2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
La qualità delle nostre relazioni con gli altri dipende da come ci trattiamo
La qualità delle nostre relazioni con gli altri dipende da come ci trattiamo. Pertanto, è importante realizzare l'atteggiamento nei confronti di te stesso, questo è ciò che può essere il miglior regalo per i propri cari. Affinché le relazioni con le altre persone si sviluppino bene, dovresti attraversare la vita sul tuo percorso. Perché è così difficile per noi fare ciò di cui saremo felici? Dove si blocca il programma?
La cura, l'attenzione, l'amore da parte degli adulti formano nel bambino la fiducia nella presenza di un'altra persona, che contribuisce al graduale distacco dalla madre. Il compito principale dei genitori è aiutare il bambino a superare indolore il processo di separazione e diventare un adulto. I bambini leggono costantemente i messaggi di questo mondo, cosa può insegnare il loro mondo, quali compiti devono affrontare. Questa lettura avviene a livello di sensazioni che modellano la sfera emotiva del bambino. È così che gradualmente prende forma la struttura della sua personalità. Con una connessione inaffidabile con la madre, potrebbero esserci ritardi nello sviluppo intellettuale. Ciò è dovuto al fatto che il bambino non si sente al sicuro, c'è ansia dovuta alle relazioni con altre persone. Non può conoscere con calma il mondo e mostrare curiosità su tutto se la situazione intorno è sfavorevole. I bambini piccoli hanno la capacità di prendere personalmente tutto ciò che accade intorno a loro. La consapevolezza che la mamma è sconvolta perché papà è tornato a casa tardi non è disponibile per lui. Probabilmente ci vorranno molti anni prima che si renda conto di non essere la causa di tutto ciò che accade intorno a lui.
La maggior parte dei traumi psicologici dell'infanzia è stata causata dai genitori. Cessazione dello sviluppo personale, i problemi nelle relazioni hanno origine nell'interazione bambino-genitore. Con i genitori che rifiutano, assorbono, aggressivi, la base di tutti i sentimenti in un bambino è la sua stessa impotenza. Da adulti, possono sposare l'aggressore e non vedere l'opportunità di lasciarlo. Perché l'impotenza è molto più profonda del dolore causato dai genitori. E il rapporto è determinato da un profondo impatto mentale, originariamente previsto dal programma. Certo, ognuno di noi può diventare diverso, ma questo richiede un alto grado di consapevolezza del nostro comportamento. Per fare ciò, devi passare attraverso il difficile processo di rimozione della proiezione da un'altra persona, per realizzare la causa principale del tuo comportamento. Tutto ciò che non sappiamo di noi stessi sarà proiettato nel mondo esterno.
Il processo di proiezione ha cinque fasi.
Nella prima fase della proiezione di materiale inconscio, una persona è sicura che tutte le sensazioni siano esterne. In ogni proiezione c'è una parte di noi stessi che non ci è nota. In una certa misura, emozioni molto forti che possiamo provare per un'altra persona, infatti, le proviamo per noi stessi, cioè per la parte di noi stessi che proiettiamo. A causa della proiezione, non possiamo riconoscere immediatamente l'altra persona così com'è realmente. Fiduciosi di conoscerlo, possiamo entrare in relazione con lui.
Nella seconda fase, iniziamo a notare le differenze tra le nostre idee e il vero "io" di un'altra persona. Che suscita domande, dubbi, confusione, torpore e paura. Perché non è quello che sembrava prima? Cominciamo a dubitare della vera identità dell'altra persona. Questo porta a litigi, a lotte di potere. C'è resistenza, voglio punire chi non soddisfa le aspettative.
Nella terza fase, il partner viene rivalutato. Chi è lei o lui? L'altra persona appare in una forma diversa. Un tale processo non avviene sempre nelle persone da solo. Nella seconda fase, le persone si stancano delle lotte e soffrono di relazioni insoddisfatte e possono chiedere aiuto a uno psicologo.
Nella quarta fase, una persona ammette di aver percepito l'altra persona come parte di sé e si aspettava da lui qualcosa che non corrisponde alla sua essenza. E questo è un grande successo, poiché le aspettative e le fantasie vengono rimosse dal partner.
Nella quinta fase, studiamo la proiezione stessa, quale parte della nostra psiche è stata proiettata. È importante determinare il significato della proiezione. Questo è un viaggio che non è mai facile e richiede molto coraggio e forza per guardare in profondità in te stesso e assumerti la responsabilità della tua vita. Troppo spesso, un'altra persona viene sopravvalutata per noi solo a causa della nostra svalutazione di noi stessi. La ragione principale della proiezione è sempre l'inconscio attivato, che cerca la sua espressione. Non tutte le persone che incontriamo possono attivare il nostro materiale inconscio. In misura maggiore, il materiale inconscio è associato a sensazioni sorte durante l'interazione con i genitori. Gran parte della prima esperienza di relazione si è trasformata in un atteggiamento difensivo. Dopo aver incontrato una persona adatta, proiettiamo su di lui parte del materiale inconscio. Ma non possiamo sapere come dovrebbe essere questa persona, anche dopo una lunga conoscenza. E ciò che pensiamo di sapere è la nostra esperienza. Riconosciamo ciò che già sapevamo, ma per qualche motivo dimenticato o soppiantato. C'è una cognizione di quella parte dimenticata della nostra personalità. E quando inizia il processo di eliminazione della proiezione, niente fa tanto male quanto la realizzazione di speranze insoddisfatte. Il successo in una relazione tra due dipende dalla volontà di ciascuno di assumersi la responsabilità del proprio materiale inconscio. È molto importante porsi la domanda: "Da quello che mi aspetto da un partner, cosa posso fare per me stesso?" Se ci si aspetta la cura dei genitori da un partner, allora la persona non è abbastanza vecchia. Poiché la proiezione è inconscia, la necessità di lavorare su se stessi appare solo quando una persona inizia a soffrire in questa relazione. Gli eventi traumatici che abbiamo sopportato prima di incontrare un'altra persona fanno nascere la speranza che corregga tutto, dia ciò che volevamo ricevere dalle persone del nostro passato. E quella speranza diventa il principale ostacolo al raggiungimento dell'intimità in una relazione. Se una persona, come risultato del lavoro su se stesso, della consapevolezza del suo mondo interiore, dei suoi bisogni, delle sue proiezioni, può dire: "solo io stesso posso darmi ciò che voglio". Questo è un grande successo.
Cosa ci offre alla fine la relazione? Le proiezioni ci dicono che abbiamo parti sconosciute e incontrollabili della psiche che invadono le nostre vite, portano dolore e sofferenza. E per quanto strano possa essere, è attraverso la sofferenza che è possibile realizzare le parti sconosciute della nostra psiche. E anche, quando riusciamo a prendere coscienza delle nostre proiezioni, vedere la dissomiglianza del nostro partner, ammettere che è diverso: tutto ciò stimola la crescita di entrambi i partner. Nelle relazioni o rimaniamo prigionieri della nostra infanzia, o siamo liberi per amore, per sviluppo, per conoscerci.
Consigliato:
Come Rispecchiamo Gli Altri E Gli Altri Noi
Siamo perfetti nella nostra imperfezione. Forse questa è l'unica perfezione che è presente in noi. Molto spesso vediamo la nostra imperfezione negli altri. Dicono che le persone sono i nostri specchi. Ci riflettiamo l'un l'altro esattamente cosa c'è in noi.
Cosa Determina Il Modo In Cui Una Persona Vive La Sua Vita?
Ciò dipende in gran parte dallo scenario della vita di una persona. La Teoria degli Scenari è una delle sezioni importanti dell'Analisi Transazionale (AT) - un metodo che aiuta una persona a crescere e svilupparsi psicologicamente. Il fondatore di AT Eric Berne ha definito il copione come un progetto di vita redatto da un bambino nei primi anni della sua vita, influenzato principalmente dai suoi genitori.
Sulla Condanna Delle Donne, La Paura Delle Donne Delle Donne, Il Trauma Delle Donne E La Sua Guarigione
L'argomento di questo testo è da tempo nell'aria per me, nelle sessioni con i clienti, in ciò che osservo nella società, in alcune mie questioni personali, ed è allora che ho visto il video “Be a Lady. Hanno detto”e la sua grande risonanza, ho deciso di scrivere i miei pensieri sul tema della condanna delle donne, della paura delle donne delle donne, del trauma delle donne e della sua guarigione.
In Quale Trappola Cadiamo Quando Condividiamo Le Nostre Emozioni Con Gli Altri?
Reagiamo con emozioni a tutto ciò che ci accade. L'emozione stessa è il primo rapido indicatore di qualsiasi impatto, segnalando qualcosa di buono o cattivo. Sembrerebbe che tutto sia facile e semplice. Ci concentriamo sulle emozioni e non pensiamo a nulla.
I Nostri Valori Nelle Relazioni Con Gli Altri
Ogni persona ha il proprio insieme di valori. Lo usiamo in tutti gli ambiti della vita. I valori influenzano i nostri bisogni, interessi, atteggiamenti e credenze. V. Frankl ha detto: “nel sistema dei valori, il significato della vita di una persona come sua educazione di base trova la sua manifestazione.
