2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Oggi parleremo di come trovare il tuo Bambino Interiore quando è "perso".
Hai un tale stato quando ti sembra di essere "perso" in questo mondo?
Manca qualcosa?
C'è una sorta di vuoto nella tua anima?
Non ti accetti e non ti mantieni più?
Hai dimenticato tutti i tuoi sogni, desideri?
Sempre più tempo Ti senti male?
Non vuoi vedere, sentire, parlare con nessuno?
Qualsiasi attività che svolgi non è piacevole, ma un "pesante fardello"?
Questo accade quando hai rifiutato un pezzo della tua anima, la tua anima, distaccato dal tuo "Sé interiore".
Spesso sentiamo dai clienti che non si ricordano di se stessi durante l'infanzia. Sembra che non ci sia stata l'infanzia. Non ricordano né il bene né il male.
Come puoi trovare questo bambino, connetterti con lui? È qui che questo semplice esercizio può aiutare.
Se non ricordi come eri da bambino, fai questo esercizio
1. Alzati e cammina per la stanza come fai di solito. Mentre cammini, pensa, come camminavi da bambino? Come ti muovevi di solito? Qual era la tua andatura? Come ti sei sentito nel tuo corpo?
2. Come si sono sentiti i tuoi genitori al riguardo? Cosa ti hanno detto?
3. Ricordi i tuoi sentimenti mentre lo fai? Come ti sei sentito?
4. Eri un bambino attivo o lento?
5. Sognante "tra le nuvole" o molto socievole, entrando in contatto con tutti?
6. Qual era il tuo passatempo preferito da bambino?
7. Qual era il tuo giocattolo preferito? Che tipo di giocattolo era? Dimmi di lei. O forse ce n'erano diversi?
8. Che sogno avevi da bambino? Ti ricordi di lei?
9. Avevi degli amici? Quanti erano? Raccontaci di loro.
10. Qual è il tuo primo ricordo?
11. Avevi la tua stanza?
12. Quali altri ricordi hanno cominciato ad apparire ora quando cammini per la stanza cercando di immaginarti come una bambina?
Ora puoi disegnare le tue associazioni associate a questo esercizio. È meglio fidarsi della tua mano, che la tirerà fuori da sola, qualunque cosa ti venga in mente.
Allunga la mano verso tuo figlio e sicuramente risponderà!
È meglio andare alla ricerca del tuo Bambino Interiore insieme a uno specialista, perché non sai cos'altro puoi trovare lì e con quali sentimenti incontrare.
Tutto il meglio per te! Siate felici
© Psicologa Zinaida Chistikova, 2021. Tutti i diritti riservati
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