2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Ognuno di noi ha avuto situazioni negative nella propria vita. E in queste situazioni si vivono dei sentimenti. Hai notato che i sentimenti si ripetono?
Sembra che la persona fosse diversa, e il tempo è passato e tu hai dovuto cambiare. Ma le sensazioni provate sono rimaste le stesse. Questa situazione può valere sia per i rapporti personali che per i lavoratori.
Come avviene?
Ogni bambino di età inferiore ai 7 anni subisce un infortunio infantile. Vivendo il dolore di questo trauma, il bambino impara a difendersi e indossa una maschera. Sotto questa maschera, cessa di essere se stesso. Ha imparato un certo comportamento in questa situazione.
Allora, qual è il trauma infantile?
Questo è un dolore emotivo molto forte che un bambino sperimenta in situazioni in cui il suo bisogno interiore non è soddisfatto. Questo è lo stato in cui il bambino vive da solo. E per non provare più e più volte questo dolore, il bambino inizia a imparare a reagire in un certo modo alla situazione, a fare qualcosa o non fare qualcosa, a proibirsi di fare qualcosa.
Ci sono 5 lesioni di base:
1 il trauma dei respinti
2. Trauma degli abbandonati.
3. Trauma degli umiliati.
4. Il trauma del tradimento.
5. Il trauma dell'ingiustizia.
Per ogni ferita, il bambino impara e indossa determinate maschere.
La maschera è un meccanismo di difesa, che inizia nell'infanzia e aiuta a evitare la sofferenza, il dolore intenso e la delusione. Aiuta il bambino ad adattarsi e ad intorpidire il dolore emotivo inconscio. Questa è una subpersonalità che impedisce al bambino di aprirsi e di essere se stesso. Impariamo questo comportamento durante l'infanzia, ci abituiamo e nella vita adulta perdiamo inconsciamente ancora e ancora.
Puoi fare la domanda: "Perché allora togliersi la maschera? Dopotutto, protegge la psiche umana?"
Da un lato, la maschera protegge il bambino dall'ansia e dal dolore. D'altra parte, la maschera allontana sempre più il bambino da se stesso, non consente la manifestazione di veri desideri.
Ogni persona ha maschere. Non ci sono persone che non mostrerebbero emozioni in situazioni negative. Ci sono persone che hanno imparato a non mostrare i propri sentimenti.
Ci sono statistiche in psicologia che dicono che siamo consapevoli di ciò che sta accadendo nella nostra vita solo del 10%. Tutto il resto accade inconsciamente.
E se non pensiamo al fatto che si sta vivendo lo stesso dolore, che la situazione si ripete all'infinito, allora continueremo ad attirare le stesse persone nella nostra vita e a creare le stesse situazioni. Queste situazioni si accumulano e si accumulano con un pesante fardello, lasciando un'impronta negativa. Una persona inizia a stancarsi, a perdere energia e risorse.
Quando ci si rende conto che esiste un problema, allora dobbiamo cercare le sue radici che hanno innescato questa reazione.
Abbiamo appreso le ragioni della comparsa delle "maschere" nelle nostre vite e considereremo anche ciascuna di esse negli articoli successivi.
LA MASCHERA Inizia la delizia. Scappa da te stesso
Abbiamo già affrontato il concetto di "trauma infantile" nel precedente articolo e che questo è un dolore emotivo molto forte che un bambino sperimenta in situazioni in cui il suo bisogno interiore non è soddisfatto. Questo è lo stato in cui il bambino vive da solo. E dietro ogni ferita c'è una certa maschera dietro la quale si nasconde il bambino.
Oggi considereremo trauma respinto e "fuggitivo" mascherato.
Questo trauma si risveglia dal momento del concepimento fino al primo anno di vita di un bambino.
Tutti i bambini vogliono che siano desiderati e amati. In modo che i genitori, con le loro azioni e parole, gli mostrino che lo stavano aspettando e sono contenti di vederlo.
Ma a volte un bambino si rende conto che la sua nascita non porta gioia. Potrebbe essere un bambino non pianificato. Oppure stavano aspettando un maschio, ma è nata una femmina. Oppure non assomiglia affatto a mamma o papà. E poi il bambino legge il comportamento e le emozioni dei genitori. E non sente il suo valore e arriva alla conclusione che non ha diritto alla vita.
E di conseguenza, il bambino non si considera necessario e importante in questo mondo e per i suoi genitori. Ha la sensazione di non sapere cosa deve essere.
Un bambino del genere non si sente un membro a tutti gli effetti della famiglia. Si sente ridondante e fastidioso per tutti. Questi bambini spesso scappano di casa. Il loro scopo principale è verificare se qualcuno ha bisogno di me e se mi cercherà. Internamente, sono molto soli.
In età adulta, I "fuggitivi" hanno un'autostima molto bassa. Credono che nulla cambierebbe nel mondo se non esistessero affatto.
In una squadra, queste persone sono invisibili, cercano di rimanere in disparte. Il colore nero predomina nei vestiti, per non risaltare e non focalizzare l'attenzione degli altri su se stessi.
Vivere con paure che per loro sono molto difficili da affrontare è il loro destino. Spesso diventano dipendenti da droghe, alcol, sette. Questo li salva dall'esperienza di sentimenti negativi che non possono affrontare.
Percepiscono tutti i momenti positivi della loro vita come un fenomeno temporaneo e sono convinti che tutto tornerà. allo stato precedente non necessario.
I "fuggiti" possono partire e tornare senza spiegazioni o ragioni apparenti. Allo stesso tempo, loro stessi non possono spiegare perché questo sta accadendo.
Esternamente, queste persone sono spesso piccole, magre, i vestiti non corrispondono alle dimensioni, gli occhi che corrono, la voce debole, i pensieri indistinti e confusi.
Nel loro vocabolario, usano spesso le parole "nessuno", "niente", "scomparire", "nessun luogo".
Ma, d'altra parte, vogliono essere accettati, vogliono far parte della società. Ma con il loro comportamento, non consentono al collettivo di accettarli. Non possono costruire una comunicazione costruttiva, non possono attirare attenzione e interesse.
Ti riconosci sotto questa maschera? O qualcuno della tua cerchia ristretta?
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Con amore e cura
Olga Salodkaya
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