2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
La paura è definita come l'attesa del male
(Aristotele)
In ogni situazione della vita, solo l'amore o la paura possono governare
L'amore dilata, ispira, ispira, teme, al contrario, comprime, cementa. L'amore è naturale per ogni essere vivente, è la fonte della vita stessa. La paura è innaturale, è necessaria per una persona solo per comprendere il potere irresistibile dell'amore, il suo significato per la persona stessa, per la vita.
L'amore è il nostro lato positivo. L'amore è il vero, sincero, naturale noi.
La paura è il nostro "Falso Sé" che ci divora dall'interno. Come una cellula cancerosa della nostra vita, chiude anche l'anima a Dio, al mondo, alle persone e ci fa pensare che in questo mondo ognuno è per sé: "Io sono io e tu sei tu", "la cosa principale è che mi sento bene, e tu come vuoi".
Proprio come una cellula cancerosa, il Falso Sé è sempre chiuso e protetto. Pertanto, devi tenere traccia di questi segni per te stesso. Non appena inizi a difenderti, sei guidato dal tuo "Falso Sé" e scendi al livello dell'isolamento, al livello di una cellula cancerosa.
La paura fondamentale è la paura della morte. Perché, ad esempio, una persona ha paura del buio, degli squali o dei serpenti? Dietro questi oggetti c'è l'ignoto, così come le esperienze e le credenze acquisite (spesso false). Perché… nell'oscurità potrebbero esserci creature pericolose sconosciute che mi offenderanno…, gli squali possono lacerare (come si vede nei film), un serpente può mordere (una volta già morso), e poi… io posso morire.
Naturalmente, la paura è un'importante proprietà adattiva, grazie alla quale qualsiasi creatura evita il pericolo. Pertanto, una paura normale e moderata, nonostante tutte le sensazioni spiacevoli che dà, è una sensazione necessaria. Questa è una reazione assolutamente normale e naturale al pericolo, alla minaccia (immaginaria o reale). Questo è normale, questo è un istinto di autoconservazione.
Ma probabilmente hai notato come le persone spiritualmente sviluppate si affidano completamente alla volontà divina e, cosa interessante, praticamente non si trovano in situazioni quando qualcuno le attacca. Forse, se ti rilassi e non soccombe alla paura, i cambiamenti necessari avverranno da soli?
La paura porta all'aggressività, alla rabbia, all'odio e ad altre qualità distruttive. Si verifica la depressione. Ci sembra che il mondo intero sia contro di noi e anche noi siamo contro noi stessi.
Ma la paura non è l'unica causa della depressione. Sì, potrebbero essere altre emozioni negative che non hai provato, ma le principali sono: rabbia (il risentimento è la forma femminile della rabbia), dolore, vergogna e paura. Come fai a sapere quale emozione non è vissuta da te? Quale emozione ha causato la tua depressione?
Dai un'occhiata più da vicino a te stesso se hai vissuto una situazione difficile che "a priori" provoca rabbia (risentimento), dolore, vergogna o paura nelle persone e pensi di non sentirlo, che "tutto è in ordine" - sei solo lei, non sei ancora sopravvissuta. Allo stesso tempo, la tua ansia aumenta, perdi l'equilibrio energetico, la tua autostima diminuisce, rimani bloccato nel ruolo di vittima, rinunci alle relazioni strette, in generale dalla vita.
Ti sembra che le persone vicine approfittino solo della tua debolezza ed è semplicemente conveniente per loro stare con te. Inconsciamente pensi che non ci sia nulla per cui amarti, e quindi non puoi credere nei sentimenti sinceri degli amici o di un partner.
Ci sono molte ragioni per paura e bassa autostima, ma le principali sono: atteggiamenti negativi nell'ambiente, specialmente nell'infanzia; critiche e scherni costanti; rispettosa conservazione dei ricordi dei fallimenti; il mancato riconoscimento della propria unicità e il confronto con gli altri, nonché la fissazione di obiettivi irraggiungibili altissimi senza un'adeguata motivazione.
La sensazione di paura è un derivato dell'ignoto. L'ignoranza e l'incertezza ci spaventano molto, e questo è abbastanza naturale.
Superare la paura è molto difficile. Prima di tutto, è importante superare almeno una delle tue paure. Ad esempio, supera la paura di scoprire la verità sulla situazione (accendi la luce, studia i serpenti, chiedi con franchezza, apri le porte, ecc.). Ma non solo "la tua verità", ma anche la "verità dell'altro lato" e sintetizza da essa la "verità generale". Se superi una paura ("la più terribile"), tutte le altre paure si sbloccheranno da sole.
Quindi la paura è il nostro lato oscuro che deve essere illuminato. La paura è una conseguenza del lavoro "incompiuto" su se stessi.
Se l'emozione opposta alla paura è l'amore, l'unico modo per uscire dalla situazione è scambiare la paura con l'amore.
Devi cercare di fare amicizia con le tue paure e amare le ragioni di quelle paure. Riconosci la perfezione della situazione che sta prendendo forma nella tua vita. Per capire perché questa situazione è per te (non importa quanto terribile e spiacevole possa essere), per te (così bella) e proprio ora (quando tutto sembrava andare così bene). Cosa dovresti capire dopo aver ricevuto questa lezione? Cosa dovresti imparare? Dopotutto, se non impari ora, la situazione si ripeterà sicuramente (gli Angeli conoscono il loro lavoro) finché non imparerai questa difficile lezione di vita.
E poi… ama te stesso per come sei: una persona unica, gioiosa e determinata. Ama te stesso per aver capito di cosa avevi paura e perché e per aver intrapreso la strada della comprensione delle tue paure, della comprensione di te stesso.
E di' a te stesso: “Sono l'unico TALE in tutto il mondo! Amo me stesso, amo la vita, posso fare tutto, tutto passerò, sono meravigliosa, perché non ci sia!..”.
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