2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Pensare ad alta voce all'amor proprio. Un frammento della consultazione (con il permesso del cliente).
Possiamo amare un altro se non sappiamo amare noi stessi? Penso spesso a questo argomento e mi sembra di amare negli altri il modo in cui loro mi amano. E provo per loro, faccio del mio meglio, mi prendo cura, adoro e accarezzo, solo per vedere sempre questo amore.
Nel corso di molti giorni, mi sono chiesto se mi amo. Posso amarmi senza di loro, ad es. senza marito, figli, amici. E poi sorge un'altra domanda: li amo davvero? Quanto sono sincero riguardo ai miei sentimenti? Forse questo è solo un banale scambio di convenevoli? - Li amo in modo che loro amino me, e viceversa.
E inoltre, scrivi spesso sull'accettazione. Non riesco a venire a patti con molte delle mie qualità. Li odio. Non voglio nemmeno accettarli. Li taglierei con una spada d'acciaio. E i difetti di suo marito! Ebbene, come accettarli, se si arrabbiano, li odio? Non può fare qualcosa con loro?
(dopo una pausa di silenzio)
Sto pensando. Se potessi accettarmi, i suoi difetti non farebbero incazzare anche me? Ne hai scritto. Se fossi più flessibile nei confronti di me stesso, perdonerei gli altri per le loro debolezze. E se voglio tagliare fuori una parte di me, ti immagini cosa voglio fare con gli altri? Se sono così spietato con me stesso, allora voglio solo rimodellare i miei cari, cambiare i loro volti interiori.
Sto iniziando solo ora a capire davvero tutto quello che hai detto sulla mia famiglia e tutto quello che scrivi sulle relazioni. In precedenza, sembravano parole bellissime, ma non erano affatto accettate dall'anima. Pensavo: “si dice saggiamente, ma non è il mio caso”. E ora penso, beh, non è il mio caso, questi sono i casi di ognuno di noi. E questo caso inizia in noi stessi. Basta pensare a quale sia il mio amore per me stesso e per i miei cari.
Sono triste di essere così mercantile nei miei sentimenti. Mi sembra che stiamo cercando nel mondo di trovare coloro attraverso i quali cominceremo ad amare noi stessi. Ma il paradosso è che non lo facciamo mai. Ci affezioniamo alle persone, purché ci aiutino ad amare noi stessi. E quindi diventiamo molto dipendenti dalla loro opinione, che a volte è molto dura. Ma nella speranza di ricevere una dose di tenerezza, amore e cura, stiamo con queste persone. Ma dove sono io in tutto questo? Cosa ho fatto per me stesso? In tutti questi anni ho saltato le lezioni per amore di me stesso, o mi sono rilassato, costringendo gli altri a fare quello che avrei dovuto fare io. Alla fine, cosa ho imparato? Delegare ad altri ciò che sono obbligato a fare…
E sai cosa penso? Sono molto grato a mio marito per essere una brava persona. Dopotutto, potrebbe usare la mia incapacità di amare se stesso e manipolarmi. E lui… Probabilmente, come me, si ama anche attraverso di me…
- Come ti trovi adesso?
- Voglio amare. E sento che posso.
Una rivelazione molto interessante con me stesso. Tali dialoghi aiutano a liberare molta energia interna e danno qualcosa di nuovo da vivere. Direi che questo è l'inizio di una nuova pagina nella vita. La vita interiore di una persona. In tali intuizioni, una persona scopre una parte sconosciuta di sé, diventa ancora più vicina a se stessa.
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