L'illusione Dell'autocomprensione

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

C'è un'illusione molto persistente inerente a molte, moltissime persone: l'illusione della comprensione di sé e della consapevolezza di sé. Questa è l'idea che capisci tutto di te stesso, controlli i tuoi pensieri, sentimenti e azioni e puoi spiegare perché lo fai. La maggior parte degli europei nel 19° secolo non pensava che qualcosa nel loro comportamento non potesse essere controllato. Come scrive lo psicologo ricercatore D. Barg, “l'idea che siamo i padroni delle nostre stesse anime, che siamo al timone, è molto cara a tutti noi, e il contrario è molto spaventoso. In realtà, questa è psicosi: una sensazione di distacco dalla realtà, perdita di controllo e questo spaventerà chiunque.

La spaventosa scoperta del XX secolo è che davvero non siamo al timone.

Per essere più precisi, possiamo controllare il nostro percorso, ma per questo dobbiamo svegliarci, metterci al volante e avere un'idea di dove andare. E svegliarsi, è fortemente ostacolato dalla convinzione che siamo già svegli e gestiamo tutto. Questa convinzione è così forte che le persone non notano l'ovvia assurdità e contraddizioni nel proprio comportamento.

Quindi, le persone estremamente aggressive possono credere seriamente di essere davvero gentili e simpatiche. Ma questa persona è un po 'fastidiosa … E questa … E se distruggi un paio di centinaia di migliaia di persone, la pace non lascerà affatto le loro anime.

Coloro che desiderano il bene a distanza ravvicinata non vedono come fanno il male. Coloro che vivono nelle condizioni psicologiche più difficili sono così abili nell'ingannare se stessi che ora convincono diligentemente gli altri che sono buoni, ma gli altri vivono male. Ho incontrato persone che si sono interessate al buddismo e si sono convinte di essere libere da ogni passione e attaccamento. Ma difendevano le loro convinzioni con tale furia, e con una tale passione nella voce parlavano della loro imparzialità che era difficile da credere. Più precisamente, non potevo crederci affatto. Come in una vecchia barzelletta: "Ho volato cinquemila chilometri per dirti in faccia quanto mi sei indifferente". Ho notato una tendenza: più una persona è "illuminata", peggio nota i suoi lati oscuri, che sono molto evidenti dall'esterno. … Il famoso effetto Dunning-Kruger: "meno una persona è competente, più sopravvaluta se stesso e la sua competenza". Oppure, come ha detto B. Russell, "solo gli sciocchi e i fanatici hanno fiducia in se stessi, le persone intelligenti sono costantemente tormentate dai dubbi" … Meno le persone sono competenti in se stesse, più categoriche sono le loro parole: "Non invidio mai … Devi fare sempre così… Io amo tutti (o devo amare tutti)"…

Le seguenti parole pronunciate da un uomo alla sua ragazza sono molto caratteristiche:

- Ho capito tutto, mi sono reso conto che metto costantemente sotto pressione le persone intorno a loro, e le fa stare male, sì… Ecco, sono pronto a cambiare. Lena, ora tocca a te! Ammetti di aver sbagliato, ammetti di esserti comportato indegnamente. Se non te ne rendi conto, allora non so proprio cosa farò …

E DAVVERO non vede alcun paradosso in quello che dice.

Le persone si ingannano costantemente, nel grande e nel piccolo. Lo psicologo Tom Wilson una volta ha chiesto a due gruppi di studenti di scegliere tra un gran numero di dipinti e poster quelli che volevano e di portarli a casa. Solo gli studenti del secondo gruppo hanno dovuto spiegare per iscritto perché le immagini erano piaciute. Sei mesi dopo, Wilson ha chiesto ai partecipanti se gli piacevano i dipinti. Coloro che lo presero e se ne andarono, senza troppe esitazioni, furono abbastanza contenti. Coloro che davano le spiegazioni odiavano silenziosamente i loro manifesti e dipinti.

La psicologia ha buttato giù da sotto i nostri piedi la fiducia che ricordiamo. La ricerca ha dimostrato che non ricordiamo la realtà. Ricordiamo un'immagine che consisteva di elementi della realtà collegati da fantasia e finzione. Lascia che ti dia un meraviglioso esperimento di W. Neisser. Ha invitato un gruppo di studenti a raccontare al telegiornale ciò che avevano sentito sull'esplosione dello Space Shuttle Challenger. Tutti gli studenti hanno scritto relazioni più o meno corrispondenti alla realtà. Tre anni dopo, Neisser chiese ai 44 studenti rimasti a quel tempo di ricordare di nuovo quell'evento. Non c'era un solo rapporto accurato e un quarto di loro era completamente diverso da quelli vecchi. Quindi, un soggetto nel vecchio rapporto ha affermato di aver appreso cosa è successo nella sala da pranzo e in quello nuovo - che "una ragazza è corsa nel corridoio e ha urlato che la navetta era esplosa". Un altro studente ha appreso dell'esplosione negli studi religiosi, ma un nuovo rapporto ha rivelato che stava guardando la TV con i suoi amici, e lì lo scioccante disastro è stato riportato nelle ultime notizie. Quando agli studenti sono stati mostrati i loro vecchi rapporti, molti hanno cominciato a insistere sul fatto che i ricordi successivi fossero più accurati. Erano molto riluttanti a concordare con i primi rapporti. "Sì, questa è la mia calligrafia, ma ricordo ancora diversamente!" (L. Mlodinov. Inconscio. S. 112-113).

"Ma ricordo ancora diversamente!" - perché fa paura immaginare che la maggior parte di ciò che ricordi sia fantasia. Che finzione e realtà siano così strettamente intrecciate che non è più chiaro cosa, dove e come fosse in passato… E che non controlli la memoria. Non c'è modo

Anche conoscere alcune delle proprie peculiarità, comprendere la propria assurdità, spesso non aiuta.

- Continuavo a ripetermi: non mi scherzerò più con gli alcolizzati. Ogni cosa! E così, vado, vedo un bell'uomo, ci piacciamo, la passione divampa… E ad un certo punto lo scopro: ama bere. Molto … sono disperato, cerco sempre di uscire da questo circolo vizioso, ma ancora e ancora mi imbatto nel fatto che i normali non sono interessanti per me, noiosi, e calcolo istantaneamente e completamente inconsciamente gli alcolisti dal folla come “uomini interessanti”. Un demone mi ha posseduto e non posso farci niente.

La ragazza sembra capire, ma non c'è controllo su ciò che sta accadendo. Questo dà origine alla disperazione, la sensazione che una persona non abbia alcun controllo su se stessa. "Destino", "karma" …

La principale conseguenza dell'illusione dell'autocomprensione è una reazione difensiva così potente come "questo non può succedere a me!"

- Non cadrò mai in nessuna setta, è impossibile per me "lavare il cervello" (questa era l'opinione di persone abbastanza intelligenti, tuttavia, con l'illusione che si capissero)

- So com'è veramente, perché sono in grado di essere obiettivo! (Questa è l'opinione di persone che hanno speso molti sforzi per ignorare tutto ciò che non rientra nel "com'è veramente")

- La mia opinione si basa sull'esperienza di vita e sui fatti, e gli avversari hanno ceduto alla propaganda e alle bugie! (questa è spesso l'opinione di chi riproduce i cliché più triti).

Se improvvisamente ti rendi conto che non ti capisci bene, potrebbe non essere così terribile. Forse è in questo momento che inizia il superamento dell'illusione dell'autocomprensione. Qualcuno non ne ha bisogno, perché, alla fine, una migliore comprensione dei propri motivi e obiettivi non porta sempre alla felicità, in molta saggezza - molti dolori.

In generale, non illuderti.

Ilya Latypov