2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Spesso sorgono una serie di associazioni negative con la parola "Aggressione".
Ma è davvero brutto? È possibile vivere senza aggressività?
"AGGRESSIONE," - dimmi, quali associazioni con questa parola ti vengono? “Il male, la paura, la violenza, la guerra. …. " oppure “Vita, passione, amore. …. "? Sfortunatamente, nella nostra società con la parola "aggressione", le persone spesso associano associazioni con una connotazione negativa (tinge).
Ma vediamo se il diavolo è così cattivo come è dipinto?
DEFINIZIONE DI AGGRESSIONE
Mi piace il modo in cui la terapia della Gestalt considera l'aggressività:
Aggressione – qualche energia per soddisfare un bisogno (e non energia per distruggere qualcosa/qualcuno).
Immagina di avere un bisogno. Come ottenerlo senza energia e movimento verso di esso? Non c'è modo. Ed eccolo qui, l'aggressività, viene data a una persona INSIEME A UN BISOGNO. E devi ammettere che l'energia per ottenere ciò che vuoi non sembra più così spaventosa, vero? E questa è aggressività! Almeno così la vedo io.
In futuro, sulla base dell'aggressività, possiamo formare i nostri sentimenti e incontrarli:
- confusione, quando c'è già un impulso nel corpo (il bisogno si sta formando), ma la chiarezza di ciò che si vuole non c'è ancora;
- rabbia, disgusto, se la realizzazione del bisogno è pervertita (troppo/troppo poco, sbagliato o sbagliato);
- orgoglio, gioia, soddisfazione quando l'obiettivo è raggiunto;
- tristezza, dolore, tristezza, delusione, quando il valore non si realizza o si perde;
eccetera.
BIOLOGIA
L'uomo è un animale biosociale.
Inoltre, è un animale biosociale predatore. Ed è normale che qualsiasi animale utilizzi la sua aggressività per procurarsi cibo e difendere il proprio territorio e i propri cari.
Anche gli erbivori, pensa, mangiano qualcosa di vivo. è aggressivo? Sì, in modo aggressivo: distruggono qualcosa per vivere da soli. E un animale predatore attacca gli altri - la stessa aggressione solo con un oggetto diverso (obiettivo), ma è dettata dalla natura (il bisogno naturale del corpo) e non dalla rabbia o dall'odio.
Guarda i bambini: sono molto aggressivi!Piangono quando gli manca qualcosa o si sentono male da qualche parte, portano via giocattoli, francamente non vogliono comunicare con alcuni bambini e persone, ma corrono da altri che gli piacciono. Il compito di un genitore abbastanza buono non è bloccare l'aggressività del bambino e renderlo "a proprio agio", ma insegnargli la realizzazione dell'aggressività e l'autoregolazione senza danneggiare gli altri e se stesso.
Questa è biologia. Siamo pur sempre animali, e l'aggressività è insita in ognuno di noi.
La seconda grande e importante domanda è: chi la tratta e come?
FORME DI AGGRESSIONE
Poiché non siamo solo “bio”, ma anche “socio”, le FORME della nostra aggressività sono cambiate.
Non andiamo a caccia di cibo, ma in un caso positivo contribuiamo alla società, in un caso negativo - a un'azienda impura (ad esempio, divorziando per denaro) e / o guadagno personale.
* I problemi, tra l'altro, non riguardano solo le vittime del divorzio. I divorzi, se sono emotivamente abbastanza sani, ne raccolgono anche i benefici sotto forma di difficoltà con vicinanza emotiva e fiducia, paranoia (hanno paura della persecuzione di coloro che sono divorziati e/o dei loro leader), nonché sotto forma di transazioni con la coscienza, che spesso portano a sintomi psicosomatici e/o psicologici (conosco un esempio dello sviluppo di uno stato depressivo in una ragazza che ha lavorato con successo per un'azienda del genere per un anno). Questo, tra l'altro, è un esempio delle conseguenze dell'attuazione dell'aggressività in modo malsano.
Abbiamo meno probabilità di colpire in faccia, l'alternativa sono le battaglie verbali. Meno spesso attacchiamo l'abitazione di un vicino, ma ci addentriamo per creare e/o migliorare la nostra. Non competiamo con furti o omicidi, ma migliorando le nostre capacità. Eccetera.
E questo è fantastico. Questo ci permette di convivere in modo relativamente sicuro nella società, migliorando anche la qualità complessiva della vita.
COSA È O NON ESSERE SENZA AGGRESSIONE?
Immagina che un leone decida di rinunciare alla sua aggressività. Oppure un cervo braccato accetterebbe il destino e non scapperebbe. Che ne sarà di loro? Moriranno al 100%.
È lo stesso con una persona che rifiuta la sua aggressione: muore anche lui.
Ma siamo, tuttavia, più abili e possiamo vivere (sopravvivere) fisicamente, ma morire mentalmente e fisicamente.
Se una persona non trova uno sbocco sano per la sua naturale aggressività, allora gli costa una cattiva salute (psicosomatica, relazioni dolorose e altro). Se il bollitore non può rilasciare vapore, esplode (in una persona, esternamente diffondendo altri o interiormente psicosomaticamente).
DOMANDA: PERCHE' C'E' IL BANON DELL'AGGRESSIONE?
Lo vedo principalmente nella società e nella storia. Bloccando l'aggressività delle persone, sono più facili da gestire. Mi sembra:
Se controlli l'aggressività di una persona, allora controlli una persona.
In parte, ancora, è vero che dovresti essere in grado di gestire la tua aggressività, altrimenti la società non potrebbe esistere (con fedeltà a omicidi, furti, ecc.). Quelli. le restrizioni sono importanti. Ma quando le restrizioni si spingono troppo in là, iniziano a nuocere.
Sì, le leggi che proteggono alcuni dai danni di altri sono importanti. Ma le leggi religiose e familiari spesso isolano una persona dalla sua vita mentale naturale.(che si caratterizza per l'aggressività per la sua regolazione) - e questo pone una seria impronta sulla qualità della vita umana.
Se le leggi della società privano una persona dell'opportunità di commettere irresponsabilmente danni agli altri, allora le leggi della religione e della famiglia vengono "implementate" completamente nella vita di una persona e nel modo in cui è costruita, cercano di controllare e regolare la sua l'esistenza nel suo insieme!
CONCLUSIONE
Che conclusione possiamo trarre? L'aggressività è inerente e inerente a ogni persona (questa è la biologia).
La forma dell'aggressività, si potrebbe dire, dipende dal fatto che la sua espressione sia "buona" o "cattiva".
Pertanto, acquisire l'abilità di formalizzare qualitativamente la propria aggressività è un grande compito per ogni persona (inizialmente - un genitore, ma se non è fortunato - poi ricade sulle spalle di un adulto senza buone capacità di autoregolazione).
La forma "ideale" di espressione dell'aggressività è il raggiungimento del proprio obiettivo senza danneggiare gli altri e se stessi; in caso di fallimento, un incontro con questo fiasco con l'aiuto dei sentimenti che sorgono. E l'aggressività è importante anche per REGOLARE il proprio comportamento e le proprie relazioni con gli altri.
Nelle forme sane, l'aggressività è diretta verso la posizione "Win-Win" (vince tutti)
Nel prossimo articolo voglio parlarti delle persone "gentili" che rinchiudono la loro aggressività - le conseguenze per se stesse e le persone intorno a loro.
Consigliato:
Quando I "tavoli Psicosomatici" Fanno Più Male Che Bene
Dopo aver scritto questa nota, l'ho data ai colleghi per la "pre-moderazione". Naturalmente, una serie di dichiarazioni ha causato accese discussioni, che non possono essere divulgate in un articolo. Poi l'ho messo da parte e ho deciso di rileggerlo quando i miei pensieri si fossero placati.
PERCHÉ NELLE FAMIGLIE DOVE TUTTO VA BENE, QUALCOSA NON VA BENE CON I BAMBINI
Una piccola nota su questo argomento, poiché spesso di recente le famiglie amichevoli e felici hanno iniziato a contattare e, naturalmente, da un lato, è gioioso che ci siano tali famiglie, ma per qualche motivo sta succedendo qualcosa con i bambini in queste famiglie, ma non che, ad esempio, i bambini litighino violentemente tra loro, o che i bambini non abbiano sintomi tipici acquisiti a lungo termine - balbuzie, enuresi, scoppi d'ira, peso elevato, ecc.
E Ha Chiesto Al Piccolo "Cosa è Bene? E Cosa è Male"
Ogni genitore vuole essere il meglio per il proprio figlio, voglio riempirlo della migliore educazione, del miglior sviluppo, dell'esperienza migliore e più positiva. Ma prima di dare tutto il meglio, devi valutare di cosa ha bisogno tuo figlio.
Aggressività Sana. Come Affrontare L'aggressività E Usare L'aggressività Per Crescere?
Come tradurre la tua aggressività in una sana? Come iniziare ad esprimerlo, smettere di sopprimerlo? In realtà, questo è un problema piuttosto individuale che è meglio affrontare seriamente, uno alla volta. Tuttavia, prima devi capire a cosa vale la pena prestare attenzione.
Il Male Non Tollera Il Bene, Ma Il Bene Può Tollerare Il Male
Il sacerdote russo Yakov Krotov afferma: "Il male non tollera il bene, ma il bene può tollerare il male". Ben detto. Da parte mia aggiungo che può tollerare il bene, ma il bene deve avere un limite di pazienza, altrimenti il bene si trasforma nello stesso male se dura all'infinito e fa capire al male che TUTTO è POSSIBILE.
