2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
La fiducia in se stessi è strettamente correlata a quanto una persona ha sviluppato la capacità di comunicare con se stessa. Questa è la capacità di comprendere i propri desideri, di distinguerli dai bisogni. Una persona sicura di sé non solo sa cosa vuole, ma comprende anche quali azioni deve intraprendere per ottenere il risultato desiderato.
Spesso tali azioni possono essere associate alla soluzione di alcune situazioni controverse o conflittuali. Allo stesso tempo, una persona che ha un'adeguata autostima e un livello di aspirazioni va alla soluzione di tali situazioni di conflitto, capisco che senza questo non otterrà ciò che vuole.
Con una persona insicura, tutto è completamente diverso. Per lui, qualsiasi conflitto è, infatti, un'esperienza emotiva molto spiacevole. Inoltre, il disagio che una persona del genere può provare a volte diventa per lui quasi la ragione principale per non entrare in conflitto.
Allo stesso tempo, dovrebbe essere chiaro che la soluzione di una situazione conflittuale non è un rifiuto delle proprie pretese e l'accettazione della posizione dell'avversario, ma una ricerca di soluzioni che soddisfino entrambe le parti.
Molto spesso una persona insicura, temendo e non volendo vivere un tale stato di disagio emotivo, si trova in condizioni in cui deve rinunciare, per questo motivo, ai propri desideri. Ma il punto è che non possiamo abbandonare completamente il desiderio. Quindi una persona con bassa autostima ha desideri che può raggiungere senza entrare in conflitto. Spesso, questi non sono nemmeno i suoi desideri, ma presi in prestito da qualcuno. In poche parole, questo è qualcosa che può essere ottenuto senza troppi sforzi.
Allo stesso tempo, una tale persona sviluppa una caratteristica come l'accumulo di esperienza nell'evitare i conflitti. Non solo giustifica la sua paura del disagio emotivo, ma la giustifica anche (spesso in modo molto logico), prima di tutto, ovviamente, per se stesso. E negli anni, questa esperienza diventa sempre di più.
Ma l'acquisizione di tale esperienza porta spesso a tristi conseguenze. L'incertezza priva una persona del contatto con se stessa. Smette di desiderare qualcosa lui stesso. Inoltre, molto spesso queste persone rispondono a una semplice domanda "Cosa vuoi?" trovalo difficile immediamente rispondere.
Inoltre, tali conseguenze di insicurezza portano al fatto che una persona inizia a sentire di avere poca energia interna. E questo, prima di tutto, suggerisce che una persona ha una connessione emotiva con se stessa a un livello molto basso. Dopotutto, sono le emozioni che sono responsabili della nostra energia interna. E se una persona manca di soddisfazione dall'adempimento dei suoi desideri, allora ci sono poche esperienze positive (emozioni), per usare un eufemismo.
L'insicurezza non solo influisce negativamente sulla qualità della vita di una persona nel presente, privandola dei desideri, ma può anche portare a conseguenze più gravi, sotto forma di stati depressivi.
Vivi con gioia! Anton Chernykh
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