2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Nel corso del lavoro, sento spesso da diversi clienti: “Non so cosa sono veramente. Non so cosa voglio, dove sto andando, cosa amo davvero e cosa non amo affatto… Non mi conosco affatto.”
Di norma, tutte queste persone sono mentalmente sane, sono "sane di mente e di memoria", socialmente adattate e per molti aspetti di successo.
Tuttavia, spesso si scopre che una persona apparentemente molto prospera in realtà non è affatto felice della sua vita e si sente molto infelice.
Come avviene?
Nell'approccio centrato sul cliente con cui lavoro, c'è un concetto di "accettazione condizionata" che descrive la causa di questo fenomeno.
La personalità del bambino si forma nell'interazione con i genitori.
In essi, come in uno specchio, vede riflesso se stesso, le sue caratteristiche, riceve informazioni su ciò che è.
E crede assolutamente nella visione di sé dei genitori.
Inoltre, un bambino piccolo sente molto sottilmente i cambiamenti nell'umore dei genitori e collega questi cambiamenti principalmente al fatto se sono felici con loro o no, se lo amano.
Per ricevere l'approvazione e il calore dei genitori, il bambino è pronto a diventare qualsiasi cosa, purché sia amato. Impara a soddisfare le aspettative e le condizioni dei genitori, l'immagine che vogliono vedere in lui e sacrifica le sue reali esperienze, sentimenti, sensazioni e bisogni, temendo la disapprovazione e il rifiuto.
Di conseguenza, c'è, per così dire, una sostituzione dell'io proprio del bambino.
Cresce un uomo che conosce se stesso solo per come è stato educato, come volevano vederlo, come è stato accettato dai suoi genitori.
Tuttavia, quel vero io, represso nell'infanzia per amore dell'accettazione dei genitori, non scompare da nessuna parte e si ricorda già nell'età adulta con dubbi incomprensibili, apatia e stati depressivi.
Si scopre che una persona potrebbe davvero non conoscersi affatto e non vivere la vita che potrebbe renderla veramente felice.
Ma è in grado di riscoprire se stesso!
L'aiuto di uno psicologo in questo caso, a mio avviso, può consistere nel catturare le esperienze e i sentimenti inconsci o distortamente consci del suo cliente, trattarli con attenzione e senza condanna e trasmetterli al cliente (riflettendo), aiutandolo a riconoscere le sue vere caratteristiche e accettarti come reale.
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