Aiutare Una Persona Che Lavora Con Uno Psicologo

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

“Sono contento dei cambiamenti che mi stanno accadendo, ma i miei cari sembrano costantemente sforzarsi di respingermi nella palude, da cui sono appena uscito. E ho bisogno del loro sostegno.

Sembrerebbe, perché supportare qualcuno che già riceve aiuto, e anche da un professionista? Tuttavia, una persona che lavora con uno psicologo potrebbe davvero aver bisogno del sostegno dei propri cari.

Nelle prime fasi del lavoro, spesso si verificano nuove realizzazioni, che per qualche tempo possono essere destabilizzate. Inoltre, iniziano a essere vissuti sentimenti ed emozioni che una volta erano repressi nell'inconscio. E questo è molto insolito e richiede che una persona si concentri maggiormente su se stessa e sulle sue esperienze.

Ecco perché i propri cari si lamentano spesso che il parente in terapia diventa più introverso. Tuttavia, in realtà, si tratta di un'attivazione temporanea della "modalità di risparmio energetico".

I cambiamenti che spesso non sono percepiti come positivi dai propri cari possono essere molto utili e significativi per la persona stessa. Spesso diventa più "egoista" nel costruire relazioni con gli altri. Tuttavia, questa è solo una conseguenza del fatto che inizia ad acquisire i propri confini e la propria autosufficienza e diventa meno "a suo agio" per la sua famiglia. Qui, le persone già vicine dovrebbero pensare al loro "egoismo" e decidere se vogliono che la persona sia felice o se vogliono che soddisfi le loro aspettative.

Questo punto mi sembra molto importante, poiché i cambiamenti in una persona influenzano fortemente l'intero sistema familiare o il sistema di relazioni di coppia e spesso rivelano i problemi degli altri partecipanti a queste relazioni. E poi sorge la domanda sulla necessità che si rivolgano a uno psicologo. Ma non tutti sono pronti ad ammettere la possibilità dei propri problemi, che una volta potrebbero diventare la causa principale dei problemi del proprio figlio/figlia, marito/moglie. E spesso non vuoi lasciare la tua solita zona e cambiare qualcosa.

Spesso i parenti delle persone sottoposte a psicoterapia rimproverano loro il fatto che, a quanto pare, potrebbero essere diversi, semplicemente non volevano fare uno sforzo prima. “Ciò significa che puoi! Se eri cinque anni fa..”. Per quanto vogliamo, non possiamo cambiare il passato. E ora abbiamo due strade: rimpiangere ciò che non era prima o gioire di ciò che è ora.

Non dovresti pretendere da una persona che sta seguendo un corso di psicoterapia, storie su ciò che sta accadendo nelle sessioni, ma sarà molto utile se i tuoi cari gli faranno sapere che sono pronti ad ascoltarlo in qualsiasi momento.

Inoltre, i parenti non dovrebbero reagire bruscamente al fatto che una persona possa provare emozioni molto vivide di uno spettro diverso per uno psicologo: dall'amore all'odio. Queste emozioni sono, di regola, dirette non allo specialista stesso, ma sono una conseguenza del trasferimento a lui di sentimenti che il cliente ha provato una volta per le persone che sono significative per lui. E questi sentimenti sono molto importanti per la terapia.

E alla fine, vorrei sottolineare che tutti i cambiamenti positivi nel lavorare con uno psicologo sono merito non solo dello psicologo, ma anche del cliente. Questo è sempre il risultato di un lavoro congiunto, a volte duro. E questo lavoro merita rispetto e sostegno.