I Genitori Sono I Peggiori Trasgressori Dei Tuoi Confini Personali

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Quali sono i confini personali?

Questa è la caratteristica che separa te, il tuo "io", da tutti gli altri: dai tuoi genitori, marito, amici. In questa linea ci sono cerchi in cui permetti le tue persone vicine e non molto vicine. Ma anche in questi circoli c'è un bar che nessuno dovrebbe scavalcare.

La prima cosa che viene violata all'interno di questi confini, nella mia esperienza di vita personale, è quando c'è un'inversione di ruolo. A priori, succede così, ci sei tu (il bambino) e i tuoi genitori. In caso di violazione, cambi posto, mamma e papà potrebbero chiederti di risolvere problemi per loro, alcune domande, di assumersi le proprie responsabilità. Se hai la forza di rifiutare, i genitori accendono ancora di più il bambino, iniziano a lamentarsi, spingono sul senso di colpa.

Catturare il tuo territorio

Prima di tutto, ciò che i genitori invadono è il territorio. Non hai spazio personale, anche se vivi separatamente. Mamma e papà hanno le chiavi, possono venire da te a qualsiasi ora, senza telefonate o avvisi. Non esitano a ospitarti.

Per cominciare, non cercare di giustificare i tuoi genitori, dicono, beh, cosa c'è di sbagliato in questo. Chiunque ha diritto al proprio territorio personale, anche se è solo un letto e un tavolo. È solo tuo e nessuno può toccare le tue cose senza permesso. Questa non è una manifestazione di egoismo, ma un ambiente psicologico assolutamente normale.

Piani genitoriali per la tua vita

Una persona su due può raccontare molti esempi su questo argomento. I genitori sanno meglio dove andare a studiare, dove lavorare, con chi incontrare e con chi fare amicizia, quando sposarsi e avere figli. Qual è il rischio di tale interferenza? I bambini che crescono in tali condizioni spesso non sanno cosa vogliono. I genitori chiedono nipoti e tu potresti non volere affatto dei figli, ma a causa della loro pressione, non te ne rendi nemmeno conto. Di conseguenza, vai avanti, un bambino è nato e non provi nulla per lui se non irritazione. Pertanto, il tuo compito principale è separare chiaramente dove sono le speranze e i desideri dei genitori e dove sono i tuoi.

La vita senza il diritto di rifiutare

Inizierò con un esempio tratto dalla mia pratica. Ho un cliente, c'è un consulto e nel frattempo squilla il cellulare della ragazza. Dice che questa è la mamma e ha bisogno di una risposta. Mi chiedo se è tutto ok, se è successo qualcosa. E in risposta ho sentito che è tutto normale, solo se non rispondi subito, la mamma ti farà impazzire con le sue affermazioni e conferenze.

Sei un adulto, hai i tuoi affari e le tue preoccupazioni. Ora che sei occupato, richiama quando puoi, o non richiamare nemmeno, va bene. Ma i genitori che chiedono una risposta a qualsiasi ora del giorno o della notte chiameranno fino in fondo, insisteranno sui sensi di colpa e si risentiranno se non rispondi. Devi capire che hai il diritto di scegliere se prendere o meno il telefono, parlare con i tuoi genitori o ignorare il loro desiderio di parlare. Sei una persona viva, con i tuoi piani e il tuo umore. Non devi forzarti e fare ciò che non vuoi fare. Credimi, se è successo qualcosa, te lo diranno, scriveranno un SMS, chiameranno da un altro numero. Oppure fai diversamente, prendi il telefono, controlla se è tutto a posto e, in caso affermativo, dimmi che in questo momento non puoi parlare e richiama appena sei libero. In questo modo prenderai due piccioni con una fava, i tuoi genitori saranno contenti, gli avrai concesso del tempo e la tua coscienza non infastidirà il padrone.

Violazione degli accordi

Un classico esempio quando vogliono sedersi sul tuo collo. Ad esempio, hai concordato con i tuoi genitori che li porterai alla dacia. Va tutto bene, sei già arrivato e poi si scopre che hanno deciso che li avresti aiutati: alzare un recinto, piantare un ettaro di patate, mungere una mucca. Qualsiasi cosa, ma non sei stato avvertito, ma semplicemente presentato con un fatto. È scomodo rifiutare, non estranei, ma non vuoi nemmeno essere d'accordo, hai altri piani. Come verificare se i tuoi limiti vengono violati in questo caso? Se incontri i tuoi genitori domani e non pianifichi nient'altro, perché possono escogitare un sacco di compiti per te, allora vengono violati. Non apprezzano il tuo aiuto, il tuo tempo; non tengono conto del fatto che hai la tua vita, i tuoi piani e i tuoi desideri.

Grado parentale

Sei costantemente valutato, confrontato con gli altri, ti viene chiesto perché hai fatto questo e non altrimenti. I genitori controllano tutto ciò che accade nella tua vita: dalla scelta dei cosmetici a ciò che dai da mangiare alla tua famiglia. Tutto è criticato sotto le spoglie di un consiglio. Cioè, sì, anche questo è possibile, ma sarebbe meglio farlo. Ricevi regolarmente la valutazione dei genitori per qualsiasi motivo e nel 90% dei casi è negativa. Come non reagire a questo? Sii sicuro di quello che stai facendo. Se pensi davvero di fare la cosa giusta, le critiche falliranno.

Inganno

In quale altro modo puoi sapere se i tuoi genitori stanno violando i tuoi limiti? Se menti loro regolarmente, allora, ahimè, questo è vero. Se per te è più facile mentire, ingannare che dire la verità e poi ascoltare lamentele e rimproveri, allora il problema è ovvio. Nella mia pratica, c'erano clienti: uomini di quarant'anni che fumavano di nascosto dai loro genitori, perché avevano paura della loro condanna, non volevano sentirsi in colpa per le loro esperienze. I genitori di questi uomini non li hanno percepiti come adulti che hanno diritto a tali azioni.

Il più importante

Se hai più di 20 anni, ma interpreti ancora il ruolo di un bambino con i tuoi genitori, allora ti comporterai allo stesso modo con le altre persone. Cedere alla manipolazione dei genitori? Sarà lo stesso nei rapporti con gli amici, al lavoro, nella vita personale. Non sarai in grado di difendere la tua opinione, di reagire. È quasi impossibile far fronte a un problema del genere da soli. Ti consiglio vivamente di rivolgerti a uno specialista che ti aiuterà a migliorare la tua vita, a prendere le redini del governo nelle tue mani e non in quelle dei tuoi genitori.

Non esorto a lasciarli al loro destino, ti chiedo solo di vivere la tua vita. Altrimenti, alla fine del percorso, ti guarderai indietro e ti renderai conto che non hai nulla e che non c'è nessuno da incolpare per questo. Quelle persone che non hanno avuto una separazione tempestiva dai loro genitori, molto spesso una vita personale fallita, matrimoni rovinati, cattive relazioni con i bambini. Poiché non avevano tempo per loro, vivevano prendendosi cura dei loro genitori, assecondando i loro capricci. Non cadere nell'esca che i genitori possono essere rieducati, questo non accadrà. Diventa un buon "bambino" adulto con la tua vita felice e di successo.