2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
La "malattia dei nervi" è ciò che di solito chiamiamo disturbo psicosomatico. I nomi di queste malattie combinano le parole greche per "anima" (psiche) e "corpo" (soma), e di solito derivano dal fatto che l'anima nasconde la sua sofferenza. Nel momento in cui i depositi dell'anima traboccano, il contenuto non trova sbocco più diretto che attraverso il corpo
Cosa porta alla malattia psicosomatica?
In questo articolo presenterò la classificazione più comune delle cause dei disturbi psicosomatici, proposta dalla psicologa Leslie LeCron. Ora su ogni elemento in modo più dettagliato.
1. Conflitto interno. Una situazione in cui una parte dei desideri di una persona si realizza e giace in superficie, e l'altra - di regola, l'opposto - per qualche motivo si nasconde nel subconscio. Quindi la seconda parte inizia una "guerriglia", un sintomo di cui possono diventare sintomi psicosomatici.
2. Linguaggio del corpo. Il corpo riflette fisicamente lo stato, che potrebbe essere espresso con frasi figurative: "questo è un tale mal di testa!", "Non riesco a digerirlo!", "Per questo il mio cuore è fuori posto!" … Indovina come reagirà un corpo relativamente sano a messaggi così costantemente programmati?
3. La presenza di un beneficio condizionato. Questa categoria include problemi di salute che portano determinati benefici condizionali al loro proprietario. E no, questa non è una simulazione, ma una malattia diagnosticata in modo abbastanza realistico. Forse la persona vuole davvero avere i benefici che riceverà solo quando è malata. Desidera con più attenzione, perché i desideri tendono a avverarsi!
4. Esperienza del passato - la causa della malattia può essere un'esperienza traumatica del passato, più spesso - un bambino difficile. Questo può essere sia un evento episodico che un impatto a lungo termine che continua a influenzare emotivamente una persona nel presente.
5. Identificazione. In questo caso, il sintomo fisico può essere dovuto a un forte attaccamento emotivo a una persona con una malattia simile. C'è spesso la paura di perdere quella persona o che la perdita sia effettivamente avvenuta.
6. Suggerimento. Essendo fiducioso della presenza di una malattia - anche se non esiste nella realtà - una persona cerca costantemente di trovarne le prove, quindi, nel subconscio, è già d'accordo con la presenza di una malattia. Naturalmente, in questo modo, la probabilità di ottenerlo aumenta in modo significativo.
7. Autopunizione. Questa punizione è associata alla colpa reale, e più spesso immaginata, che tormenta la persona. L'autopunizione facilita l'esperienza della colpa, come per espiare per essa.
I problemi psicosomatici sono abbastanza reali e appaiono come risultato di situazioni stressanti e relazioni complesse, influenze esterne sulla psiche e altre ragioni completamente non fisiologiche.
Vale anche la pena notare che molti ricercatori ritengono che le malattie psicosomatiche si manifestino in organi e sistemi inizialmente più indeboliti a causa delle caratteristiche dello stile di vita e della predisposizione ereditaria.
Incontra i Chicago Seven
No, questa non è una banda di gangster, ma ha più vite per conto suo di qualsiasi gruppo criminale. Queste sono le sette malattie psicosomatiche classiche che lo psicoanalista americano Franz Alexander identificò nel 1950:
1. Ipertensione
2. Ulcera peptica
3. Asma bronchiale
4. Neurodermite
5. Ipertiroidismo
6. Colite ulcerosa
7. Artrite reumatoide
Molto è cambiato da quei tempi, e anche l'elenco delle malattie psicosomatiche è cambiato ed è stato integrato. Ad oggi, è stato integrato e notevolmente ampliato: panico e disturbi del sonno, oncologia, infarto, sindrome dell'intestino irritabile, disturbi sessuali, obesità, anoressia nervosa, bulimia - anche questi e molti altri disturbi hanno motivo di essere considerati psicosomatici.
Molti famosi psicoterapeuti, come Wilhelm Reich, Franz Alexander, Ida Rolf, Alexander Lowen e molti altri, hanno associato l'insorgenza di malattie in parti e organi del corpo con emozioni corrispondenti - questo è un argomento per un articolo separato.
Cosa è necessario per il recupero?
È necessario non solo curare la causa fisiologica, ma anche superare quella psicologica. Alcuni medici sono sicuri che nel trattamento delle malattie psicosomatiche, l'aiuto di uno psicoterapeuta, sebbene necessario, sia solo un mezzo ausiliario. Tuttavia, in un certo numero di casi, l'aiuto principale risiede proprio in esso.
E a livello fisico, come misura preventiva e di auto-aiuto, è necessario, prima di tutto, rimuovere gli effetti dello stress nel tempo, per prevenire il sovraccarico cronico; soddisfa il tuo corpo con massaggi, attività fisica e buon riposo, impara a controllare la tensione e rilassati. E, soprattutto: se è impossibile cambiare la situazione, cambia il tuo atteggiamento nei suoi confronti!
Essere sano!
* Illustrazione per l'articolo. Salvador Dalì: dipinto "Gabinetto antropomorfo".
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Il Processo Di Guarigione O Perché Le Fantasie Su Di Esso Causano La Malattia
P.S. Un frammento dal mio nuovo libro sulla Psicosomatica del genere 👨👩👦 La realtà in cui arriva una persona a volte può essere molto più dolorosa della malattia stessa. Ma insistiamo deliberatamente sul fatto che qualsiasi malattia deve essere curata.
COSA SUCCEDE SE . COSA SUCCEDE SE TI CAMBIO? COSA SAREBBE SE FOSSI SPOSATO?
Una delle caratteristiche e abilità uniche di una persona è la capacità di immaginare il futuro. Non un solo animale sulla Terra ha l'opportunità di discutere sull'argomento "cosa accadrebbe se", di piangere parenti e amici ancora in vita, di essere triste per ciò che è successo in passato e per ciò che non è all'altezza.
E Cosa Fare Con Esso?
E cosa fare con esso? Una domanda che suona spesso nel mio ufficio. Forse questo in qualche modo mi caratterizza come psicologo, forse. Cosa fare? Io, di tanto in tanto in passato, non conosco la risposta a questa domanda. Per me, questa è una domanda un po' ubriaca che richiede che anche lo psicologo sia un po' ubriaco, intendo dire che dicendo a qualcuno cosa fare con la sua domanda sulla vita, io, come intossicato dalla visione del cliente della sua vita come un cartone anim
