura ti lega mani e piedi e come funziona?
Elastico per scenari di vita: ritorno al futuro
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Immagina un enorme elastico allungato nel tempo. Si affeziona a qualche situazione attuale, che ricorda il dolore dell'infanzia, clic - e ci precipitiamo nel passato.
A un'estremità dell'elastico ci sei tu, all'altra c'è il tuo compagno di copione della tua infanzia.
Come si forma e come funziona l'elastico del copione di vita
- Irrompo in mia figlia, mi fa letteralmente incazzare. Non riesco a sopportarlo e l'ho picchiata fino ai lividi sul palmo, si lamenta una giovane donna carina con voce impotente.
Spiega come tra sé e sé: - Prometto a me stessa di non farlo più, mi trattengo, e poi… e poi divampa e…. E tutto da capo.
- Chi copi metaforicamente quando corri da tua figlia? le chiedo.
Questa domanda per me riguarda chi c'è dall'altra parte dell'elastico del suo comportamento chiaramente scritto e del suo crollo "ancora e ancora".
- Mamma! Lei risponde senza esitazione. Solo che non mi ha mai punito fisicamente. Ma mi ha letteralmente picchiato con parole, critiche, ostilità. Arrabbiato, bilioso, con disgusto. Piange, le sue spalle sono premute, il suo viso diventa infantile.
- E poi hai deciso? Che cosa? Chiedo.
- Allora ho giurato a me stessa che non mi sarei mai comportata come lei con mia figlia.
Una soluzione per la prima infanzia che forma un elastico. La ragazza cresce imparando a reprimere la sua rabbia.
È premurosa e compassionevole verso gli altri. Ed è molto severa con se stessa. Schiaccia in se stessa non solo i sentimenti di rabbia, ma anche se stessa come una ragazza attiva, creativa e vivace - se stessa durante l'infanzia.
Tende ad accumulare rabbia, cerca di non criticare sua figlia, di non fare commenti e, soprattutto, di non arrabbiarsi. E poi esplodendo, interrompendo questa strada della pazienza, non si controlla più.
Lo scenario è qui in conflitto tra la decisione del bambino "Non sarò come una madre" e il modello assorbito del comportamento della madre lega la donna con un elastico alla sua infanzia.
L'immagine è collettiva, la situazione è inventata per capire meglio
Cosa fare? Strappare un elastico: lavorare in due direzioni e contemporaneamente da entrambe le estremità:
- Fine del nastro dal lato delle situazioni di riferimento nell'infanzia - facciamo una nuova soluzione di espansione per adulti, attiviamo la Live Girl.
- La fine dell'elastico oggi - imparare nuovi modi di affrontare la rabbia, introdurre nuovi comportamenti, prescrivere al Genitore il permesso di prendersi cura di noi stessi, giocare ed esprimere i nostri sentimenti e desideri.
Il lavoro sarà interessante e difficile, ma è così necessario per i risultati sia per sua figlia che per se stessa.
Raccomandazione: sei consapevole dell'effetto dell'elastico sul tuo comportamento? Contattare l'autore dell'articolo per la terapia dello scenario di ridefinizione. Ti aspetto.
Come funziona la gomma per script nella tua vita?
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