Vita Di Plastica

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Di recente, penso spesso a quanto spesso le persone vivano la propria vita, come in trance, in una modalità di funzionalità sociale e di totale anestesia dei propri sentimenti.

Quando sono arrivato per la prima volta in terapia, ho chiamato questa condizione in me "plastica". Quando il mondo perdeva la sua chiarezza in ogni cosa, il sapore diventava insipido, le forme erano quotidiane, gli odori erano smorzati, i suoni erano ovattati o fastidiosi, il tempo scorreva tra le nostre dita con schemi scolpiti nella pietra: mattina-pomeriggio-sera-notte, lunedì-martedì-mercoledì-giovedì-venerdì- fine settimana. Ho smesso di essere Katya e mi sono rannicchiata dentro di me come una lumaca e sono andata in letargo. Sono andato in fondo e ho lasciato solo una funzione in superficie. In quel momento, era come se dal mio corpo rimanesse solo una testa. Pensare, parlare, stanco. Pensavo di vivere due giorni alla settimana. E questo non è necessario.

Ma ha iniziato a chiamarsi plastica per me solo quando mi sono permesso di provare almeno qualcosa, e prima si chiamava "va tutto bene". Solo qualcosa risucchiava sempre sotto il cucchiaio e a volte volevo piangere per questo "normale". Come è successo?

In una situazione stressante, ci sono diverse reazioni naturali, sono di natura biologica e possiamo dire, "cucite" in noi dalla nascita:

• Correre.
• Combattimento.
• Fingere di essere morto.

È in questa sequenza. Lo stato plastico e di trance è, infatti, la terza via. Quando è impossibile scappare per qualche motivo, e non c'è forza per combattere (o è proibito), non resta che nascondersi. Lascia una parte funzionante di te in superficie e vai in profondità nel sottosuolo. E questo accade spesso in modo non evidente e in qualche modo silenzioso. I desideri diminuiscono, uno stato di stanchezza costante, poi l'occhio si contrae, quindi l'insonnia attaccherà e niente piace particolarmente.

Va tutto bene. Così NORMALE che vuoi ululare alla luna, seppellire la testa nei social network e coprirti con un paio di serie più lunghe. E il "gusto della vita" sembra ancora mancare.

In psicoterapia, uno dei compiti principali di uno psicologo è quello di formare il cliente alla consapevolezza, alla sensibilità ai propri stati, al proprio corpo. Acquisire sensibilità, ovviamente, non è un processo semplice e doloroso, perché all'inizio si sperimentano quei sentimenti che si sono congelati, ma col tempo passa e c'è l'opportunità di acquisire la pienezza dell'essere, "il gusto della vita", per tornare all'integrità perduta.

La funzionalità rimane e si arricchisce, perché ha l'opportunità di essere riempita di significato e gioia. Questo vale anche per il lavoro e le relazioni con figli, amanti, amici. Si tratta di VITA, non di funzionamento. E la differenza, vedete, è cardinale.