2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Io lavoro nella direzione psicoanalitica, quindi per cominciare descriverò brevemente cos'è la psicoanalisi e cos'è la psicoterapia psicodinamica. La psicoanalisi non è solo una teoria psicologica sviluppata da Z. Freud, ma anche un metodo di ricerca e trattamento della psiche. I principali compiti della psicoanalisi: studio della psiche e dell'inconscio del paziente; superare i conflitti inconsci acquisendo nuove esperienze in terapia. Per la psicoanalisi classica, non la cura principale di una persona è, lo studio principale della psiche, l'espansione della conoscenza su di essa, sia per il paziente stesso che per lo psicoanalista.
Recentemente, non si parla più della psicoanalisi come metodo di trattamento, ma della terapia psicodinamica. È già finalizzato a cambiamenti permanenti nella vita di una persona e la ricerca serve solo a questo scopo.
Nella psicoterapia psicodinamica, l'attenzione si concentra su come l'esperienza passata di una persona influenza la sua vita attuale, quali conflitti del passato sono così vividi da far sì che una persona li ripeta nella sua vita ancora e ancora. E la persona stessa, spesso, non se ne rende conto. Per molti, questa è una rivelazione sorprendente.
Il nostro atteggiamento verso ciò che sta accadendo, i nostri sentimenti, comportamenti, le nostre azioni sono dettati dalla nostra esperienza passata. Siamo così organizzati che tutto ciò che ci accade lascia il segno nel nostro futuro. Coloro che sono in grado di percepire in modo flessibile ciò che sta accadendo e si adattano adeguatamente hanno meno problemi di coloro che trovano difficoltà a farlo.
La psicoterapia stessa ha lo scopo di ricordare eventi traumatici passati, raccontarli liberamente e quei sentimenti che erano allora e che sono ora. L'importante è rielaborare l'esperienza che è stata e farne una nuova, trovare nuovi modi di interagire con gli altri sull'esempio delle relazioni con uno psicoterapeuta. Tutto nel lavoro è subordinato a: alleviare il paziente dal sintomo, alleviare la sofferenza, ridurre la morbilità e la mortalità. Anche se questo non è sempre chiaramente presente nel corso della terapia.
Spesso nel processo sorgono momenti difficili in cui è difficile e doloroso per il paziente affrontare i suoi sentimenti, è difficile ricordare qualcosa, realizzare e riconoscere dolorosamente alcuni fatti. In tali momenti, l'analista non sempre si sforza di alleviare istantaneamente il paziente dalla sofferenza del paziente. riciclare materiale doloroso può essere la chiave per il recupero. In generale, l'analista non ha il compito di soddisfare tutti i desideri del paziente, sia che si tratti di un rapido rilascio dalla sofferenza, di un'eccessiva compassione e consolazione, sia che non ricorra alla gratificazione fisica. Ma tutto è molto individuale! Se il terapeuta sente e vede la necessità di un'azione che non è direttamente correlata al processo terapeutico, può farlo. La regola principale è non nuocere. Se qualcosa fa più bene che male, allora perché no?
In conclusione, posso dire che la psicoterapia psicodinamica, più della psicoanalisi classica, è focalizzata su ciò che sta accadendo qui e ora. Pertanto, ci si dovrebbe aspettare non solo un'escursione completa nel proprio passato, ma anche un lavoro attivo con gli eventi in corso. Dovrebbe essere chiaro che tutto è importante. Sia il passato che il presente.
Se hai domande, puoi chiedermele e sono pronto a risponderti.
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