PREZZO DELLA TERAPIA

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-15 16:07

Tutti ottengono così tanto

Quanto è disposto a pagare

La psicoterapia è un processo attivo non solo da parte dello psicoterapeuta, ma anche del cliente, qui devi dare, investire, devi pagare per questo.

L'opzione di ricevere qualcosa senza mostrare attività personale non funziona, nonostante il frequente desiderio del cliente di assumere una posizione passiva e aspettare una guarigione miracolosa. Non importa quanto sia professionale il terapeuta, non importa come cerchi di aiutare il cliente a risolvere il suo problema, senza il contromovimento di quest'ultimo, tutti i suoi sforzi saranno inutili.

Quanto deve pagare il cliente per una terapia di successo?

Tempo, denaro, fatica, esperienza.

Prenderò in considerazione queste forme di "pagamento" in modo più dettagliato.

Inizierò con il più ovvio.

Soldi

Il denaro in terapia ha una serie di importanti funzioni:

1. Il denaro in generale svolge la funzione di valutazione e in un certo senso, il valore di qualcosa. La terapia non fa eccezione. La necessità di pagare per la terapia, ovviamente, aumenta il suo valore per il cliente, contribuisce alla creazione di una certa motivazione per lavorare. È molto importante che il cliente paghi se stesso e non qualcun altro per lui. Altrimenti, la terapia non avrà alcun valore o valore per lui.

2. Il denaro dà libertà … In una relazione terapeutica, il pagamento del cliente per il lavoro del terapeuta aiuta a mantenere un equilibrio tra loro. Altrimenti, il cliente deve pagare con qualcos'altro. Se questo equilibrio non viene osservato a livello monetario, dovrai pagare a un altro livello, a volte più sottile. Molto spesso, un tale pagamento in terapia è la dipendenza da un terapeuta.

3. L'atteggiamento nei confronti del denaro è un criterio di realismo, l'adeguatezza di una persona, la capacità di accettare questo mondo così com'è e di viverci. Il mondo moderno è difficile da immaginare senza soldi, il denaro è una parte importante di questo mondo. E trascurando il denaro, una persona non accetta, ignora una parte importante di questo mondo.

4. Il denaro stabilisce le modalità della responsabilità in una relazione terapeutica. Il denaro in terapia conferma la professionalità del terapeuta e la responsabilità del cliente. Una professione è un tipo di attività attraverso la quale una persona (professionista) si guadagna da vivere. Se il terapeuta non prende soldi dai suoi clienti, non è un professionista. Se si considera un terapeuta professionista e non prende soldi per il suo lavoro, allora in questo caso soddisfa qualche altro suo bisogno.

Il denaro non è l'unico equivalente del prezzo, nonostante la sua importanza.

Volta

Il cliente deve pagare la terapia con il suo tempo, che è il tempo della sua vita. La psicoterapia è spesso un progetto piuttosto lungo. E il cliente dovrà dedicare decine e persino centinaia di ore della sua vita personale per un risultato positivo della terapia.

sforzi

Nel corso della terapia, il cliente sarà inevitabilmente costretto a compiere una serie di sforzi:

Sii consapevole. La terapia inizia con questo processo. Il risultato della consapevolezza non è sempre piacevole per il cliente e talvolta piuttosto doloroso. E qui serve un certo coraggio "per guardare te stesso e il tuo problema con occhi diversi".

Rischiare. Lo stesso appello a un terapeuta richiede un certo rischio. Il cliente spesso deve fare uno sforzo per vedere uno specialista, lottando con la paura di essere frainteso e la vergogna di essere apprezzato.

Sperimentare. La consapevolezza è solo il primo passo per cambiare. Senza tentativi di rompere lo stereotipo abituale del proprio comportamento, di cercare di fare qualcosa di diverso, di acquisire nuove esperienze, la terapia si “bloccherà” allo stadio della consapevolezza.

Assimilare. La nuova esperienza ottenuta come risultato di esperimenti deve essere integrata nell'immagine del tuo Io, nell'immagine del Mondo. Altrimenti, questa esperienza rimarrà un peso inutile sullo sfondo della personalità.

Esperienze

Il processo terapeutico per il cliente non è affatto una "piacevole passeggiata lungo la strada della sua vita". Così come le realizzazioni, le esperienze e i sentimenti del cliente possono essere sgradevoli e dolorosi per lui. Alcuni problemi (in primo luogo si tratta di traumi psicologici) richiedono il ritorno a momenti spiacevoli del passato e il rivivere (rivivere) l'esperienza traumatica.

Tutto ciò richiede che il cliente esegua uno sforzo personale nel corso della psicoterapia.

Le suddette "forme di pagamento" del cliente per una terapia di successo portano inevitabilmente alla sua resistenza al processo terapeutico e, paradossalmente, resistenza al cambiamento e, di conseguenza, alla soluzione dei suoi problemi. In effetti, il cliente, andando in terapia, vuole sinceramente risolvere il suo problema, ma nel processo di terapia incontra una serie di ostacoli soggettivi e inizia a rallentare questo processo.

Voglio evidenziare un'altra fonte di resistenza al cambiamento nella terapia. Un tale ostacolo è paura del cambiamento.

La paura del cambiamento è irrazionale e poco comprensibile e controllabile. Può manifestarsi sia sotto forma di esperienze reali di ansia, perdita di sostegno del cliente, sia sotto forma di sogni in cui c'è un tema del percorso, qualcosa di nuovo, seducente e paura e persino orrore di trasferirsi lì.

La paura del cambiamento può manifestarsi come le seguenti paure specifiche:

Paura di cambiare te stesso … Cesserò di essere io - questa è una delle paure più forti, paragonabile alla paura dell'inesistenza fisica.

Paura di cambiare il mondo. Questa paura deriva dalla prima. Se cambi te stesso, il mondo cambierà.

Paura di incontrarsi con un altro, con il tuo non-io, la tua ombra, le tue pulsioni inconsce, i desideri repressi, gli istinti nascosti sotto gli strati sociali.

Paura di affrontare il mondo reale. Scoprire che il mondo non è più lo stesso di una volta disegnato, rimanere delusi dalle proprie illusioni, fantasie e aspettative.

Paura di incontrare un vero altro … E se vedo che accanto a me c'è la persona sbagliata? (Uomo debole, dipendente, donna dispotica e dispotica, ecc.)

Durante l'infanzia, una persona costruisce un'immagine di questo mondo per se stessa, e poi per il resto della sua vita, di regola, è impegnata a sostenerla. Un'esigenza interessante in psicologia è descritta - per consonanza cognitiva - la necessità di mantenere un'immagine coerente del mondo. D'altra parte, c'è un bisogno opposto: di cambiamento, di sviluppo.

Una persona abita costantemente nella sua vita tra paura e interesse, curiosità. La paura ferma, ti rende immobile, rigido. Ma allo stesso tempo rimane l'illusione della sicurezza e della stabilità. La curiosità spinge una persona verso i cambiamenti, rischia, distrugge la stabilità, mentre aumenta il livello di incertezza e ansia. La paura prevale nella vita di una persona - questo porta alla stagnazione, se l'interesse - cambia.

In sostanza, abbiamo due alternative nella vita:

Vivi ad occhi chiusi, illusioni, aspettative che qualcosa cambierà da solo; Assumiti la responsabilità, corri dei rischi, fai delle scelte, sii responsabile di esse, costruisci la tua vita

Molte persone vogliono risolvere i loro problemi senza cambiare se stesse. A volte funziona. Nel caso in cui il problema fosse di natura situazionale, ad es. è stato creato da una certa situazione che ha superato le capacità di adattamento di una persona. In questo caso, il compito dello psicologo è aiutare il cliente a far fronte alla situazione: mostrare una prospettiva diversa, dotarsi delle conoscenze e abilità necessarie, nella forma più generale, fornire supporto e insegnare. Ma in terapia incontriamo spesso problemi, il cui autore non è la situazione, ma la persona stessa. Possiamo dire che in questi casi la persona è la causa dei suoi problemi. E in questo caso, per risolvere il problema, è necessario non cambiare il mondo, le altre persone, ma cambiare te stesso.

La terapia consente alla persona di cambiare. Sta a lui decidere se è pronto a sfruttare questa opportunità.

Allo stesso tempo, è importante rispondere onestamente alle seguenti domande:

Che prezzo sei disposto a pagare per il cambiamento? Sei disposto a correre il rischio, uscire dalla tua relativa zona di comfort e affrontare l'ignoto? Riesci a gestire l'ansia dell'incertezza e ad aprirti a nuove esperienze?

E alla fine "per dessert" offro una parabola che mi è piaciuta (di Yulia Minakova), che descrive magnificamente il prezzo dei desideri umani.

La parabola sulla realizzazione dei desideri

Nel cortile dell'universo c'era un negozio. Non c'era segno su di esso per molto tempo: una volta fu portato via da un uragano e il nuovo proprietario non iniziò a inchiodarlo, perché ogni residente locale sapeva già che il negozio vendeva desideri.

L'assortimento del negozio era enorme, qui si poteva comprare quasi tutto: enormi yacht, appartamenti, matrimonio, il posto di vicepresidente della società, soldi, figli, lavoro preferito, bella figura, vittoria in una competizione, grandi macchine, potere, successo e molto, molto altro. … Solo la vita e la morte non sono state vendute - questo è stato fatto dalla sede centrale, che si trovava in un'altra galassia.

Tutti coloro che sono venuti al negozio (e c'è chi lo desidera, chi non è mai entrato nel negozio, ma è rimasto a casa e desidera solo), prima di tutto, ha scoperto il valore del proprio desiderio.

I prezzi erano diversi. Ad esempio, valeva la pena di rinunciare alla stabilità e alla prevedibilità del lavoro che ami, alla volontà di pianificare e strutturare la tua vita da solo, alla fiducia nei tuoi punti di forza e al permettere a te stesso di lavorare dove ti piace, e non dove è necessario.

Il potere valeva un po' di più: dovevi rinunciare ad alcune delle tue convinzioni, essere in grado di trovare una spiegazione razionale a tutto, essere in grado di rifiutare gli altri, conoscere il tuo valore (e dovrebbe essere abbastanza alto), permetterti di dire "Io", dichiari te stesso, nonostante l'approvazione o la disapprovazione degli altri.

Alcuni prezzi sembravano strani: il matrimonio poteva essere ottenuto quasi per niente, ma una vita felice era costosa: responsabilità personale per la propria felicità, capacità di godersi la vita, conoscere i propri desideri, rifiuto di sforzarsi di eguagliare coloro che ti circondano, capacità di apprezzare quello che si ha, il concedersi la felicità, la consapevolezza del proprio valore e del proprio significato, il rifiuto dei bonus di “sacrificio”, il rischio di perdere qualche amico e conoscente.

Non tutti quelli che sono venuti al negozio erano pronti a comprare immediatamente un desiderio. Alcuni, vedendo il prezzo, si voltarono immediatamente e se ne andarono. Altri rimasero a pensare a lungo, contando i contanti e riflettendo su dove trovare altri fondi.

Qualcuno ha iniziato a lamentarsi dei prezzi troppo alti, ha chiesto uno sconto o era interessato a una vendita. E c'erano quelli che tiravano fuori tutti i loro risparmi e ricevevano il loro caro desiderio, avvolto in una bella carta frusciante.

Altri clienti guardavano con invidia i fortunati, il pettegolezzo che il proprietario del negozio era un loro conoscente, e il desiderio è andato a loro proprio così, senza alcuna difficoltà. Al proprietario del negozio veniva spesso chiesto di abbassare i prezzi per aumentare il numero di clienti. Ma lui ha sempre rifiutato, poiché anche la qualità dei desideri ne avrebbe risentito.

Quando al proprietario è stato chiesto se avesse paura di fallire, ha scosso la testa e ha risposto che in ogni momento ci sarebbero state anime coraggiose pronte a rischiare e a cambiare vita, ad abbandonare la vita consueta e prevedibile, capaci di credere in se stesse, avere la forza ei mezzi per pagare l'adempimento dei loro desideri.

E sulla porta del negozio da ben cento anni c'era un annuncio: "Se il tuo desiderio non è soddisfatto, non è stato ancora pagato".