2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
In misura maggiore o minore, il tema della morte preoccupa ciascuno di noi. Quasi tutti hanno paura della morte, proprio questa paura si manifesta in modi diversi (sotto forma di ansia per i propri cari, nel tentativo di lasciare più figli possibile, di lasciare un segno nella storia, di scrivere libri, nella forma di fobie e di controllo costante, comportamenti protettivi, riluttanza a lasciare la zona comfort, nello sfidare la morte con comportamenti rischiosi, nell'aiutare i malati terminali e perfino nel suicidio, paradossalmente, ecc.).
Il disturbo d'ansia si basa sempre sulla paura della morte. Per ridurre l'intensità dell'ansia, devi fare i conti con il fatto che prima o poi moriremo tutti, per formare una tolleranza per la paura della morte e del nulla. Qualcuno è aiutato in questo da pratiche religiose, credenza in un mondo extraterrestre o civiltà extraterrestri, reincarnazione; alcuni sono aiutati dalla pratica della cura dei malati che stanno vivendo i loro ultimi giorni, la psicoterapia dei malati terminali, che è insolitamente difficile emotivamente e sicuramente non per tutti. Tale assistenza deve essere combinata con la terapia personale.
Irwin Yalom conduceva psicoterapia con malati terminali, con persone i cui parenti e amici soffrivano di dipendenze o malattie incurabili. Questo regala un'esperienza con umiltà, un atteggiamento filosofico nei confronti della propria fragilità e superare periodi difficili di malattia dei propri cari, allietando i loro ultimi giorni. Dopotutto, non è la durata della vita che è importante, ma la sua qualità.
Solo in piedi sull'orlo della morte una persona inizia a ripensare veramente ai propri punti di vista e valori, inizia a vivere veramente ogni giorno, a notare piccole cose piacevoli.
Se è gravemente malato, la morte diventa per lui una liberazione desiderata.
Come scrisse Arthur Schopenhauer, citato da Yalom nei suoi libri esistenziali: "Finché vivrò, non c'è morte. Quando verrà, me ne sarò andato".
Quindi vale la pena preoccuparsi di ciò che non è successo in anticipo?
E quando ti trovi di fronte a una grave malattia di una persona cara, da un lato, attraversi un inferno spirituale e, dall'altro, gradualmente ne vieni a patti, cessa già di essere qualcosa di sconosciuto e spaventoso. Dopotutto, hai sempre paura dell'ignoto.
Come ha detto qualcuno, i pensieri sul futuro ti portano all'ansia, i pensieri sul passato ti portano alla tristezza. Nel presente, l'unico significato è vivere ogni giorno più pienamente, in modo che in seguito non sia atrocemente doloroso.
I pensieri sulla scrittura di questo articolo mi sono venuti quando ho iniziato a leggere il libro di I. Yalom "Peering into the Sun" per accettare in qualche modo la situazione con la malattia di mio padre, che ha suscitato le mie stesse paure.
La nostra psiche non vuole accettare la finitezza. Quindi, per esempio, oggi ho fatto un sogno che mio padre non era malato, ma allegro e allegro come prima, e stavo andando in vacanza con lui e mia madre.
Un caso simile è stato descritto da Yalom dalla sua pratica. L'uomo non ha potuto fare i conti con la morte del fratello, paralizzato in un incidente d'auto, che è stato sepolto in una bara chiusa. Nel corso della terapia personale, ha sognato di assistere al funerale di suo fratello, ma sembrava sano e abbronzato.
Una categoria separata di medici nella nostra città è sconvolgente. Non hanno fatto una diagnosi ufficiale in modo che al padre potesse essere concessa una disabilità, non hanno prescritto un piano di trattamento, non hanno dato una prescrizione per i farmaci, non hanno raccomandato di contattare il centro di cure palliative locale. Ora dobbiamo lottare legalmente per ciò che è previsto dalla legge.
Si perde tempo, che è importante per le persone con diagnosi di cancro, quando il trattamento viene ritardato passando lunghe e dolorose file in attesa di aiuto, a cui il paziente potrebbe non vivere mai. E, naturalmente, non sono i medici la colpa di questo, ma il sistema sanitario ossificato.
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