Come Vedi Il Mondo?

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Spesso sentiamo da persone una frase del genere: "Non violare i miei confini personali". Hai mai pensato a come e quando si creano questi confini? E che influenza ha l'ambiente su di loro?

Proviamo a capirlo.

I confini personali sono il modo in cui costruisci relazioni con altre persone e come interagisci con loro.

Anche nella prima infanzia, un bambino inizia a conoscere il mondo esterno grazie ai suoi genitori. Poi vengono l'asilo e la scuola.

Lì, il bambino impara a interagire con altri bambini e adulti. Così, acquisisce esperienza di interazione con il mondo esterno.

Quindi il bambino inizia a formarsi un'idea di se stesso. Appare una chiara posizione interna: chi sono? Cosa sono? Qual è il mondo intorno a me? Che tipo di persone ci sono intorno a me?

Rispondendo a queste domande, ogni persona crea una certa posizione di vita. Questa è la nostra base, il nostro fondamento, il nostro atteggiamento nei confronti della vita e delle persone che ci circondano. E attraverso questa posizione di vita, formata nell'infanzia, interagiamo con il mondo.

Ci sono 4 tipi di posizioni chiave nella vita che le persone perdono l'una con l'altra. Possono essere riprodotti in situazioni diverse con persone diverse, in spazi diversi. Ma ogni persona ha una posizione che viene giocata più spesso. E succede inconsciamente.

1. Posizione "Sto bene - tu non stai bene", "Sto bene - tu sei cattivo"

Questa è una posizione superiore. Implica che sto andando alla grande. Ma l'altra persona con cui interagisco non sta molto bene. Questa posizione può essere giocata attraverso l'orgoglio, la superiorità e il desiderio di elevarsi al di sopra di un'altra persona. Una persona in questa posizione dà l'impressione di essere migliore, più intelligente, più forte degli altri.

Manifestazione: soppressione inconscia di un'altra persona.

Insistere e imporre i tuoi pensieri e giudizi. Svalutazione dell'altro - le sue qualità, pensieri, azioni. È difficile per una persona del genere chiedere perdono se ha torto. È concentrato sulla propria importanza. Queste persone possono distruggere altre persone nelle relazioni, specialmente all'interno della famiglia. Sopprimeranno costantemente il loro partner - con parole, confronti, svalutazione di lui come persona. E non importa quanto duramente il partner cerchi di mettersi alla prova, sarà comunque soppresso.

2. Posizione "Non sto bene - tu stai bene", "Non sto bene - tu stai bene"

Questa è la posizione di un sentimento di inferiorità. Una persona del genere si confronta sempre con gli altri e molto spesso con una connotazione negativa. Non ha il senso del significato e del valore di se stesso. Queste persone si adattano costantemente, per favore, cercano di soddisfare i bisogni degli altri, spingono inconsciamente i loro desideri e interessi in secondo piano. Hanno la sensazione che ci sia sempre qualcuno sopra di lui. In una tale relazione, c'è un adattamento al partner.

Manifestazione: Concentrazione costante su ciò che lo distrugge, sulle emozioni negative, sulle sue debolezze e fallimenti. Costante autocritica e autoflagellazione.

Queste posizioni nella vita possono sovrapporsi. Ad esempio, all'interno di una famiglia, una donna può essere un leader e sopprimere un uomo. Ma al lavoro, potrebbe trovarsi in una posizione inferiore all'altra persona e deve adattarsi alle sue decisioni e azioni.

3. La posizione "Io sono più, tu sei più", la posizione della cooperazione

Questa è la posizione più vantaggiosa. Include il dialogo, la possibilità di partenariato e interazione su un piano di parità. Questa posizione si forma in persone che possono accettare se stesse. Queste persone sono cresciute in una famiglia in cui sono state accettate, comprese e hanno avuto l'opportunità di essere se stesse. Pertanto, tali bambini sentivano che tutto andava bene per loro. Si sono mostrati con calma e hanno potuto ottenere ciò che volevano. Il bambino ha interagito con il mondo esterno su un piano di parità. Pertanto, attraverso il prisma dell'autoaccettazione, il bambino accetta il mondo esterno e le altre persone. Guarda tutto attraverso se stesso. E in età adulta, guarda le persone e vede in loro qualità forti e positive. Vede in loro un'opportunità di cooperazione e interazione. In una posizione del genere è facile creare partnership, è facile svilupparsi e interagire.

4. La posizione "Io sono meno, tu sei meno", la posizione della passività

Questa posizione è la più difficile da cui uscire. Questo è uno stato di sacrificio, uno stato di svalutazione di se stessi e degli altri. Il motivo principale di queste persone è "Io non posso farlo e tu non puoi farlo". Una persona guarda il mondo e le altre persone attraverso uno stato di passività e rifiuto. È in conflitto interno con se stesso e questa proiezione viene trasferita al mondo esterno. In una tale posizione, non c'è cooperazione, nessuna attività, nessuna crescita. Una persona si blocca in negativo e perde risorse.

Molto spesso, una persona fa affidamento su una posizione in situazioni diverse e con persone diverse.

Se c'è il desiderio di migliorare questa o quella posizione e raccogliere intorno a te persone che saranno nella stessa posizione, allora puoi venire lì. Ma per questo devi essere consapevole di dove sei ora. Ed essere in grado di tenere traccia dei tuoi pensieri e sentimenti nella tua posizione attuale. E poi capisci come puoi fare la transizione. Puoi anche aiutare il tuo partner modificando i tuoi comportamenti.

Perché scegliamo questa posizione? Come migliorare la tua posizione nella vita? Come imparare ad essere in una relazione nella posizione "Io sono più, tu sei più"? Ti invito a seguire il programma del mio autore sulla psicologia di uomini e donne "Relazioni vestite di felicità".

Con amore e cura, Olga Salodkaya