STILE PERSONALE DEPRESSIVO

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Le persone con uno stile di personalità depresso sono altamente autocritiche o autopunitive, fanno costantemente richieste irrealistiche a se stesse e si incolpano costantemente se qualcosa è andato storto. Temono di essere abbandonati o rifiutati e si sentono soli anche quando sono circondati da persone. La sensazione onnipervadente di queste persone è associata al fatto che qualcuno o qualcosa è perso per sempre. Le persone con uno stile di personalità depresso non sono consapevoli della loro ostilità e rabbia.

Esistono due tipi di affetti depressivi: introiettivo, caratterizzato da autocritica, autopunizione e senso di colpa, e anaclitico, caratterizzato da sensibilità alla perdita e al rifiuto, un sentimento di vuoto, inferiorità e vergogna.

Introiettivamente, le persone depresse si rimproverano per errori e omissioni percepiti o reali e reagiscono ai fallimenti, confidando di essere cattivi e colpevoli. Fanno del loro meglio per essere "buoni", ma raramente sono soddisfatti di se stessi.

Si lamentano della loro avidità, egoismo, vanità, orgoglio, rabbia, invidia o passione. Vedono gli aspetti normali dell'esperienza come criminali e pericolosi e sono preoccupati per la loro intrinseca distruttività. Sono costantemente in uno stato di disponibilità a credere il peggio di se stessi. In qualsiasi messaggio che comunichi le loro carenze, sono in grado di distinguere solo questa parte della comunicazione. Se la critica è costruttiva, tendono a sentirsi così feriti ed esposti da trascurare o svalutare qualsiasi aspetto positivo del messaggio. Se subiscono attacchi davvero significativi, allora non possono considerare il seguente fatto: nessuno merita di essere insultato, anche se gli attacchi sono giusti.

Le persone anakliticamente depresse sono caratterizzate da intensa sofferenza e disorganizzazione di fronte a situazioni di separazione e perdita. La psicologia di queste persone è organizzata attorno ai temi della relazione, dell'affetto, dell'intimità, della fiducia, del calore o della mancanza di ciò. A differenza degli individui depressi introiettivamente, si sentono vuoti, inferiori e soli, piuttosto che lottare per la perfezione ed essere eccessivamente autocritici. La loro principale lamentela è il senso di mancanza di significato e di vuoto della vita. Allo stesso tempo, ci sono individui che hanno tratti sia introiettivi che anaclitici.

Un certo numero di percorsi diversi può portare a un adattamento depressivo. Pertanto, le dinamiche depressive sono associate alla perdita precoce, questa perdita non è necessariamente palese, osservabile ed empiricamente provata (ad esempio, la morte di un genitore). Può essere interno e psicologico (ad esempio, se un bambino cede sotto la pressione dei genitori e rifiuta il comportamento dipendente fino al momento in cui è effettivamente pronto emotivamente per questo). Ma non solo la perdita precoce, ma le sue circostanze, che rendono difficile per il bambino comprendere realisticamente cosa è successo e vivere il dolore normale, generano una dinamica depressiva. Una di queste circostanze si presenta naturalmente nel corso dello sviluppo del bambino. Un bambino di due anni è troppo piccolo per capire che le persone muoiono e perché muoiono, e non riesce a capire i complessi motivi che nascono, ad esempio, durante il divorzio: Papà ti vuole bene, ma se ne va perché lui e la mamma non vivranno più insieme». Nella sua comprensione delle cose nella ruvida opposizione di bene e male, il bambino, il cui genitore se ne va, sviluppa l'assunto che lui stesso è cattivo e quindi il padre se ne è andato.

La negligenza da parte degli adulti, che sono assorbiti nelle loro difficoltà e non prestano attenzione ai bisogni del bambino, colpisce in particolare l'emergere di tendenze depressive.

Un altro fattore di potenziamento delle tendenze depressive è l'atmosfera familiare, in cui c'è un atteggiamento negativo nei confronti dell'esperienza del dolore. Quando i genitori cercano di negare il dolore o le loro azioni convincono costantemente il bambino a unirsi al mito familiare che è meglio senza l'oggetto perduto, costringendo il bambino a confermare che non sta soffrendo, l'esperienza del dolore diventa nascosta e va più in profondità.

In alcuni sistemi familiari, la convinzione che il dolore manifesto o altre forme di cura di sé sia "egoista", "autoindulgente" o un'espressione di "autocommiserazione" merita disprezzo. Questo tipo di suggestione di colpa e la persuasione associata del genitore del bambino che sta vivendo a smettere di piangere e ad affrontare la situazione dettano la necessità di nascondere gli aspetti feriti del sé dovuti all'identificazione con il genitore che critica, oltre a rifiutare questi aspetti di sé.

Una fonte significativa di dinamiche depressive è la depressione caratterologica nei genitori, specialmente nei primi anni di sviluppo del bambino. I bambini provano un'intensa ansia per la depressione dei genitori. Si sentono in colpa per le esigenze naturali della loro età e arrivano a credere che i loro bisogni stiano prosciugando gli altri. Prima il bambino inizia a provare dipendenza da qualcuno che è in profonda depressione, maggiore è la sua perdita emotiva.