2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
"Tutto è così buono per me … ma per qualche motivo mi sento male!" - come per scusarsi, dice il cliente.
Innanzitutto, una persona smette di notare il bello, quindi svaluta i suoi successi e meriti, il desiderio di comunicare con gli amici o di impegnarsi in qualsiasi attività scompare, si forma la cosiddetta alienazione sociale, si forma una sensazione di perdita e impotenza. Si sviluppa la paura della vita.
Ed esteriormente, tutto è davvero buono! Non ci sono ragioni ovvie, ma da qualche parte nel profondo del worm "succhia" costantemente, qualcosa non va … E così ogni giorno! Sensazione familiare? Congratulazioni, una signora in nero chiamata Depressione è venuta a trovarti.
La depressione non è solo un cattivo umore a lungo termine, come si crede comunemente. È un disturbo mentale, è una malattia che va curata. Le persone spesso nascondono questo stato, inoltre, riescono a lavorare e persino a sorridere, pensare positivo. È così che è nato il termine "Depressione sorridente". Ma il corpo non è sempre in grado di far fronte alla malattia da solo, può progredire e portare a un risultato triste.
La depressione può essere reattiva o endogena. Reattivo (dalla parola "reazione") nasce come risposta a una causa esterna: situazioni di vita difficili, perdite, stress prolungato. Le depressioni endogene non hanno cause esterne pronunciate per il loro verificarsi, cioè si verificano "all'interno della psiche". La ragione principale di tale depressione è ormonale.
Il primo passo nel percorso verso la guarigione e l'eliminazione dell'ospite inaspettato è identificare il tipo di depressione. Solo uno specialista può gestirlo: uno psicologo clinico o uno psichiatra (spesso lavorano in tandem)
Importante! Non puoi impegnarti nell'autodiagnosi e nell'automedicazione. Puoi semplicemente "spegnere le luci" e non vedere la signora in nero in una stanza buia. Ma ricorda, è improbabile che lei stessa se ne vada!
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